Mart 28, 2024, 09:22:18 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.946 članova - Poslednji član: ylst
X3MShop banner

Autor Tema: Moj "trening log"  (Pročitano 557886 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #555 poslato: Avgust 19, 2017, 09:49:50 pre podne »
Koji su labovi dbol i bolda.
Dbol bolda alpha pharm test e magnus
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Sniper 74

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 912
  • Kucamo na vrata zaboravljenih asova
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #556 poslato: Avgust 19, 2017, 09:58:19 pre podne »
Extra, raspitao sam se magnus navodno ima dobar turinabol. Inace sopharma je dosla u Srbiju zvanicno (kupili distributera Lekovit iz Sapca) bice clena i tribestana u apotekama.
Sniper 74 - Dejan
No tren, no fun.

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #557 poslato: Avgust 19, 2017, 10:31:10 pre podne »
tribestan je obican tribulus, zar ne ?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #558 poslato: Avgust 19, 2017, 10:34:59 pre podne »
tribestan je obican tribulus, zar ne ?
Da Bugarska je poznata po tribulusu.
Sto se tbola magnusovog tice kazu da je zaista odlican.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #559 poslato: Avgust 21, 2017, 05:25:58 posle podne »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #560 poslato: Avgust 22, 2017, 03:24:13 posle podne »
Malo smo pakovali a sad cemo da oderemo do kraja nikolarankovic
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #561 poslato: Septembar 04, 2017, 06:46:24 pre podne »
Mesec dana je proslo posle odmora. Popravljali smo zaostale partije i to sada trenutno izgleda ovako. @nikolarankovic
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #562 poslato: Septembar 06, 2017, 08:19:24 pre podne »
Ledja pocinju da poprimaju ozbiljne detalje. Treci dan keto dijete. @goranlecic
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #563 poslato: Septembar 06, 2017, 08:23:03 pre podne »
sa Gorancetom si napravio opasan napredak, to ce biti dosta detalja na kraju keto

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #564 poslato: Septembar 06, 2017, 08:46:40 pre podne »
sa Gorancetom si napravio opasan napredak, to ce biti dosta detalja na kraju keto
Da stvarno je covek tezak radnik, I slusa sve u sitna crevca.
Sledeca masa posle keto ce tek da bude boom. :)
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Marvox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 314
  • MOZAK SRCE MUDA
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #565 poslato: Septembar 06, 2017, 09:36:10 pre podne »
Vrh odradjeno brate.

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #566 poslato: Septembar 06, 2017, 10:02:01 pre podne »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #567 poslato: Septembar 08, 2017, 12:02:06 pre podne »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #568 poslato: Septembar 11, 2017, 12:21:09 posle podne »
Marko na pocetku i Marko danas.
Ovako izgleda na startu zadnje 2 nedelje a bas u te 2 zadnje nedelje cemo da pokazemo koliko znamo ili koliko ne znamo kad je u pitanju ovaj posao, jer je to najveci izazov,  skinuti poslednje masne naslage a sacuvati sve misice, sto kaze ona reklama tu se razdvajaju decaci od muskaraca. Pa da krenemo...
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #569 poslato: Septembar 11, 2017, 05:24:27 posle podne »
Ako nekome manjka ideja kako da zavrsi trening tricepsa, ili kako da pocne, tj dobro da zagreje laktove :)
https://www.instagram.com/p/BY59PuXghMA/?taken-by=i.am.ambition_
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/