Mart 28, 2024, 06:34:59 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.945 članova - Poslednji član: Fredgor
X3MShop banner

Autor Tema: minimalna efektivna doza inzulina?  (Pročitano 3564 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: minimalna efektivna doza inzulina?
« Odgovor #15 poslato: Mart 19, 2022, 01:34:51 posle podne »
smatram da se do 40.te godine moze bildati jako, max 45 (dokazi su mnogi top olimpije i stan efferding), kasnije treba opreznije

stevo ali nebi imao 98kg 8bf da si celo vreme bio na 300mg testosterona... izgradi se telo na kojecemu svega, a odrzavati to telo steceno na kojecemu ili nakon nekog gubitka se vracati na tu razinu nabildanosti - se moze na znatno manje kemije, najteze je isprva probijati platoe..
lako sad biti pametan na 300mg testosterona...
E vidis, tu gresis. Dal su ti dileri isprali mozak ili si i sam diler, onda je razumljivo da pominjes grame.
Daj mi sad momka naturalca slicne kostane strukture kao ja, s kojim cu raditi 5 godina, licne treninge svih 5 godina, i kojem cu licno svaki dan da kuvam i spremam hranu. Ciklusi nece biti vise od 500mg, gde test nece biti veci od 300mg.
Za 5 god ce biti duplo bolji od mene.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže kiki85

  • Član
  • *
  • Poruke: 20
Odg: minimalna efektivna doza inzulina?
« Odgovor #16 poslato: Mart 19, 2022, 01:48:25 posle podne »
kakvi dileri kakvi grami  :D ? jesam spominjao grame na prosloj stranici, ali grame mesa i pirinca

pa jasno, vredi i to, dodatno se godinama uci trenirati i jesti uz analiziranje sopstvenog tela, pa kad se to dvoje treniranje i jedenje optimizira nakon mnogo iskustva - rezultati se postizu na znatno manjim dozama. (jer je uvek eat+train primarno sto mnogi ne razumeju, bodenje je sekundarno)
« Poslednja izmena: Mart 19, 2022, 01:51:06 posle podne kiki85 »

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: minimalna efektivna doza inzulina?
« Odgovor #17 poslato: Mart 19, 2022, 01:52:25 posle podne »
Nisi da, pomesao sam te, izvinjavam se.
Samo prestani da forsiras ovde price koje si cuo od doticnog tandema. Ne zele oni tebi dobro niti bilo kome veruj mi, samo da vam uzmu pare.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: minimalna efektivna doza inzulina?
« Odgovor #18 poslato: Mart 20, 2022, 09:25:19 pre podne »
smatram da se do 40.te godine moze bildati jako, max 45 (dokazi su mnogi top olimpije i stan efferding), kasnije treba opreznije

stevo ali nebi imao 98kg 8bf da si celo vreme bio na 300mg testosterona... izgradi se telo na kojecemu svega, a odrzavati to telo steceno na kojecemu ili nakon nekog gubitka se vracati na tu razinu nabildanosti - se moze na znatno manje kemije, najteze je isprva probijati platoe..
lako sad biti pametan na 300mg testosterona...

APSOLTUNO netacno i prica koje klince odvodi u probleme!