April 05, 2020, 04:51:27 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
408.521 poruka u 18.120 tema - 19.912 članova - Poslednji član: Cvelecv
X3MShop banner

Autor Tema: Suplement za bolju definiciju #nofat  (Pročitano 1125 puta)

Van mreže Luka Šćepanović

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Son of Zeus
    • Instagram
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #15 poslato: Mart 11, 2020, 08:41:16 pre podne »
Brate za mene je 8% na 95 kg brutalna forma.
Meni Vidi Visi

Van mreže shonezmaj

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 305
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #16 poslato: Mart 11, 2020, 08:42:57 pre podne »
Govorio sam o bf ispod 10%. To sam rekao da izgleda fenomenalno. Čemu dalja rasprava... Pa jest solidno izgleda, ali sam ja 190cm  :)

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.048
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #17 poslato: Mart 11, 2020, 10:39:57 pre podne »
190 cm sa 95 kg na 8 %... :) naturalisimo... aj u pravu si da ne "raspravljamo" :)

Van mreže shonezmaj

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 305
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #18 poslato: Mart 11, 2020, 10:51:21 pre podne »
Na 94kg sam imao 10.7%. Nemam sliku, ali sam našao ovu. U to vrijeme nisam imao pojma šta su aas. Igrao sam fudbal, jeo jako malo hidrata i mnogo proteina, performans užasan ali sam izgledao dobro.

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.048
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #19 poslato: Mart 11, 2020, 11:38:51 pre podne »
i okaci on sliku na kojoj opise 9% pri tezini od 89 kg...a 6 kg misica, to je mala maca, to ocas posla mozes gore dole da setas ko ga jebe  :) hahahha ajde bre covece ne zavitlavaj nas, uostalom evo sve je ok , super, budi odran cele godine, to je tvoja stvar na kraju krajeva, sve top :) glupa tema za pricu u svakom slucaju...

Van mreže shonezmaj

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 305
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #20 poslato: Mart 11, 2020, 11:54:49 pre podne »
Rekao sam 8-10% jbg otprilike i kilažu. Skakala je non stop. Naravno da je moguće biti na <10% natural pri 95kg. Poenta je bila da izgleda fenomenalno biti na tom bf i da je moguće vući natural taj bf. A ti se zakačio na moj izgled i hemiju. Ja sam nebitan u ovoj temi. Poradi na kompleksima, postaješ kao klinjo kom je drug uzeo loptu. Svako dobro

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.048
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #21 poslato: Mart 11, 2020, 12:11:38 posle podne »
brate, ja nisam ni mislio da si ti bitan... ti sam sebe dovodis do kontradiktornosti sa cinjenicama koje iznosis.. dal si se ikada zapitao dal je to mozda do tvoje iskompleksiranosti?
« Poslednja izmena: Mart 11, 2020, 12:14:40 posle podne pirat »

Van mreže Luka Šćepanović

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Son of Zeus
    • Instagram
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #22 poslato: Mart 11, 2020, 12:31:52 posle podne »
Pazi brate odje se moram slozit sa Piratom. Znas li ti sta je 6 kg razlike na 8% body fata? Nebo i zemlja...
Meni Vidi Visi

Van mreže shonezmaj

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 305
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #23 poslato: Mart 11, 2020, 01:38:11 posle podne »
E jbg ljudi. Apsolutno je razlika, kažem da sam natural išao do 95kg i ne vjerujem da sam bio na 8% ali sam siguran da sam bio cca 10% jer sam na mjerenju imao 10,7. U to vrijeme nisam imao pojma o ishrani, igrao sam fudbal. Kontate da hoću da kažem samo da je ostvarivo biti dug period ispod 10% natural i da je lijepo na oko. Sasvim sasvim nebitno za temu je moje stanje.

Van mreže shonezmaj

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 305
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #24 poslato: Mart 11, 2020, 01:55:45 posle podne »
93-94kg pred prvu kuru. Ako je preko 10%....

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.036
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #25 poslato: Mart 11, 2020, 02:32:22 posle podne »
93-94kg pred prvu kuru. Ako je preko 10%....

sda ces ponovo....ali tetovaza mi je burtalna

Van mreže shonezmaj

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 305
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #26 poslato: Mart 11, 2020, 02:39:51 posle podne »
Hahaha, e majku mu, šaljem ti dizajn u inbox  ;D

Van mreže Luka Šćepanović

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Son of Zeus
    • Instagram
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #27 poslato: Mart 11, 2020, 02:42:55 posle podne »
Super je forma nema price al samo sledeci put budi precizniji kad pricas jer znas da je na tim procentima i 1 kg mnogo a ne vise. :)
Meni Vidi Visi

Van mreže shonezmaj

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 305
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #28 poslato: Mart 11, 2020, 03:04:12 posle podne »
Buraz stvarno sam okvirno mislio, imao sam velike varijacije kilaže pogotovo kad je pauza među sezonama nabaci se par kg a bf uvijek bio oko 10%. Ali dobro zatrpašmo čovjeku temu..

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.036
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Suplement za bolju definiciju #nofat
« Odgovor #29 poslato: Mart 11, 2020, 03:14:42 posle podne »
Hahaha, e majku mu, šaljem ti dizajn u inbox  ;D

salji...bez zajebancije...