April 27, 2024, 01:37:01 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.102 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: MIKRONUTRIJENTI - VITAMINI I MINERALI  (Pročitano 1928 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.307
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
MIKRONUTRIJENTI - VITAMINI I MINERALI
« poslato: Novembar 19, 2014, 09:45:31 pre podne »
-Veliki broj vežbača u izradi programa ishrane najviše pažnje poklanja unosu makronutrijenata: proteina, ugljenih hidrata i masti.

-Iako je njihov značaj nesporan, treba uzeti u obzir i višestruke koristi koje i mikronutrijenti,  pre svega antioksidansi, vitamini i minerali, nose sa sobom. U nastavku teksta ćemo detaljnije govoriti upravo o ovoj vrsti nutrijenata.

 

NASTAVAK teksta procitajte na nasem BLOGU,klikom na link ispod:


http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2014/11/mikronutrijenti-vitamini-i-minerali.html
Sačuvana

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: MIKRONUTRIJENTI - VITAMINI I MINERALI
« Odgovor #1 poslato: Novembar 19, 2014, 09:57:19 pre podne »
Dobro me podsjeti, ode popiti Mg i Zn...

Inace gdje ima kupiti tu vodu za provjeru Zn?

A ovo za magnezijum sam se par puta i uvjerio, popio gram i nesto malo vise odjednom, dusu ostavio u Wc-u...
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.307
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: MIKRONUTRIJENTI - VITAMINI I MINERALI
« Odgovor #2 poslato: Novembar 19, 2014, 12:49:33 posle podne »
Citat: tenssa  Novembar 19, 2014, 09:57:19 pre podne
Dobro me podsjeti, ode popiti Mg i Zn...

Inace gdje ima kupiti tu vodu za provjeru Zn?

A ovo za magnezijum sam se par puta i uvjerio, popio gram i nesto malo vise odjednom, dusu ostavio u Wc-u...

pa kupis ZMA i resio si probleme
ne vidim poentu odvojenon bacanja love
Sačuvana

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: MIKRONUTRIJENTI - VITAMINI I MINERALI
« Odgovor #3 poslato: Novembar 19, 2014, 12:53:54 posle podne »
Nije mi bilo dostupno u tom trenutku kupovine, a inace i uzimam ZMA po potrebi...
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.307
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: MIKRONUTRIJENTI - VITAMINI I MINERALI
« Odgovor #4 poslato: Novembar 19, 2014, 01:38:56 posle podne »
Citat: tenssa  Novembar 19, 2014, 12:53:54 posle podne
Nije mi bilo dostupno u tom trenutku kupovine, a inace i uzimam ZMA po potrebi...

yesss
Sačuvana

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 760
Odg: MIKRONUTRIJENTI - VITAMINI I MINERALI
« Odgovor #5 poslato: Novembar 19, 2014, 02:44:09 posle podne »
Zma je zakon
bar za mene  :)
Sačuvana

Van mreže Bsbejs5

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 356
Odg: MIKRONUTRIJENTI - VITAMINI I MINERALI
« Odgovor #6 poslato: Novembar 20, 2014, 01:15:03 pre podne »
Licno sam veliki konzument cinka i magnezijuma.Takodje B6 i B12 ne treba preskakati.A gvozdje se podrazumijeva.
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »