April 28, 2024, 11:17:02 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.106 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner

Autor Tema: Bolovi u kolenima  (Pročitano 1541 puta)

Van mreže iker

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 111
Bolovi u kolenima
« poslato: April 12, 2017, 12:51:52 pre podne »
Pozdrav.
Vec duze vremena kada radim noge osecam bolove u casicama kolena. Cucnjeve izbegavam, radim ih tek na kraju, ali danas sam osecao bas jake bolove i kad sam radio sut masinu, presu i sl... jedino listove odradim bez problema.
Kao mali sam bio gojazan, a stalno sam nesto trenirao, i jos tad a su me mucula kolena, aklocala, iskakala, svasta nesto.
Postoje li neki steznici, kreme, bilo sta da pomaze?

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.540
Odg: Bolovi u kolenima
« Odgovor #1 poslato: April 12, 2017, 08:03:21 pre podne »
nazalost pogotovo kada je patela u pitanju mozes samo da  jos vise produbis problem, ovo kako si ti opisao je upala tetiva casice , to zahteva drugaciji pristup

Van mreže Lazar S

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 491
Odg: Bolovi u kolenima
« Odgovor #2 poslato: April 12, 2017, 10:12:28 pre podne »
Nadji nekog dobrog fizioterapeuta ili ortopeda i resavaj to nemoj da se silis bezveze napravices samo jos gore !!!