April 23, 2024, 11:23:56 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.097 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Trening sa tegovima ujutro?  (Pročitano 1539 puta)

Van mreže Quaresma

  • Član
  • *
  • Poruke: 32
Trening sa tegovima ujutro?
« poslato: Maj 18, 2017, 11:34:00 posle podne »
Da li je okej dizati tegove ujutro pre dorucka, na pedjinoj sam dijeti i koristim bcaa pre i posle treninga po 15g?
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.016
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Trening sa tegovima ujutro?
« Odgovor #1 poslato: Maj 18, 2017, 11:59:29 posle podne »
Da, ok je dok suplementiras antikatabolike, tj bcaa pre i posle da cuvaju misice od katabolizma.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »