Jun 24, 2019, 02:49:14 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
403.361 poruka u 17.722 tema - 19.583 članova - Poslednji član: pwner45
X3MShop banner

Autor Tema: Pasulj-kalorije?  (Pročitano 630 puta)

Van mreže Sprdant

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Pasulj-kalorije?
« poslato: Mart 19, 2019, 05:45:31 posle podne »
Kao i u naslovu koliko kalorija ima 100g belog pasulja skuvanog samo sa vodom bez brasna ulja i icega?

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 7.810
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #1 poslato: Mart 19, 2019, 05:52:57 posle podne »
Kao i u naslovu koliko kalorija ima 100g belog pasulja skuvanog samo sa vodom bez brasna ulja i icega?
Ukucas na googlu pasulj kalorije i prvi sajt koji ti iskoci otvoris.
I tu pise da 100gr ima 120 kalorije i onda na osnovu toga to primenis u svoj plan fitanja makrosa i kalorija.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Van mreže Sprdant

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #2 poslato: Mart 19, 2019, 05:59:17 posle podne »
Da,da kucao sam to ali na nekim sajtovima pise da u 100g ima i po 350 kalorija pa ne kontam caku

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 7.810
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #3 poslato: Mart 19, 2019, 06:00:58 posle podne »
To je verovatno skuvano s necim pa mereno. Skivano sa nekom svinjetinom sa zaprskom, moze da nabije i 700 800 kalorija, zavisi ko kakvu zaprsku voli :D
Solo ima 120 kalorija.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Van mreže Sprdant

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #4 poslato: Mart 19, 2019, 06:04:04 posle podne »
Samo jos da potvrdim da mislimo na isto.Ja sam mislio 100g zivog pasulja pa sad nez koliko to nadodje kad se skuva

Na mreži pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.278
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #5 poslato: Mart 19, 2019, 06:07:05 posle podne »
Ako hoćeš da prdis po teretani...

Van mreže Sprdant

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #6 poslato: Mart 19, 2019, 06:07:27 posle podne »
Nemam problem sa tim,ozbiljno sam mislio jer mi je potrebno.

Van mreže Luka Šćepanović

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 607
  • 24 god 85 kg 178 cm
    • Instagram
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #7 poslato: Mart 19, 2019, 06:17:50 posle podne »
Pasulj je strasna namirnica. Gladijatori su se hranili pasuljem. :D
Meni Vidi Visi

Na mreži pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.278
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #8 poslato: Mart 19, 2019, 07:02:12 posle podne »
Nemam problem sa tim,ozbiljno sam mislio jer mi je potrebno.

a sto ti je potreban pasulj ? ne postoji osoba na ovom svetu koju pasulj i grasak ne nadimaju...
« Poslednja izmena: Mart 19, 2019, 07:04:01 posle podne pirat »

Na mreži Dzordze

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 233
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #9 poslato: Mart 19, 2019, 07:15:58 posle podne »
Nemam problem sa tim,ozbiljno sam mislio jer mi je potrebno.

a sto ti je potreban pasulj ? ne postoji osoba na ovom svetu koju pasulj i grasak ne nadimaju...
Verovatno pokusava da opravda klopanje kevinog pasulja  8)

Van mreže Luka Šćepanović

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 607
  • 24 god 85 kg 178 cm
    • Instagram
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #10 poslato: Mart 19, 2019, 07:16:52 posle podne »
A bgm nista ljepse nego pasulj od juce... onako gust, sa rebarcima... uf.
Meni Vidi Visi

Na mreži pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.278
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #11 poslato: Mart 19, 2019, 07:25:03 posle podne »
Nemam problem sa tim,ozbiljno sam mislio jer mi je potrebno.

a sto ti je potreban pasulj ? ne postoji osoba na ovom svetu koju pasulj i grasak ne nadimaju...
Verovatno pokusava da opravda klopanje kevinog pasulja  8)

pa zar za to treba opravdanje...  btw gladijatori nisu izgledali kao u filmovima ;)

Van mreže pseudomonas

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 155
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #12 poslato: Mart 19, 2019, 09:16:17 posle podne »
Ko kaže da nisu!?! Jesu!!! Bili su možda malo manji od  Rič Pijane i to je dokumentovano u starom zapisu!!
Što se tiče teme, dobio si odgovor za kalorije,mada ne razumem što se opterećuješ kalorijama?Ali ok.
Kad se sprema pasulj,obavezno ga ostaviti preko noći u vodi i dodaj par supenih sode bikarbone, to onda ispereš i u toku kuvanja promeniš vodu par puta.Samo ovako neće biti problema,govorim iz iskustva.Isto važi za sočivo, lebjebije,bob...

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 43.354
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Pasulj-kalorije?
« Odgovor #13 poslato: Mart 20, 2019, 05:39:53 pre podne »
Pasulj je strasna namirnica. Gladijatori su se hranili pasuljem. :D

i u filmu 300 jedu pasulj :)