Maj 29, 2025, 07:46:02 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.594 poruka u 18.779 tema - 21.011 članova - Poslednji član: Sightrmg
X3MShop banner

Autor Tema: Neka dijeta za skidanje BF?  (Pročitano 1612 puta)

Van mreže Veljko Dimitrijevic

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
Neka dijeta za skidanje BF?
« poslato: Oktobar 13, 2014, 10:36:00 posle podne »
Imam 18 godina, visok sam 173cm, imam 80kg. Idem oko godinu dana u teretanu, i hteo bi da smanjim procenat telesne masti. Poceo sam sa Insanity programom pa bi hteo da cujem neki savet u vezi ishrane: sta smem da jedem ,sta ne smem. Nisam bas iskusan a razne dijete koje sam gledao su mi previse komplikovane i deluju mi vise za profesionalce nego za rekreativca. Hvala unapred  :D