Mart 28, 2024, 10:06:19 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.039 poruka u 18.747 tema - 20.944 članova - Poslednji član: Markionybg
X3MShop banner

Autor Tema: Moje slike i forma....Aleksandar  (Pročitano 14301 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moje slike i forma....Aleksandar
« Odgovor #30 poslato: Septembar 30, 2020, 11:10:49 posle podne »
Jesi, potencijal odlican, i dobro pogadjas poze pogotovo one najteze. Vecina takmicara na ovim prostorima kad rade side chest izgledaju kao da imaju epilepticni napad(manjak vezbanja pozinga bez ogledala, manjak misica, ima svega) tako da bice to sve bolje i bolje.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže AleksandarStanisljevic

  • Član
  • *
  • Poruke: 43
Odg: Moje slike i forma....Aleksandar
« Odgovor #31 poslato: Oktobar 01, 2020, 07:53:15 pre podne »
Jesi, potencijal odlican, i dobro pogadjas poze pogotovo one najteze. Vecina takmicara na ovim prostorima kad rade side chest izgledaju kao da imaju epilepticni napad(manjak vezbanja pozinga bez ogledala, manjak misica, ima svega) tako da bice to sve bolje i bolje.

Nekako mi te bocne bas leze a i kako stalno vjezbam pozing naucio sam da ih radim. Ali ima tu mnogo i do same strukture jednostavno kako stanem odmah loza izleti a prsa se sama od sebe nabiju i onda ona druga sisa izgleda isjecena a ovu prednju razvucem. Ma da biti ce to jos bolje dok jos malo popravim ruke i uopsteno gornji dio. Hvala stevane na komentaru  :D