Mart 29, 2024, 01:54:51 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.948 članova - Poslednji član: Pekiiii
X3MShop banner

Autor Tema: KREATIN  (Pročitano 760985 puta)

Van mreže vneske

  • Član
  • *
  • Poruke: 10
Odg: KREATIN
« Odgovor #885 poslato: Oktobar 27, 2007, 09:39:53 pre podne »
Skoro sam kupio UN- Horse Power,na uputstvu ne pise da treba da se radi punjenje (to mi je mnogo cudno) samo pise da se uzima 2x na dan,dal neko nesto zna o tome ?(nisam mogao da pronadjem odgovor na forumu)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: KREATIN
« Odgovor #886 poslato: Oktobar 27, 2007, 10:06:51 pre podne »
zasto ti je cudno da ne treba punjenje

Van mreže vneske

  • Član
  • *
  • Poruke: 10
Odg: KREATIN
« Odgovor #887 poslato: Oktobar 27, 2007, 11:05:36 pre podne »
za klasican kreatin znam da treba,hvala na odgovoru,jos me nesto zanima,znam da se pije odmah posle treninga al ako ga popijem sa casom soka a posle toga i mleko sa proetinima bice propast u stomaku,dal da sve smuljam zajedno,kreatin+dekstozu+whei+mleko?

Spartak

  • Gost
Odg: KREATIN
« Odgovor #888 poslato: Oktobar 27, 2007, 11:17:35 pre podne »
WHEY I MLEKO NE IDE ZAJEDNO.Popij whey i posle 15 min drmni horse

Van mreže vneske

  • Član
  • *
  • Poruke: 10
Odg: KREATIN
« Odgovor #889 poslato: Oktobar 27, 2007, 11:22:38 pre podne »
whey da mesam sa vodom a horse sa sokom ?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: KREATIN
« Odgovor #890 poslato: Oktobar 27, 2007, 11:26:02 pre podne »
za klasican kreatin znam da treba,hvala na odgovoru,jos me nesto zanima,znam da se pije odmah posle treninga al ako ga popijem sa casom soka a posle toga i mleko sa proetinima bice propast u stomaku,dal da sve smuljam zajedno,kreatin+dekstozu+whei+mleko?

a kako znas da za klasican treba puenjene??/

Van mreže vneske

  • Član
  • *
  • Poruke: 10
Odg: KREATIN
« Odgovor #891 poslato: Oktobar 27, 2007, 11:35:23 pre podne »
za klasican kreatin znam da treba,hvala na odgovoru,jos me nesto zanima,znam da se pije odmah posle treninga al ako ga popijem sa casom soka a posle toga i mleko sa proetinima bice propast u stomaku,dal da sve smuljam zajedno,kreatin+dekstozu+whei+mleko?

a kako znas da za klasican treba puenjene??/
pa jebiga pise na kutiji pa se vodim time

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: KREATIN
« Odgovor #892 poslato: Oktobar 27, 2007, 11:51:12 pre podne »
priajtelju....meni je stvarno zao sto ti nemas vremena ili neces da procitas sve so je ovde pisano od pocekta jer onda bi uvideo o cemu se tu radi..

a to sto pise na kutiji....pa i na tarabi je pisalo da je perica kresaa maricu...a nije

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: KREATIN
« Odgovor #893 poslato: Oktobar 27, 2007, 01:07:34 posle podne »
sta Perica nije kresao Maricu?!?!?!? ..... :P o fuck ! ..... izvinjavam se na off-u :P

za klasican kreatin znam da treba,hvala na odgovoru,jos me nesto zanima,znam da se pije odmah posle treninga al ako ga popijem sa casom soka a posle toga i mleko sa proetinima bice propast u stomaku,dal da sve smuljam zajedno,kreatin+dekstozu+whei+mleko?
ovo ti je najgore moguce..kreatin nikako sa mlekom...
Horse Power - jedna merica pola sata pre treninga, zatim neposredno posle treninga , sacekaj onda malo(10 min) i onda popij whey...-tako se koristi...danima netreniranja ne uzimass...

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: KREATIN
« Odgovor #894 poslato: Oktobar 27, 2007, 05:00:10 posle podne »
Sve sa vodom i ne komplikujte sebi zivot...
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.778
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: KREATIN
« Odgovor #895 poslato: Oktobar 27, 2007, 07:44:47 posle podne »
i tako privodimo kraju jubilarnu 60. stranicu kreatinskih rebusa i mozgolomki   :lol:
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže staf

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 90
  • kad porastem bicu velik!
Odg: KREATIN
« Odgovor #896 poslato: Oktobar 27, 2007, 11:21:27 posle podne »
a bas sam se zapitao koja je najpopularnija tema na ovom forumu   :) ...zanimljivo kako je kreatin vrlo popularna tema u raznim "dizem tegove" temama  :)
Ko ima zašto, podnosi skoro svako kako!

Van mreže Duje

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Odg: KREATIN
« Odgovor #897 poslato: Oktobar 28, 2007, 03:36:45 posle podne »
ako stigne na ovu starnicu (60 )  8)
Ako koristin kreatin samo 2 miseca npr. radi nedostatka para , oceli li mi se
misici kako da kazen olabavit nakon ta 2 miseca koristenja
-Pozz
->Stairway to heaven<-

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: KREATIN
« Odgovor #898 poslato: Oktobar 28, 2007, 07:12:19 posle podne »
Izduvace se :twisted:
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Spartak

  • Gost
Odg: KREATIN
« Odgovor #899 poslato: Oktobar 28, 2007, 10:01:25 posle podne »
splasnuce