Decembar 07, 2022, 02:16:03 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
413.979 poruka u 18.611 tema - 20.694 članova - Poslednji član: CroatianGuy
X3MShop banner

Autor Tema: Boki  (Pročitano 2947 puta)

Van mreže Rade

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 74
Boki
« poslato: Decembar 23, 2006, 11:34:49 posle podne »
 :)Evo ovako ovo je moj drugar Boki koji me je zamolio da okacim njegove slike cisto kako bi dobio neki komentar.
Svaka kritika i pohvala bi dobro dosla.
Sto se tice njegovih treninga radi po principu 3+1
Prvi dan Grudi-Triceps
Drugi dan Ledja-Biceps
Treci dan Ramena-Trbusnjake
Inace u teretanui ide godinu dana,ali je ranije radio zgibove i propadanja.
Toliko o njemu za sada ako imate jos nesto da pitate samo izvolite.

Van mreže Manimal

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.496
  • I'm The King Of Fatness
Odg: Boki
« Odgovor #1 poslato: Decembar 24, 2006, 12:26:50 pre podne »
Sasvim solidno, a predpostavljam da su mu noge veoma napredne u odnosu na gornji deo tela pa ih ne treba raditi.
« Poslednja izmena: Decembar 24, 2006, 12:29:03 pre podne Manimal »

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Odg: Boki
« Odgovor #2 poslato: Decembar 24, 2006, 12:33:16 pre podne »
Koje je godiste Boki  i koliko je visok?
Inace,sasvim dobra kondicija.
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže Rade

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 74
Odg: Boki
« Odgovor #3 poslato: Decembar 24, 2006, 12:33:43 pre podne »
Moram jos da kazem da nikada nije koristio nista od suplemenata,ali sto neznaci da nece.
Hocu samo da kazem,kada bi koristio neki suplement,imao josh veci napredak.

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Odg: Boki
« Odgovor #4 poslato: Decembar 24, 2006, 12:35:32 pre podne »
Moram jos da kazem da nikada nije koristio nista od suplemenata,ali sto neznaci da nece.
Hocu samo da kazem,kada bi koristio neki suplement,imao josh veci napredak.

Jedno 500g CreaLean Labrada bi bu dobro doslo! :P
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže Rade

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 74
Odg: Boki
« Odgovor #5 poslato: Decembar 24, 2006, 12:36:32 pre podne »
Boki je 89god.inace ide samnom zajedno u odeljenje i u teretanu.
Visok je 185cm,a za tezinu neznam.
Inace se pored teretane bavi Kick-boxom.

Van mreže Rade

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 74
Odg: Boki
« Odgovor #6 poslato: Decembar 24, 2006, 12:41:46 pre podne »
Pa najverovatnije ce da kupi Elite Whey.

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: Boki
« Odgovor #7 poslato: Decembar 24, 2006, 02:30:17 posle podne »
Zašto noge ne radi, da mu nisu možda jake ?
Dobra forma btw

Van mreže Rade

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 74
Odg: Boki
« Odgovor #8 poslato: Decembar 24, 2006, 02:39:35 posle podne »
Pa druze veruj mi ni ja nemam pojma zasto ih neradi.
Ubaci ih on nekad ali ne toliko cesto.

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.812
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Boki
« Odgovor #9 poslato: Decembar 24, 2006, 02:42:07 posle podne »
Za 17 god-odlicno...
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!