Septembar 24, 2020, 06:09:17 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
410.691 poruka u 18.242 tema - 20.056 članova - Poslednji član: redda45
X3MShop banner

Autor Tema: Moj "trening log"  (Pročitano 342020 puta)

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.416
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1230 poslato: Avgust 22, 2020, 10:25:00 posle podne »
skladno, to bi za par godina ako nastavi Shone bilo Frank Zane fazon

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 9.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1231 poslato: Avgust 22, 2020, 10:29:54 posle podne »
skladno, to bi za par godina ako nastavi Shone bilo Frank Zane fazon
Bas pricamo sad sta cemo za dalje, od sledece godine. Bice ovo ozbiljno telo ako sve bude kako treba.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 9.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1232 poslato: Avgust 26, 2020, 12:00:55 posle podne »
Stvari polako dolaze na svoje mesto @nalke_89
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Van mreže pseudomonas

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 259
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1233 poslato: Avgust 28, 2020, 08:51:48 posle podne »
Stevane, jel ovde ima malo ginekomastije? Ostalo malo ili šta? A svakako odlična transformacija.

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 9.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1234 poslato: Avgust 29, 2020, 01:16:56 pre podne »
Stevane, jel ovde ima malo ginekomastije? Ostalo malo ili šta? A svakako odlična transformacija.
Pa rano je jos pricati dal postoji nesto,kada jos malo padne bf videcemo da li je visak vode ili nesto drugo, decko svakako nikad nije koristio steroide.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 9.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1235 poslato: Septembar 12, 2020, 06:53:10 posle podne »
Jubilarni "milestone"(ne znam adekvatan srpski izraz) postignut.
Prvi put kilaza i obim struka ispod 100.
20kila manje, 30cm struka manje.
@el_guapo_83
 
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Van mreže BOGISHA

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 97
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1236 poslato: Septembar 12, 2020, 07:27:10 posle podne »
Ovo je top topova  :)ako se secam momak je imao problema sa metabolizmom a gle sad vrh.

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 9.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1237 poslato: Septembar 12, 2020, 07:53:32 posle podne »
Ovo je top topova  :)ako se secam momak je imao problema sa metabolizmom a gle sad vrh.
Da ozbiljan stepen hipertiroidizma, na tome smo prvo radili.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 9.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #1238 poslato: Septembar 23, 2020, 10:49:39 posle podne »
Sta se desava sa hormonalnim panelom kad se koriste solo orali(radjeno u 4 nedelji ciklusa).?.
 U ovom trenutku stanje sa libidom je ok jer je DHT jos donekle u dobrim vrednostima ali za 2 do 3 nedelje pocinje da se javlja erektilna disfukncija od koje se tesko oporavlja(mentalno pogotovo).
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440