April 23, 2024, 04:00:42 posle podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.101
poruka u
18.751
tema -
20.949
članova
- Poslednji član:
JankoStev
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Nutrition
»
Usponi i padovi (provera pocetka ishrane)
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice:
1
[
2
]
Autor
Tema: Usponi i padovi (provera pocetka ishrane) (Pročitano 5135 puta)
AcMilan91
Middleweight Member
Poruke: 494
Everything is beastmode
Odg: Usponi i padovi (provera pocetka ishrane)
«
Odgovor #15 poslato:
Januar 23, 2019, 09:02:50 posle podne »
Evo me na drugoj nedelji, posle druge uzimam.mere i stajem na vagu da vidim stanje, za sad se osecam odlicno, ne smeta mi uopste manjak uh itd, cak sta vise prija mi
Sačuvana
cialispascherfr24.com
AcMilan91
Middleweight Member
Poruke: 494
Everything is beastmode
Odg: Usponi i padovi (provera pocetka ishrane)
«
Odgovor #16 poslato:
Januar 25, 2019, 08:07:30 pre podne »
Posle manje od dve nedelje 3.5 kg manje, trenira se jako i ishrana se postuje max
Sačuvana
cialispascherfr24.com
Dominikanac
Heavyweight Member
Poruke: 1.624
No pain, no gain!!
Odg: Usponi i padovi (provera pocetka ishrane)
«
Odgovor #17 poslato:
Januar 26, 2019, 04:13:10 posle podne »
Citat: AcMilan91 Januar 25, 2019, 08:07:30 pre podne
Posle manje od dve nedelje 3.5 kg manje, trenira se jako i ishrana se postuje max
Samo polako, kao sto je pirat rekao uzivaj u procesu. I ja sam na rotacijama vec 4 nedelje, moje su dosta visi unos UH nego tvoje krenuo sa 109kg. Znam svoje telo i sta me radi sta ne tako da ako me rame ne zeza bice dobar rezlutat. Do duse izgubio sam sve sto sam bio stekao i imao pre 2 godine, ali sad po prvi put ne zurim i uzivam u procesu, pa rezlutati kad stignu stignu.
Sačuvana
Sunce koje przi ko da kaze da izdrzim, vetar muzika za usi, ritam kisa koja pljusti
Štampaj
Stranice:
1
[
2
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Nutrition
»
Usponi i padovi (provera pocetka ishrane)
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio