Moj "trening log"

[Stevan Čerubdžić]

Ovo je trebalo da bude #hairbuilding ali izgleda da nije samo kosa napredovala 😂

[Luka Šćepanović]

Ovo je trebalo da bude #hairbuilding ali izgleda da nije samo kosa napredovala 😂

Samson.

[Stevan Čerubdžić]

Marko se ne sali. Pripreme za leto su pocele i kako on kaze, deremo do koske

[Stevan Čerubdžić]

Kad covek promeni licni opis u bukvalnom smislu, a nismo ni na pola puta @nicpetronjev

[g0xy]

Čovek je 10 godina mlađi,ali bukvalno.Pogotovo je primetna promena na mišićima lica,koji su podigli tonus i zategli kožu onako kako i treba da bude.

[Stevan Čerubdžić]

Čovek je 10 godina mlađi,ali bukvalno.Pogotovo je primetna promena na mišićima lica,koji su podigli tonus i zategli kožu onako kako i treba da bude.

Upravo tako. Celokupan izgled tela promenje.
58 godina ima Nikola.

[Pirat]

goxy je ipak napravio najjebackiju transformaciju

[Stevan Čerubdžić]

goxy je ipak napravio najjebackiju transformaciju

O Goksiju je suvisno pricati, pogotovo sad ova forma...skroman je on ali blago receno bomba

[Stevan Čerubdžić]

79kg vs 95kg. Struk netaknut. Odnos masti i misica 💪 @jovan_the_bald_guy

[g0xy]

Kako pametan pristup,cudo moze da napravi od rekreativca.

[Stevan Čerubdžić]

Heshteg motivacija ponedeljkom.
Za veoma kratak period od 6 nedelja, Milos je vec dobar deo poslao odradio. Visak oko struka prepolovljen @_milosg

[Direktor_svemira]

@Stevan

Stevo brate, ti si stvarno poseduješ onu mašinu što štancuje Iron manove :-)

Bez sve šale, ova tema pokazuje koliko je pametniji pristup skinuti sve viškove sa sebe i krenuti u kvalitetno pakovanje umesto opšte prihvaćenog prvo ( prljava ) masa pa posle da skidamo viškove  ( to posle po pravlilu nikada ne dođe ).

Slike sa ovog topika jasno pokazuju koliko ljudi sa drastično manjom kilažom izgledaju daleko bolje i "veće".

Svaka čast još jednom, ove slike daju ozbiljnu motivaciju.

[Stevan Čerubdžić]

Hvala puno brate

[Stevan Čerubdžić]

Marko vs zadnji mesec dijete. Tako se to radi. Misic sacuvan maximalno. Idemo dalje, do zadnjeg grama masnih naslaga. @marko_burgic

[Sniper 74]

Noge odličneeee💪💪💪