April 25, 2024, 10:07:05 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.098 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Trening posle KoviDa.  (Pročitano 2786 puta)

Van mreže Aleksandar 85

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Trening posle KoviDa.
« poslato: Decembar 08, 2020, 05:56:03 posle podne »
Pozdrav ljudi..
Interesuje me da li je dobro trenirati nakon preležanog KoviDa?
Sce je prošlo sa blažim simptomima, temperatura 1 dan i 3dana bolovi u mišićima. Ni antibiotik nisam dobio, tj. Nije bio potreban. Tako rekli.
Doktorka opšte prakse savetuje mirovanje neko vreme..
Šta činiti imali neko bilo kakvo iskustvo sa tim?
Mirovanje mi baš i ne leži😭😭😭
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Trening posle KoviDa.
« Odgovor #1 poslato: Decembar 08, 2020, 06:02:58 posle podne »
Pa sta ti mislis?
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Aleksandar 85

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Odg: Trening posle KoviDa.
« Odgovor #2 poslato: Decembar 09, 2020, 01:59:01 posle podne »
Nastaviti sa treningom lagano i pratiti situaciju🤣😉
Sačuvana

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Trening posle KoviDa.
« Odgovor #3 poslato: Decembar 09, 2020, 02:11:52 posle podne »
sistem mora da se iscisti i oporavi da bi dobro funkcionisao... ne samo kod covida nego i kod bilo kog virusa
« Poslednja izmena: Decembar 09, 2020, 02:16:33 posle podne pirat »
Sačuvana

Van mreže Joko

  • Član
  • *
  • Poruke: 9
Odg: Trening posle KoviDa.
« Odgovor #4 poslato: Decembar 27, 2020, 07:00:04 posle podne »
Ja sam imamo temp jedan dan, trenirao sam gotovo cijelo vrijeme, jedino što nisam mogao jesti apsoultno ništa... moja kćer od četiri godine je jela više u danu od mene... nisam se ni vagao ali mislim da sam u 12 dana izolacije izgubio jedno 5-6 kg sigurno...
Sačuvana

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Trening posle KoviDa.
« Odgovor #5 poslato: Decembar 27, 2020, 08:21:56 posle podne »
Mislim Joko Ono... ;D
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »