April 25, 2024, 01:33:15 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.099 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner

Autor Tema: Smanjivanje ni oa estrogena kod gojazne zenske osobe  (Pročitano 1594 puta)

Van mreže Dominikanac

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.624
  • No pain, no gain!!
Smanjivanje ni oa estrogena kod gojazne zenske osobe
« poslato: Avgust 01, 2018, 09:32:03 pre podne »
Hrana I suplementacija za smanjivanje nivoa estrogena kod gojazne zenske osobe?
Sunce koje przi ko da kaze da izdrzim, vetar muzika za usi, ritam kisa koja pljusti

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Smanjivanje ni oa estrogena kod gojazne zenske osobe
« Odgovor #1 poslato: Avgust 01, 2018, 09:50:26 pre podne »
Pa najbolji lek za estro je spustanje bf-a, znaci redovna fizicka aktivnost, dosta povrca, zelenog najvise. Riza takodje.
Gojaznost je verovatno uzrok, dakle to treba da se tretira.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Dominikanac

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.624
  • No pain, no gain!!
Odg: Smanjivanje ni oa estrogena kod gojazne zenske osobe
« Odgovor #2 poslato: Avgust 01, 2018, 10:17:28 pre podne »
Pa da, naravno. Nista od suplementacija? Sargarepa I brokoli treba da su odlicni, I 0 mlecnih proizvoda?
Sunce koje przi ko da kaze da izdrzim, vetar muzika za usi, ritam kisa koja pljusti