Decembar 09, 2021, 02:33:31 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
416.101 poruka u 18.485 tema - 20.439 članova - Poslednji član: supplements4building
X3MShop banner

Autor Tema: bodi biber - slike  (Pročitano 7690 puta)

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
bodi biber - slike
« poslato: April 19, 2014, 02:10:53 posle podne »
Evo nekoliko slika pa mi recite do i even lift :D  visina 175   kilaza  80 kg
« Poslednja izmena: April 19, 2014, 02:36:53 posle podne mica86 »
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže kokanidja

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 215
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #1 poslato: April 19, 2014, 03:09:08 posle podne »
Jel samo ruke radis? :)
Samo trening, zdrav razum, na pravi put vraca.
http://youtu.be/WmAnUJ8Y6Z8

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #2 poslato: April 19, 2014, 06:45:14 posle podne »
Jel samo ruke radis? :)
Ne ofc slikacu noge ovih dana,a vjeruj mi da forsiram i ostale misice itekako al nzm sta da radim vise jer kao sto vidis ledja zaostaju mnogo..
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #3 poslato: April 26, 2014, 12:17:07 pre podne »
Defka se radi :)
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 761
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #4 poslato: April 26, 2014, 01:24:15 pre podne »
idu te rotacije kolko vidim. Ovu na fb okaci kao Bleja na casu XD

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #5 poslato: April 26, 2014, 10:29:28 pre podne »
hahah da :D
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže kokanidja

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 215
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #6 poslato: April 26, 2014, 12:12:14 posle podne »
ruke samo petkom i subotom treba da se rade zbog grada uvece :D
Samo trening, zdrav razum, na pravi put vraca.
http://youtu.be/WmAnUJ8Y6Z8

Van mreže Vladimir 80

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 51
  • Verujte u sebe ,postujte druge.
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #7 poslato: April 26, 2014, 03:39:33 posle podne »
Druze, imas li neku sliku bez majice spreda? Ovako nije merodavno davati komentare. Vidi se da treniras.Visina ,tezina,ISHRANA,koliko godina imas,plan treninga? Posto si rekao da ti ledja zaostaju,sta radis od vezbi za ledja,koliko serija,ponavljanja? :)
« Poslednja izmena: April 26, 2014, 03:41:46 posle podne Vladimir face »

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #8 poslato: April 26, 2014, 10:20:58 posle podne »
Druze, imas li neku sliku bez majice spreda? Ovako nije merodavno davati komentare. Vidi se da treniras.Visina ,tezina,ISHRANA,koliko godina imas,plan treninga? Posto si rekao da ti ledja zaostaju,sta radis od vezbi za ledja,koliko serija,ponavljanja? :)
Slikacu ovih dana nego imam bf jos pa izbjegavam bez majce da se slikam oko 16 % ,visok sam 175 i imam 80 kg ,18 god imam

sto se tice treninga za ledja radim 4 serije lat masine siri hvat,4 serija veslanja u pretklonu sa dvorucnim tegom,3 serije lat masine siri hvat i 3 serije veslanje u pretklonu sa dvorucnim tegom..
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #9 poslato: April 30, 2014, 06:56:09 posle podne »
Samo da se zna da se noge ne skipuju :)
« Poslednja izmena: April 30, 2014, 06:59:32 posle podne bodi biber »
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #10 poslato: Maj 01, 2014, 02:38:50 posle podne »
Evo jedna bez majce :D,mnogo bolje to uzivo izgleda.ps  nzm sta bi s facom :D
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže sky

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 562
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #11 poslato: Maj 01, 2014, 04:13:13 posle podne »
Neznam sta ti i dalje imas da skidas. Nema ovde sala.

Van mreže _Stefan

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 65
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #12 poslato: Maj 01, 2014, 04:38:55 posle podne »
Samo nastavi da treniras i budi uporan, moje misljenje da si trebao jos da sacekas sa dijetom, da radis na kvalitetnoj misicnoj masi..

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 830
  • Only managed persistent !!!
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #13 poslato: Maj 01, 2014, 05:43:52 posle podne »
Samo nastavi da treniras i budi uporan, moje misljenje da si trebao jos da sacekas sa dijetom, da radis na kvalitetnoj misicnoj masi..
Upravo to.I ovo malo misica dijeta ima da mu "pojede".
Be patient,results will come !!!

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: bodi biber - slike
« Odgovor #14 poslato: Maj 01, 2014, 05:57:10 posle podne »
Samo nastavi da treniras i budi uporan, moje misljenje da si trebao jos da sacekas sa dijetom, da radis na kvalitetnoj misicnoj masi..
Upravo to.I ovo malo misica dijeta ima da mu "pojede".
Vjeruj mi da imam fon bolji vidio bi kolko to bolje izgleda,kazem zbog toga sto si rekao ovo malo misica...Jer obim ruke mi je 41 cm a ja msm da to i nije bas malo,a realno nemam trbusnjake,sto znaci da mi bf nije ni 12 %
ili si buldozer ili te djubrad pregaze