April 19, 2024, 03:29:57 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.090 poruka u 18.750 tema - 20.948 članova - Poslednji član: stefanl
X3MShop banner

Autor Tema: Nema treninga bez cokolade  (Pročitano 4598 puta)

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Nema treninga bez cokolade
« Odgovor #30 poslato: Avgust 15, 2021, 12:11:17 posle podne »
ne mozes sebe porediti sa profesionalnim sportistom

da ne zalazimo u objasnjavanja, sustina je da ta cokoladica daje trenutan boost ali je ujedno i razlog sto ti je taj boost stalno potreban. Treba da budes na sredjenoj ishrani vise od nedelju dana, da bi osetio neke stvari.

Van mreže BOGISHA

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 902
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Nema treninga bez cokolade
« Odgovor #31 poslato: Avgust 15, 2021, 03:56:25 posle podne »
Ja sam postavio pitanje najpre da bi znao da li je taj pristup stetan sto se tice secera, da li ce mi napraviti problem. Da li je neko vec imao iskustva sa cokoladom, da li drugi uzimaju nesto slicno itd.
Ajde probaj ovako, daj sebi vremena iscitaj ovaj forum i edukuj se bar oko osnovnih stvari vezano za trening, ishranu i suplementaciju, pa ces vremenom uvideti da to sto radis nema smisla i da nije tu problem. Imas visok bf salo ti se talozi a ti i dalje tuces po  milki, sam sebi skaces u stomak. I nemoj gledati ko sta radi nego u svoju avliju.