Morski plodovi, nigde ne mogu da nadjem podatke za njih

[SSd1]

Mnogo vise od ribe mi se svidjaju morski plodovi, jedem ih tako sto ih skuvam i pomesam sa pirincem.
Srecom pa nisu skupi uzimam pakovanje od 300g. Ali ni na jednom pakovanju ne pise koliko je to proteina, UH i masti na 100g.
Znaci to je "koktel" rakova, skoljki, lignji i slicno, ima fenomenalan ukus a ja se nadam i da je bogato proteinima.

So, zna li neko bar orijentaciono koliko ima grama proteina u 100g ja u ovim tablicama nisam mogao da ih nadjem pa zato pitam ovako.

[Pedja_Petrovic]

nisam ni ja sigruan ali takodjer to taman kao lud..mada to bas i nije jeftino ali hajde..u svakom slucaju..stvar je extra i samo navali..

[SSd1]

hvala Pedja!
ocekivao sam da ces mi potvrditi da je to dobra hrana.

[Pedja_Petrovic]

hvala Pedja!
ocekivao sam da ces mi potvrditi da je to dobra hrana.

..samo ti navali..

[sasacg]

Lignje mmmmmmmmm

[delfina]

Za morske rakove imas u proseku oko 18 g proteina (racunato na 100 g proizvoda), za morske skoljke 10 g proteina, a za lignje oko 15 g proteina.
Postoji isto tako nacin, i da se izracuna ukupna vrednost proteina, UH i lipida, na 100 g nekog proizvoda

[Markoni]

i jos jedna gospodjica u nasem taboru

dobrodosla :wink:

fine informacije , a da li neko zna kolike su cene morskih plodova

[gavranac]

Lignje nisu skupe,ima varijanta samo telo i telo sa pipcima,ali sve je to fino. Ja kupujem u Maxi-ju ali se ne secam tachno cene,a zavisi i od gramaze-negde oko 200 din. Nije skupo. Otidji na www.hrana.com

[SSd1]

ja kupujem u Maxiju ili u Metrou cena je izmedju 200-250 din zavisnosti od proizvodjaca.

[Agressive]

Ja se ubijam od lignji,to je zakon hrana

[Markoni]

a koliko kosta kg ?

[delfina]

i jos jedna gospodjica u nasem taboru

dobrodosla :wink:

fine informacije , a da li neko zna kolike su cene morskih plodova

Hvala Markoni

Koliko znam, u Merkatoru je 1kg morskih plodova bio 760 din.
Lignje su oko 450 din (1kg).

[Markoni]

uh , to je malo skupo

[MaliSima]

Lep topic Delfina

[Kekka]

760 din kg ?  

Ja cu 2kg belog