Mart 28, 2024, 03:36:04 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.945 članova - Poslednji član: Fredgor
X3MShop banner

Autor Tema: Da probam I ja to  (Pročitano 37927 puta)

Van mreže King_Filip87

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 110
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #45 poslato: Februar 17, 2019, 08:55:29 posle podne »
Posto je ostao nn lice dobio sam od unije osiguravajucih kuca novac za povredu ali I ne za motor iliti materijalnu stetu. Jer u slucaju nn lica placaju samo povrede nastale od udesa. Ali dobro u mom slucaju je to ok bilo jer je motor prosao bolje od mene,steta je bila oko 500eura,I to najvise zbog izduva koji je bio iscupan.

Van mreže Brakec87

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 103
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #46 poslato: Februar 19, 2019, 08:06:02 pre podne »
jbg frende ti si vec u startu zakinut u ovom sportu bez cucnja i teskog treninga nogu nema napredka mozes ti leg press gurat i extenzije sta vec ali bez cucnja nema jakog trupa ni donjeg dijela ledja

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #47 poslato: Februar 19, 2019, 08:06:36 pre podne »
jbg frende ti si vec u startu zakinut u ovom sportu bez cucnja i teskog treninga nogu nema napredka mozes ti leg press gurat i extenzije sta vec ali bez cucnja nema jakog trupa ni donjeg dijela ledja

jeeeelll??

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #48 poslato: Februar 19, 2019, 09:05:52 pre podne »
dal je moguce...

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #49 poslato: Februar 19, 2019, 11:49:36 pre podne »
jbg frende ti si vec u startu zakinut u ovom sportu bez cucnja i teskog treninga nogu nema napredka mozes ti leg press gurat i extenzije sta vec ali bez cucnja nema jakog trupa ni donjeg dijela ledja

Zanimljivo

Van mreže Brakec87

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 103
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #50 poslato: Februar 19, 2019, 01:50:06 posle podne »
donji dio ledja najbitnije ako je on u banani citav dio tijela je nestabilan ,kod veslanja u pretklonu takodjer bitan donji dio ledja i trup

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #51 poslato: Februar 19, 2019, 03:33:07 posle podne »
donji dio ledja najbitnije ako je on u banani citav dio tijela je nestabilan ,kod veslanja u pretklonu takodjer bitan donji dio ledja i trup
Znaci ako ne radimo cucanj necemo moc veslat sa tezinama u pretklonu jer ne budemo imali dovoljno razvijen donji dio leda? Ovo je brosciense neki

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #52 poslato: Februar 19, 2019, 03:49:13 posle podne »
O čemu ti to...

Van mreže Brakec87

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 103
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #53 poslato: Februar 19, 2019, 07:48:44 posle podne »
decki manje leg presa vise prednjeg i klasicnog cucnja sto se mene tice mozete vi radit i hyper extenziju gumac nemoj izvlacit rijeci iz konteksta

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #54 poslato: Februar 20, 2019, 05:56:31 pre podne »
decki manje leg presa vise prednjeg i klasicnog cucnja sto se mene tice mozete vi radit i hyper extenziju gumac nemoj izvlacit rijeci iz konteksta

dećec,stoi ne izbaciš svoje nogice da vidimo to kako deluje u praksi?

sto se mene lićno tiče
- ne radim cucanj od 2006 god.....

« Poslednja izmena: Februar 20, 2019, 06:00:43 pre podne Pedja_Petrovic »

Van mreže Brakec87

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 103
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #55 poslato: Februar 20, 2019, 08:37:46 pre podne »
pa vecina bb ne radi cucanj  ili deadlift zasto bi netko riskirao ozljedu pogotovo u tvojim godinama

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #56 poslato: Februar 20, 2019, 10:24:58 pre podne »
pa vecina bb ne radi cucanj  ili deadlift zasto bi netko riskirao ozljedu pogotovo u tvojim godinama
Prvo kazes da nema jakih nogu bez cucnja i da je momak zakinut zbog toga u startu, onda kazes da vecina bb ne radi cucanj da ne riskira povrede?
Kako sad to jebemu?

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #57 poslato: Februar 20, 2019, 10:26:07 pre podne »
sto bi rekli negde rostilja momak malo , heheh na tihoj vatri hahaha ajde bre brakec, sta lozis ljude....

Van mreže shonezmaj

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 279
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #58 poslato: Februar 20, 2019, 11:25:58 pre podne »
Dobro to Pedja ali gdje su donja ledja  ;D  ;D

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 754
  • Go hard or go home
Odg: Da probam I ja to
« Odgovor #59 poslato: Februar 20, 2019, 12:23:09 posle podne »
Nista to ne valja  ;D ;D ;D