April 21, 2021, 04:02:59 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
413.701 poruka u 18.377 tema - 20.260 članova - Poslednji član: BorisC91
X3MShop banner

Autor Tema: Beef protein  (Pročitano 1575 puta)

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 684
  • Go hard or go home
Odg: Beef protein
« Odgovor #30 poslato: Februar 11, 2021, 04:09:10 posle podne »
Uzmes PWO onako umesto kafe ili odradis i jutarnji trening?

Van mreže boža

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 68
Odg: Beef protein
« Odgovor #31 poslato: Februar 11, 2021, 04:17:59 posle podne »
I sto je verovatno najgore je sto dosta preterujem sa svim tim vec sigurno dve godine i nesto svaki dan ali bukvalno nisam pomislio ni u jednom trenutku da je greska... Uzmem pred trening posto radim trening svako jutro u 7

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.872
Odg: Beef protein
« Odgovor #32 poslato: Februar 11, 2021, 04:25:42 posle podne »
moguce moguce... pre workout definitvno nije dobra stvar... mozes da se prcnes sa time eventualno 2-3 treninga na mesecnom nivou, inace ako tebi treba neki stimulans za tr... nesto nije slozeno kako treba a najcesce san...  kreatin, beta lalanin su sasvim dovoljni za dizanje treninga na nivoooouuuuuuuuuuu sto kaze her Zika

Van mreže boža

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 68
Odg: Beef protein
« Odgovor #33 poslato: Februar 11, 2021, 04:31:46 posle podne »
Ma sto je najgore ne treba mi nista za dizanje treninga jer sam on i bicu jos dugo, nego navika da popijem nesto

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.703
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Beef protein
« Odgovor #34 poslato: Februar 11, 2021, 05:40:28 posle podne »
moguce moguce... pre workout definitvno nije dobra stvar... mozes da se prcnes sa time eventualno 2-3 treninga na mesecnom nivou, inace ako tebi treba neki stimulans za tr... nesto nije slozeno kako treba a najcesce san...  kreatin, beta lalanin su sasvim dovoljni za dizanje treninga na nivoooouuuuuuuuuuu sto kaze her Zika

zbog toga postoje tzv "gospodski" preW koji su TOPCINA
male doze coffeina koje ne mogu da stvore kofein rezistenciju
ali sadrze supstance koje u sinergiji rade bolje nego 400 mg coffeina
nema divljanja u gym
nema teznije
nema lupanja, dranja, i te fore
ali fokus, pumpa, 1.5 sati zagaratovano.

fora kod tih "kidalica" niska cena, a kofein lupa li lupa....

jbg

Van mreže BOGISHA

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 517
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Beef protein
« Odgovor #35 poslato: Februar 11, 2021, 06:13:01 posle podne »
moguce moguce... pre workout definitvno nije dobra stvar... mozes da se prcnes sa time eventualno 2-3 treninga na mesecnom nivou, inace ako tebi treba neki stimulans za tr... nesto nije slozeno kako treba a najcesce san...  kreatin, beta lalanin su sasvim dovoljni za dizanje treninga na nivoooouuuuuuuuuuu sto kaze her Zika

zbog toga postoje tzv "gospodski" preW koji su TOPCINA
male doze coffeina koje ne mogu da stvore kofein rezistenciju
ali sadrze supstance koje u sinergiji rade bolje nego 400 mg coffeina
nema divljanja u gym
nema teznije
nema lupanja, dranja, i te fore
ali fokus, pumpa, 1.5 sati zagaratovano.

fora kod tih "kidalica" niska cena, a kofein lupa li lupa....

jbg
Shurakhan jesi na njega mislio?

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.872
Odg: Beef protein
« Odgovor #36 poslato: Februar 11, 2021, 06:53:00 posle podne »
moguce moguce... pre workout definitvno nije dobra stvar... mozes da se prcnes sa time eventualno 2-3 treninga na mesecnom nivou, inace ako tebi treba neki stimulans za tr... nesto nije slozeno kako treba a najcesce san...  kreatin, beta lalanin su sasvim dovoljni za dizanje treninga na nivoooouuuuuuuuuuu sto kaze her Zika

zbog toga postoje tzv "gospodski" preW koji su TOPCINA
male doze coffeina koje ne mogu da stvore kofein rezistenciju
ali sadrze supstance koje u sinergiji rade bolje nego 400 mg coffeina
nema divljanja u gym
nema teznije
nema lupanja, dranja, i te fore
ali fokus, pumpa, 1.5 sati zagaratovano.

fora kod tih "kidalica" niska cena, a kofein lupa li lupa....

jbg

da to je definitivno, barem za mene, bolja opcija...   ali realno svi oni imaju najjaci efekat pri prvim uzimanjima hahhahaha secam se svog prvog uzimanja beasta, potcenio sam suplement, uzeo naravno vise nego sto bi trebalo (nikome ne preporucujem ovo), liftovi i reps su skocili za 40 % taj trening... izdobijao sam se ko mentol ... zato kada je prosao efekat.... tabula rasa... ceo dan... i naravno posle toga sprzio receptore, efekat bio sve manji i manji... stoga dozirati postepeno!

Van mreže boža

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 68
Odg: Beef protein
« Odgovor #37 poslato: Februar 11, 2021, 07:14:43 posle podne »
Stvarno je jako bitno dozirati normalno sad kad pogledam... moj prvi pre w je bio 200mg kofeina i 50mg efedrina imao sam mozda 15-16godina tako da nisam mogao gore da krenem sa tim hahaha

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.872
Odg: Beef protein
« Odgovor #38 poslato: Februar 11, 2021, 08:14:21 posle podne »
Sto bi efedrin mesao sa kofeinom

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.703
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Beef protein
« Odgovor #39 poslato: Februar 12, 2021, 06:17:19 pre podne »
moguce moguce... pre workout definitvno nije dobra stvar... mozes da se prcnes sa time eventualno 2-3 treninga na mesecnom nivou, inace ako tebi treba neki stimulans za tr... nesto nije slozeno kako treba a najcesce san...  kreatin, beta lalanin su sasvim dovoljni za dizanje treninga na nivoooouuuuuuuuuuu sto kaze her Zika

zbog toga postoje tzv "gospodski" preW koji su TOPCINA
male doze coffeina koje ne mogu da stvore kofein rezistenciju
ali sadrze supstance koje u sinergiji rade bolje nego 400 mg coffeina
nema divljanja u gym
nema teznije
nema lupanja, dranja, i te fore
ali fokus, pumpa, 1.5 sati zagaratovano.

fora kod tih "kidalica" niska cena, a kofein lupa li lupa....

jbg
Shurakhan jesi na njega mislio?


shurakhan ima NULA % KOFEINA
on je za svakoga ko ima nizak prag na kofein i ima problem is a 100 mg
vise sam mislio na KOMPLEKSNE
kao sto su kamikaze ili shurakhan....
efektivna doza cofreina cca 100-125 mg ali u sebi sve drugo neophodno od kyowa amino kiselina pa to coengizima koji je vise nego adekvatna zamena i geranaminu (methyheanamin) i efedrinu
NARAVNO u adekvatnim dozama posto bi i sa prekomernim dozam dobio opet "kidalicu" sto nije cilj NO

naravno, onome ko razume sta bi NO trebalo da radi


pirat je ispod sve rekao

Van mreže BOGISHA

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 517
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Beef protein
« Odgovor #40 poslato: Februar 12, 2021, 07:13:15 pre podne »
Si sinjor, upravo ovo sto si rekao vezano za kofein zato mi je i on prvi pao na pamet.

Van mreže boža

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 68
Odg: Beef protein
« Odgovor #41 poslato: Februar 12, 2021, 08:21:29 pre podne »
Najbolji pre workout je realno dobar dorucak, malo soli, citrulin, arginin, anadrol i igf1

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.703
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Beef protein
« Odgovor #42 poslato: Februar 12, 2021, 10:22:01 pre podne »
Najbolji pre workout je realno dobar dorucak, malo soli, citrulin, arginin, anadrol i igf1

ovo je sve samo ne DOBRO

ali ajde..sto kazu, razmisljanja su drugacija

Van mreže BOGISHA

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 517
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Beef protein
« Odgovor #43 poslato: Februar 12, 2021, 11:04:52 pre podne »
Najbolji pre workout je realno dobar dorucak, malo soli, citrulin, arginin, anadrol i igf1
koristis igf 1?

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 9.490
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Beef protein
« Odgovor #44 poslato: Februar 12, 2021, 11:08:14 pre podne »
Najbolji pre workout je realno dobar dorucak, malo soli, citrulin, arginin, anadrol i igf1
Odlicno za tipa 2 hipertenziju.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440