Mart 29, 2024, 03:24:55 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.948 članova - Poslednji član: Pekiiii
X3MShop banner

Autor Tema: Moj "trening log"  (Pročitano 558082 puta)

Van mreže Luka Vojnovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 378
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #930 poslato: Oktobar 29, 2018, 07:36:04 posle podne »
😁😁 hahah hvala brat
Imate slicne oblike vas dvojica sad sam bas nesto uporedjivao

Ima slicnosti dosta, sem sto ima bolja ramena i trapeze, ali resicemo i to :D
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #931 poslato: Oktobar 29, 2018, 07:43:36 posle podne »
😁😁 hahah hvala brat
Imate slicne oblike vas dvojica sad sam bas nesto uporedjivao

Ima slicnosti dosta, sem sto ima bolja ramena i trapeze, ali resicemo i to :D
To se podrazumeva 😁
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #932 poslato: Novembar 01, 2018, 10:19:52 pre podne »
Nepunih mesec dana, nepune 4 kile cistog kvaliteta. Obim struka netaknut, cak su i separacije stomaka jos izrazenije. Najveci napredak na nogama ali to ce se tek videti za koji mesec @goxy_tbi
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #933 poslato: Novembar 01, 2018, 10:45:12 pre podne »
odlican posa

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #934 poslato: Novembar 01, 2018, 10:50:42 pre podne »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #935 poslato: Novembar 06, 2018, 09:35:51 pre podne »
Brz dotok hranljivih materija. Bitna stavka.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #936 poslato: Novembar 06, 2018, 10:06:25 pre podne »
Ko se boji inuslina jos :D :D

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 754
  • Go hard or go home
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #937 poslato: Novembar 06, 2018, 11:01:23 pre podne »
Dobra artiljerija  :D

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #938 poslato: Novembar 06, 2018, 11:12:44 pre podne »
Dobra artiljerija  :D
Jbg iz istog smo bataljona 😁
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže PEMAC

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #939 poslato: Novembar 06, 2018, 02:58:58 posle podne »
Stevane,vidim da imas whey sa okusom cookies and cream pa me zanima dali ti whey ima onako "brašnastu" teksturu dok ga piješ? Imam kantu cookiesa..nije da mi smeta,nemam problema s tim uopce ali reko da vidim jel i ostalima tako  ;D

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #940 poslato: Novembar 06, 2018, 03:00:34 posle podne »
Ne, tj ne razumem bas na sta mislis ali i kukis i cokolada su mi odlicni, 4-5 godina vec samo ta 2 ukusa pijem, iskljucivo od The.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #941 poslato: Novembar 06, 2018, 03:20:50 posle podne »
Stevane,vidim da imas whey sa okusom cookies and cream pa me zanima dali ti whey ima onako "brašnastu" teksturu dok ga piješ? Imam kantu cookiesa..nije da mi smeta,nemam problema s tim uopce ali reko da vidim jel i ostalima tako  ;D

kakvu bi protein trebalo strukturu da ima????

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 754
  • Go hard or go home
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #942 poslato: Novembar 06, 2018, 03:32:21 posle podne »
Cookies and cream ima kremastu strukturu,ja lično ga volim malo gušće razmućenog.

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #943 poslato: Novembar 06, 2018, 03:40:44 posle podne »
najbolji ukus iz palete definitivno

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #944 poslato: Novembar 06, 2018, 04:13:35 posle podne »
Cookies and cream ima kremastu strukturu,ja lično ga volim malo gušće razmućenog.

ako pricamo o "strukturi" razmucenog proteina, to moze da ovisi od ukusa do ukusa
ali ovde je on rekao da ima "brasnastu" strukturu sto znaci da govori o dry materiji, jer nekako ne verujem da je mutio brasno u vodi pa ga pio..ali moguce da i ja gresim.."bem li ga :D