April 29, 2024, 02:49:49 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.106 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner

Autor Tema: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO  (Pročitano 12225 puta)

Van mreže thor

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 609
  • Ali ajde vise skini mi se sa kurca, jebala te hrvy
"Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« poslato: April 05, 2007, 12:40:51 pre podne »

Zivot i karijera jednoga superstar-a
"Kada jedan covijek ima telenta a ne koristi ga onda je on gubitnik, kada on ima talenta ali ga samo do pola koristi onda je on pola gubitnika , a kada on ima talenta i nauci da ga skroz iskoristi onda je to uspijeh i zadovoljstvo te trijumf koji je samo maloj grupi ljudi dozvoljen."
                                                        Thomas Wolfe
                                               1931, americki pisac i novinar

Francis Benfatto ugledao je svijetlo dana 7 juna  1958 u Casablanci, Marokko. Rastao je zajedno sa dvijema sestrama, zajedno sa njima isao u skolu i imao puno prijatelja.Navecer je sijedio i gledao svoga oca u njegovome malome "kucnom studiju" , koji je ovaj opremio sa bucicama i jednom sipkom,kako trenira. Cesto su se njegovome ocu pridruzili prijatelji i tako je nastalo nesto kao vece nakon posla ritual.
Pogled na misice je bio nesto sto je maloga Francis-a fasciniralo, i sto ga je kasnije natjeralo da cita knjige o tarzanu i akimu. Redovito je utonuo u svoj svijet pun fantasticnih junaka.Ta prica nam pomaze da shvatimo Francis-a, on je zelio biti drugaciji od ostalih.Ta ga je zamisao tjerala da bude u svemu cega se prihvati najbolji. Kako je njegov otac posjedovao konje nije trebalo puno dok nije otkrio  svoju ljubav prema konjima.Sa samo 12 godina bio je najmladi prvak u maroku u skakanju i u dresuri konja.
Sa 13 god se je njegov zivot radikalno promijenio kada mu je njegova familija rekla da ce napustiti maroko i preseliti se u francusku.To je bilo 1971. Spoznaja da nece vise zivjeti u Marakku jako ga je pogodila, bio je sokiran i mislio je da se nece nikada vise oporaviti. Prakticki se je morao oprostiti od svega sto je imao, prijatelja, skole,  i konjickoga drustva.  A najvise ga je pogodilo to sto se je morao oprostiti od svojih dviju baka. To je bilo jako tesko za njega. Nasrecu su obadvije bake uskoro moge doci pa je porodica bila opet kompletna. Usprkos ta je selidba donijela veliku tugu u srce mladoga Francisa od koje se do danas nije oporavio.  Njegov otac je izgubio u meduvremenu sve i na kraju se i brak njegovih roditelja raspao. Tek kada su ostali bez svega bilo im je jasno kakv je zivotni kvalitet bio u Marokku.Citava je porodica zalila sto su presli u Francusku ali bilo je prekasno.
Nakon sto se je ponovo uzivio u zivot u Francuskoj jedan mu je prijatelj ispricao o jednome box klubu te ga nagovorio da pode sa njim na trening, no Francis nije biobox fan te je uvijek trazio ispriku da nakon skole ne doce na trening. Tak nakon bezbrojnih pokusaja njegovoga prijatelja Alaina Sanchez-a konacno je popustio i dosao na trening.
Alain mu je ubrzo objasnio da svaki uspijesni bokser mora dizati tegove, da bih bio jaci i veci. Nakon sto je zapoceo sa treningom ustanovio je da njegovi misici brzo napreduju. Klub u kome su trenirali nije imao posebnu opremu ali to je za dvojicu pocetnika bilo vise nego dovoljno.Uskoro su slijedili program od tri puta treninga sa tegovima i dva puta boxa.
Kroz zajednici interes je prijateljstvo sa Alainom bilo jace i jace  , cesto su zajedno jeli "gouter", jedan desert od vrucega mlijeka , cokolade i secera sa keksima ili kolacem.
Nakon razvoda je Francisova majka imala poteskoca da placa stanarinu i da njemu i njegovima sestrama obezbijedi nesto za jelo.Njegov otac je bio svorc i nesposoban da se brine o porodici, tako da je majka morala da trazi jos jedan posao-za weekend je morala da radi na benzinskoj pumpi. Jako rijetko su si priustili kokosje meso za jelo, kada se sijeti ovih trenutaka bude Francisu uvijek jasno kako je njegov put bio jako trnovit.
On je cesto trenirao navecer i kada je dosao kuci njegove su sestre vec spavale, pa ipak uvijek ga je docekalo i nesto za jelo.Nakon jela imao je poteskoca da zaspe ali i zato jer ga je trening doveo u stanje srece i zadovoljstva.Cesto je onda ne mogavsi da zaspe citao bodybuilding magazine i tako se je jos vise motivirao.
Nakon dvije godine treninga odlicio je da promijeni klub i preseli se u najbolji klub u Toulouse, iako je za to morao da zamoli svoju majku za pomoc jer je clanarina bila jako skupa.Sve to skupa sa autobusnom kartom je jako opteretilo njhov budzet, ali on je znao ako hoce da napreduje mora tamo i trenirati.  I tako je nekako uspio da skupi novac za clanarinu.
Vlasnik kluba, Serge Oliver, koga su svi pitali za savijet mu je pomogao u pripremama za prvo takmicenje i on je bez nekih velikih poteskoca dobio svoje prvo takmicenje. Sa tim se je bio kvalificirao za Mr. Francuske , koje je bilo u parizu.On je tada bio 17, i nije bio posebno masivan ali je ipak uspio da bude 5 i to je u njegovim ocima bio uspijeh.
Nedugo nakon toga je sa svojim prijateljom Jean Luc Boronat proveo neko vrijeme u Casablanci i njegov zivot je ponovo dobio promijenu. U to vrijeme njegov je otac imao malu radnju za popravak auta i Francis je radio za njega ali taj mu posao nije pricinjao zadovoljstvo, nedugo nakon toga je skupa sa njegovom djevojkom Anne otvorio vlastiti fitnesscentar. On je tada bio 22 a njegova dijevojka 19.
Sa njegovim znanjem o treningu i njenim plesnim vjestinama uspijevali su privuci ljude i dobijali profit. Jos i danas je Francis ponosan na to. 1980 su se njih dvoje vijencali i iste god je on ucestvovao ponovo na Mr. Francuske, taj put je bio cetvrti.
U prvim godina braka su zivijeli kod Anne i njezinih roditelja te tako uspijevali ustediti dosta novca, te su investirali u klub i dobijali tako nove clanove. Isto tako je i njegova bodybuilding karijera napredovala.1982 je konacno odnio pobijedu na Mr. Francuske.
1985 dosla je na svijet i Jennifer , i tako je ta zajednicka kcerka bila izvor srece i snage za njih dvoje. Nedugo nakon toga trenirao je pod paznjom Lambert Bernard-a i sa 73 kg bio je u formi svoga zivota. Ponovo je bio peti ali je pobijedio jednoga Daniel Coussieu-a , njegovoga velikoga idola, i ta je pobijeda bila znak za njega da je na putu da napravi nesto veliko.
Francis i Lambert su poceli davati seminare koji su na zalost zavrsavali cesto u diskusijama oko steroida, a Lambert je stalno ponavljao da je zelja za pobijedom imala vise moci od steroida :lol:
U meduvremenu je ime Benfatto postalo poznato i dobivalo sve vise na vrijednosti , te su njih dvojica pomagali ostalima takmicerima u sastavljanju programa prehrane i dijete i to su dobro naplacivali. Ti seminari te posing kao gost su mu donosili dosta novca te je u to vrijeme jako dobro zivio.1988 je odlucio da postane profi, ali Lambert nije bio za tu odluku jer njegov ucenik jos nije osvojio titulu Mr. Universe , a on je zelio po svaku cijenu da njegova amaterska karijera bude sa tim okrunjena. Tako da su njih dvojica prestali da rade zajedno.
Nakon sto je postao profi odlucio je da mu cilj bude pobijeda na d  Lee Labrada-om, htjeo je biti tako popularan kao on. Da bi u  tome i uspio bila mu je potrebna pomoc i to od Lamberta, no ovaj ga je izbjegavao. Uz velike probleme ipak ga je uspio nagovoriti da radi opet sa njim i tako su njih dvojica i Anne otisli u New York . Tamo su doletili samo par dana prije Night of Champions , a organisator Wayne de Milia je rekao Francisu da je u super formi i da ima sanse za pobijedu.
Ali Francis je bio pregorio, imao je vise mase ali forma nije bila tempirana i uspijeh sto si je pozelio je izostao. Nakon taknicenja im se dopalo sto je tamo jako toplo i suncano sto je Francisa posijecalo na Marokko. On se je uskoro zaljubio u USA i odjednom je znao da zeli da zivi tamo. Anne mu je pak rekla da ce tamo zivjeti bez nje jer se njoj tamo ne svida.
Francis je htjeo uspijeh , novac i slavu bas kao i Arnold puno godina prije njega.Nakon povratka u Francusku se njegovo prijateljstvo sa Lambert-om jos vise pogorsalo i odlucili su svako na svoju stranu da idu. 1989 je bila jako vazna godina u zivotu Francis Benfatta, u okviru europske ture je nastupao na sest takmicenja i bio u dobroj formi, nakon cega se je poceo spremati za Mr. O . Istovremeno je potpisao ugovor sa Weider-om i mogao se posvetiti samo takmicenju, sve njegove pripreme nisu mu donijele nista bolje nego 12 mijesto te je bio prilicno razocaran.
Nedugo nakon toga dozivio je velike probleme u privatnom zivotu, Anne ga je prevarila sa njegovim najboljim prjateljem, on je bio totalno depresivan, i njegov se svijet srusio, pa ipak bilo kako bilo morao se je spremati za Mr. O.



Citajte DRUGI DIO uskoro...
WHY DO I KEEP HITTING MYSELF WITH A HAMMER?
BECAUSE IT FEELS SO GOOD WHEN I STOP

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #1 poslato: April 05, 2007, 01:11:32 pre podne »
Bravo thor,majstore...
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže Sansei

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 683
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #2 poslato: April 05, 2007, 03:44:36 posle podne »
Odlicno thor!!!svaka ti dala..
Jbg imao je eben zivot covek...a za zenu no coment. :evil:

Van mreže Sansei

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 683
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #3 poslato: April 05, 2007, 03:56:33 posle podne »
Ne znam da li je ova fotkica vec bila.,.ali ajde reko da dodam i malo vizuelnog.

Van mreže SMALLbaby

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 97
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #4 poslato: Jun 13, 2007, 03:37:45 posle podne »
sad je u cetrdesetoj osvojio 5 mjesto na AUS pro i to bi bio bolje pozicioniran da mu nije bilo potrganog desnog pectoralisa.
po meni jedan od najboljih i najsimetricnijih BBa.

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.861
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #5 poslato: Jul 24, 2008, 09:17:18 pre podne »
Evo novih slika Benfata,pa pogledajte kako izgleda covek sa 50 godina.Respect.........

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.861
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #6 poslato: Jul 24, 2008, 12:43:16 posle podne »
I jos jedna,covek ima stvarno neverovatnu formu i oblike.

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.552
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #7 poslato: Jul 24, 2008, 12:46:34 posle podne »
Iscjepan je ko najbolji!  8)

Ima jos par primjera, Gary Strydom, Vince Taylor... Kao i jos stariji Serge Nubret, koji zaista impresivno izgledaju uprkos godinama, evidentno je da su znali sta rade i da su to radili cijelog zivota, pa od tuda i ovakav izgled. 

Jos jednom.... Benfato - odlican!
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Spartak

  • Gost
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #8 poslato: Jul 24, 2008, 01:18:09 posle podne »
50godina a takva forma...zaista za svaki respect!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.307
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #9 poslato: Jul 24, 2008, 01:22:56 posle podne »
strahobal

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.778
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #10 poslato: Jul 24, 2008, 03:20:48 posle podne »
u jbt  :o
nevjerovatno
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.861
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #11 poslato: Jul 24, 2008, 08:17:42 posle podne »
Kad je pocinjao i sad.

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.861
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #12 poslato: Jul 24, 2008, 08:19:45 posle podne »
Evo kako izgleda trenirati po Benfatovom  A.R.T. System,npr ramena.
http://www.bodybuilding.com/fun/francisb2.htm

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #13 poslato: Jul 27, 2008, 09:54:23 posle podne »
Svaka mu cast,ovo je za duboki naklon
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže MR.BIG

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 2.984
  • BB Klub MR.BIG Kula
Re: "Pravi " Francis Benfatto PRVI DIO
« Odgovor #14 poslato: Jul 27, 2008, 10:11:21 posle podne »
Jos malo o "The Auto-Regulation-Training System"   .......

http://findarticles.com/p/articles/mi_m0KFY/is_10_25/ai_n21119371
"No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable." - Socrates