Oktobar 04, 2024, 10:28:57 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.330 poruka u 18.764 tema - 20.972 članova - Poslednji član: mvzInnor
X3MShop banner

Autor Tema: Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.  (Pročitano 2753 puta)

Van mreže AlanFord

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 80
Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.
« poslato: Jul 16, 2023, 05:07:34 posle podne »
Da li je normalno da za 8 meseci dobijem samo jednu upalu mišića?




Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.618
Odg: Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.
« Odgovor #1 poslato: Jul 17, 2023, 09:19:29 pre podne »
To samo znaci da za 8 meseci nisi radio cucanj kako treba ;D

Na mreži boltthrower

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 134
Odg: Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.
« Odgovor #2 poslato: Jul 17, 2023, 10:39:58 pre podne »
Normalno je ako treniraš slabo  ;D

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.618
Odg: Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.
« Odgovor #3 poslato: Jul 17, 2023, 10:58:13 pre podne »
moguce je da vremenom upale budu skoro nreprimetne, pogotovo kada dodje letnji period , ali na nogama i gluteusu tesko... to moras osetiti makar malo...

Van mreže motorbike33

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 138
Odg: Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.
« Odgovor #4 poslato: Jul 17, 2023, 07:58:39 posle podne »
A jel normalno da imam upalu u kvad i u zadnju lozu 7 dana nakon treninga i taj sedmi dan ponovo radim noge? Vise puta mi se desavalo...

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.618
Odg: Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.
« Odgovor #5 poslato: Jul 17, 2023, 08:34:36 posle podne »
Da

Van mreže motorbike33

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 138
Odg: Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.
« Odgovor #6 poslato: Jul 18, 2023, 07:55:54 pre podne »
Al zato nemam snagu i energiju posle treninga  ;D a posle basketa imam ;D

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.618
Odg: Lični trener. Za 8 meseci samo jedna upala mišića.
« Odgovor #7 poslato: Jul 18, 2023, 02:59:19 posle podne »
pa definitivno si poseban , sta reci...