April 25, 2024, 09:26:26 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.099 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner

Autor Tema: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca  (Pročitano 10532 puta)

Van mreže bodybibero

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« poslato: Avgust 16, 2019, 09:10:08 posle podne »
Поздрав свима, треба ми мала помоћ и савет. Тренирам мма, имам 82кг <10% телесне масти и 180цм, такмичим се у класи do 81кг и за наредни турнир желим да направим циклус, да додам максималну снагу и издржљивост и да не додајем телесну тежину, бар не већу од 3кг. Овако планирам да урадим циклус:




Седмица Тестостерон Boldenon Винстрол Анавар Деца Дураболин Врста тренинга
1 400мг / в тест; Снага
2 200мг / в тест; 600мг / в Еку; Снага
3 200мг / в тест; 600мг / в Еку; 5мг / ед Ана; Снага
4 200мг / в тест; 600мг / в Еку; 10мг / ед Ана; Снага
5 200мг / в тест; 200мг / в Еку; 15мг / ед Ана; Издржљивост од 200мг / в
6 200мг / в тест; 5мг / ед Вин; 10мг / ед Ана; 200мг / в Деца; Издржљивост
7 200мг / в тест; 10мг / ед Вин; 10мг / ед Ана; 200мг / в Деца; Издржљивост
8 200мг / в тест; 15мг / ед Вин; 10мг / ед Ана; 200мг / в Деца; Издржљивост
9 200мг / в тест; 10мг / ед Вин; 10мг / ед Ана; Борбена недеља

Такође бих размислио о употреби ЕПО-а, али не знам како, дозирање итд. Или било које друге supstance za издржљивост које могу побољшати мој кардиоваскуларни систем у борби и током тренинга, tu ne mislim na efedrin-kofein njih ne bih uzimao. Предложите било који други план дозирања или стероида за 9 nedelja. Молим вас да ми кажете када треба да користим заштиту јетре, антиестрогене, ХЦГ, Н2гуард и било коју другу заштиту или ПЦТ и коje дозе. Zadnje недеље желим да минимално задržим воде, јер не могу да правим правi weight cut, merenje је у 9 ујутру, а прва борба је око 13 сати.
Унапред хвала на вашем времену и одговорима.

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #1 poslato: Avgust 16, 2019, 09:23:00 posle podne »
Pozdrav.
Prvo imena steroida pisi latinicom jer je jako konfuzno.
Eku je bolda? Epo mislis na eritropioetin?
Treba da razumes da su to sve spori estri i da menjanje doza nedeljno nece mnogo da utice na performanse te sledece nedelje.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže bodybibero

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #2 poslato: Avgust 17, 2019, 01:53:20 pre podne »
Da, da izvini u pravu si, pisacu od sada latinicom.
Kada sam napisao EKU mislio sam na equipose tj boldenon, ANA je anavar, VIN je winstrol, EPO je eritropioetin.
Znaci recimo u fazi snage uzimam 200mg Testa nedeljno i 600mg Equ nedeljno, posle u fazi izdrzljivosti uzimam 200mg Testa nedeljno i svaki dan po 10mg Winstrola i 10mg Anavara. Znam da je deka dobra za zglobove ali da li ce mi navuci previse vode? I da li su ove doze u fazi izdrzljivosti dovoljne? Ili bi ti promenio nesto dozu, steroid itd?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.307
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #3 poslato: Avgust 17, 2019, 05:30:34 pre podne »
doping kontrolu predpostavjam da nemate?
10 mg win i 10 mg anavara, pod uslovom da je i malo aktivne supstance, nece raditi nista.
Rebound od 600 mg bolde na tako niskom unosu T moze biti gori neko od Deca Durabolina
Da li ce ti trebati citostatici kada je rec o estreogneu, to zna samo ovaj Gore. Uzimati ih da bi toboz sprecio tj ici sistemom bolje spreciti nego leciti, je isto kao kada bi uzimao brufern noc pred izlaak, pod izgovoro, konzurmiati cu alkhol, pa ce glava mozda da me boli a moza i nece. Malo bezveze poredjenje ali svakako STETA koju mozes da uradis sa tim ako koristis AI, a u slucaju da ti nije potrebnna ce biti veca nego od samih lekova koje unosis

Isto tako i za PCT. - NE POPRAVLJAJ NESTO AKO NIJE POKVARENO. Da li ce biti pokvareno? To mozes da znas samo posle kure.
Opravaiti ces se sigurno brze i lakse uz gomile HCG, clomfena itd, samo sto treba da znas gde je PRVA kura , tu je i druga, a onda ulazis u zacaran krug .i pitanje je sta ce onda da ti treba kada ti zaista bude trebao OPRAVAK

SUplementi za jateru svakako PREKO potrebni na 9 ned agresvnih orala, pogtovo wins, bez obzira na male doze, posto i obicno je tesko win naci da je adekvatan, sto znac da je pitanje sta je unutar tbl kao i uz anavar ali manje vis ebitno osim toga da vodis racuna o JETRI..Liver tonic ili tako nesto, tokom citavog ciklusa preko ptoreban

Meni licno nikada nece biti jasno cemu mma ili ufc borci (mislim da je to samo ko onih koji su jos uvek na nekom amterskom niovu znanja) rade osiclacije u kilazi, uzimaju diuretike da bi bezali iz kategoriju u kategoriju itd, posto svakako nije isto jednom bodi bilderu kada spusta kilazi i ilazi na biu da pozira, i jednom borcu koji izalzi sa DEHIDRIRANIM CELIJAMA da prima udarce. Jednostavno, sve telesne funkcije su TADA limitirane, i ona glavna, a to je percepcija u mozgu, koja je svakako u borbi preko potrebna...tako da ne rauzmem koji je tcno razlog da borci odlaze u enorman prekobrjan broj kg pa ih onda na silu obaraju....tako da mislim da je tebi VODA poslednje o cemu treba da mislis, a da za mec treba da budes na -+1kg mnogo pre meca!

Van mreže King_Filip87

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 110
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #4 poslato: Avgust 17, 2019, 12:20:28 posle podne »
 To skidanje kilaze je katastrofa. Zale se ako konkurent ima dve kile vise..setimo se pride-a ili ufc nekada kada su se borili borci gde je razlika I 20kg. To je meni ratnik ova danas ..necu da komentarisem.

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.539
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #5 poslato: Avgust 17, 2019, 12:34:08 posle podne »
to ti je name of the game danas, i cije telo to dobro podnosi , taj je u velikoj prednosti... imas borce koji ne mogu to...naravno tu se baca kocka da ne izgubis borbu na abdomen, ali opet , neki to dobro podnose... gledam onaj Koreshkov koji je (sad cu pogresiti) u Bellatoru bio valjda sampion , jbt koliko on kg skine...

Citat
ufc nekada kada su se borili borci gde je razlika I 20kg

 tada nisu svi znali sve i dziju i rvanje i boksanje, kikove... zato je tako i moglo , danas je borac mnogo vestiji i radi na svim elementima, dolaze generacije koje odmah pocnu da treniraju mma , kapiras u cemu je razlika... i ja sam bio iznenadjen kada je onaj usao sa kimonom i podavio ih sve u parteru i + 30 , +40 kg... ali sada nema iznenadjenja, i teskasi vise nisu samo udaraci ...
realno borci dok ne stignu do nekih ozbiljnijih organizacija, najbolji prozor za sterose imaju tada, posle se najcesce opredeljuju sto blize svojoj prirodnoj kategoriji...

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.932
  • Hammers and nails
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #6 poslato: Avgust 17, 2019, 12:34:49 posle podne »
Meni licno nikada nece biti jasno cemu mma ili ufc borci (mislim da je to samo ko onih koji su jos uvek na nekom amterskom niovu znanja) rade osiclacije u kilazi, uzimaju diuretike da bi bezali iz kategoriju u kategoriju itd, posto svakako nije isto jednom bodi bilderu kada spusta kilazi i ilazi na biu da pozira, i jednom borcu koji izalzi sa DEHIDRIRANIM CELIJAMA da prima udarce. Jednostavno, sve telesne funkcije su TADA limitirane, i ona glavna, a to je percepcija u mozgu, koja je svakako u borbi preko potrebna...tako da ne rauzmem koji je tcno razlog da borci odlaze u enorman prekobrjan broj kg pa ih onda na silu obaraju....tako da mislim da je tebi VODA poslednje o cemu treba da mislis, a da za mec treba da budes na -+1kg mnogo pre meca!

Da bi imali edge od par kg više, koji im znači pri rvanju ili greplingu.
Doduše priča može da prođe kada je kao npr u profi borbama vaga dan ipo ranije, pa malo infuzija, malo junk pa to dođe na svoje za borbu.


Što se same teme tiče, mislim druže da nema potrebe da komplikuješ, propionat + npp npr ili slična kombinacija ubija posao. Tebi je u suštini bitno da od hemije iskoristiš taj faktor regeneracije, odnosno da ti hemija pogura odmor, da možeš odraditi 2-3 treninga dnevno, kondiciju, sparinge, tehniku itd itd.
Kilaža će zavisiti od tvoje ishrane, ali sve i da dobiješ par kg smeća, to u jeku priprema sve spada kao dobar dan.

Čini mi se da ti je ciklus fazon google "Yoel Romero steroid cycle" (nemoj zameriti ako grešim), ali tolike komplikacije i ti nisu potrebne. :)

to ti je name of the game danas, i cije telo to dobro podnosi , taj je u velikoj prednosti... imas borce koji ne mogu to...naravno tu se baca kocka da ne izgubis borbu na abdomen, ali opet , neki to dobro podnose... gledam onaj Koreshkov koji je (sad cu pogresiti) u Bellatoru bio valjda sampion , jbt koliko on kg skine...

Jeste u Bellatoru je.
Generalno to je danas postalo svakodnevnica, da borci borave na 10-15kg više od njihove kategorije, skinu da prođu vagu, pa vrate 7-10kg do vremena borbe.
I mnogi, kao što kažeš, čije telo slabije podnosi ceo taj proces, gube na udarce u telo, kao što se vidi razlika u kondiciji, snazi itd u odnosu na prethodne borbe, i na kraju se uvek ispostavi da se "skidalo par kg više".
« Poslednja izmena: Avgust 17, 2019, 12:37:57 posle podne SlobodanS »

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.539
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #7 poslato: Avgust 17, 2019, 12:52:34 posle podne »
pa naravno dobija veliku prednost kada legne na njega sa vecom kilazom, manje se da kazemo i trosi u parteru jer svaka borba se kad tad zavrsi dole, jedino ako ne bacis  question mark , kao Joker hahahahha ono je bilo fenomenalno.. .cist sah mat... nesto genijalnije nisam video... ti potezi su ono  sto mma cini popularnim...

Nego jedno pitanje za tebe, tacnije dva:

na koju foru Jones u dozvoljavaju onaj knee checking udarce da kazemo... kapiram da on tako meri i duzinu valjda ali i ozbiljnu stetu nanosi protivniku na kolena...

i kad acmeo tebe da gledmao negde? jesi jos u mma u ?





Van mreže bodybibero

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #8 poslato: Avgust 17, 2019, 01:08:59 posle podne »
Hvala mnogo na odgovoru!
Da li cu imati onda dovoljno efekta na snazi ako smanjim unos Equ, recimo na 200mg/w.
I sta mislite o halotestinu? Citao sam da je odlican za snagu, da povecava takodje broj crvenih krnih zrnaca sto je jako bitno za sportiste kojima treba izdrzljivost. Citao sam isto da equipose isto poveca broj crvenih krvnih zrnaca, ne znam koliko je to tacno?
Da li bi bolja kura onda bila:
4nedelje za snagu po 200mg/w Testa i 200mg/w Equ.
4nedelje za izdrzljivost po 200mg/w Testa i 50mg/EOD u ampuli Winstrola, sa mozda Halotestinom?

P.S. Sto se skidanja kilaze u mma tice, to su prvo praktikovali UFC borci(za razliku od PRIDE koji nisu to radili) kojima je rvanje bilo background. Americki rvaci na koledzu to rade od pamti veka. To ima svoje pozitivne strane a to je kada imas vecu masu od protivnika onda si i jaci, ako si jaci onda ces verovatno i da ga pre oboris dole, ako to uradis onda ce verovatno da mu naneses vise stete zbog razlike u snazi i verovatno ce on pre da se umori jer ima tezeg protivnika na sebi a i zbog visine, ako odes u kategoriju nize onda ces verovatno biti visi od svojih protivnika(Max Hollowey).
Ekstreman primer weight cut-a je Thiago Alves, sa 77kg na merenju penje sa na 90kg za mec, radi welter a ulazi kao polu teskas :D Citao sam da odredjena dehidriranost kod rvaca i judista ne utice na njihove perfomanse, zato to i verovatno rade, weight cut. Sa druge strane nezeljena dejstva su upravo ovo sto si rekao, da dehidrirani primaju udarce u glavu, u jetru mnogo slabije primaju udarce, kao ludak Vaso :)
99% profesionalnih boraca radi weight cut u mma(osim teskasa mada i tu ima primera-Lesnar, Silva...), na prstima ruke mozes da izbrojis one koji ne rade tipa(Frankie Edgar, LHW Machida, Shougan, LHW Hendo).
Broj jedan za weight cut je George Lockhart, na njega se mnogo u svojim seminarima poziva Stan Efferding za post workout napitke.

Van mreže bodybibero

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #9 poslato: Avgust 17, 2019, 01:15:07 posle podne »
"na koju foru Jones u dozvoljavaju onaj knee checking udarce da kazemo... kapiram da on tako meri i duzinu valjda ali i ozbiljnu stetu nanosi protivniku na kolena... "
Pa ima pravo, sto ne bi imao, nije protiv pravila. Jeste pederski ali je efikasno, koristi duzinu svojih udova. To ljudima prolazi zbog garda u kome se nalaze. Pogledaj Muay Thai borbe i videces da njima to nikada ne prolazi. Zato se i Tompson najvise zalio na taj udarac jer zbog bocnog-karate garda nemoguce je da ga branis. Imas na netu vise o oblivion kicku prica Firas Zahabi.

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #10 poslato: Avgust 17, 2019, 01:45:37 posle podne »
Ono sto mene zanima jel imas ti dobar izvor te hemije posto ovo sto hoces je dosta tesko naci ili to citas na internetu te neke stackove?
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.539
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #11 poslato: Avgust 17, 2019, 02:14:49 posle podne »
daj neki lnk za taj oblivion kick nema nigde

Van mreže Luka Šćepanović

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.013
  • Son of Zeus
    • Instagram
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #12 poslato: Avgust 17, 2019, 02:35:06 posle podne »
Pa znas kako kaze Jones. Ako protivnik nama pokusava da nanese ostecenje mozga zasto je onda nepravedno da mi ocemo da mu ostetimo koljeno? I upravu je. Doduse nije taj udarac toliko ni opasan jedino ako noga vec nije skroz ispruzena e onda moze doci do hiperekstenzije i pucanja. A inace ako je koljeno savijeno tesko da ce tek tako da pukne. Pogtovo sto on samo pecne onim udarcem ne ulazi u njega cijelom svojom tezinom ko npr sto bi za neki low kick.
Meni Vidi Visi

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.539
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #13 poslato: Avgust 17, 2019, 02:47:26 posle podne »
nanosi to sranje bre dosta stete, jer on krese casicu od butnu kost... to ti je na duze staze veliki problem sa kolenima, Rampage Jackson je to dobro osetio... mislim udarac je odlican pogotovo za street fight , ali deluje nelegalno kao kramponom u fudbalu , neprirodan je... pravi i auotmatski polugu na potkolenu jamu , sto je bas nanosenje dugotrajne povrede...

Van mreže bodybibero

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
Odg: Najbolji ciklus steroida za snagu i izdrzljivost/ mma borca
« Odgovor #14 poslato: Avgust 17, 2019, 03:32:46 posle podne »
@Stevan
Od lokalnog bivseg bodybildera to mogu da nabavim, a mogu i iz inostranstva da mi donesu, ali pre nego sto bilo sta uzmem volim da se max koliko mogu informisem o tome. Koji su po tvom misljenju najbolje firme tj da je to ono sto kazu da ti to i prodaju? Znam za Dragon Lab ali ne znam koliko su oni pouzdani. Znam da je Galenikin Depo proveren.
@pirat
Izvini molim te, mislio sam na Oblique kick
https://imgur.com/gallery/OkSFYJM