Mart 29, 2024, 01:25:54 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.948 članova - Poslednji član: Pekiiii
X3MShop banner

Autor Tema: KREATIN  (Pročitano 760976 puta)

Van mreže nenadns

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 461
Odg: KREATIN
« Odgovor #1290 poslato: Februar 02, 2009, 10:55:46 posle podne »
definitivno bi bilo preglednije kad bi neko sve lepo ocistio od besmislenih rasprava i sve sredio pod konac...al ima bas mnogo posla :D:D

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: KREATIN
« Odgovor #1291 poslato: Februar 02, 2009, 11:18:55 posle podne »
Ma i ne treba puno da se prochita, onaj ko bude htjeo da zna prochitace...

Ima dosta pitanja, ali i odgovora...kada sve prochitash ne mozesh i dalje biti u nedoumici...

Van mreže b0zaa

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 97
  • eat-train-eat-shit-eat-fuck-eat-sleep
Odg: KREATIN
« Odgovor #1292 poslato: Februar 03, 2009, 10:13:23 posle podne »
Ne razumem toliko gundjanje o tome sto neko nece da cita,ja procitao sve,iz radoznalosti,ali treba min-dva da odgovoris na pitanje,a tom bi noobu trebalo ceo dan za sve stranice. Uostalom niko nikog ne tera da odgovara.

p.s. video sam dosta odgovora na postavljeno pitanje tipa  "kako da pijem kreatin" neko odgovori 20 redova na`ebuvanja majci tom liku sto nece da cita postove,i potrosi pola sata i tone zivaca,a za odgovor od 1 red bi potrosio par sekundi i CAOOO!!!
eat,train,eat,shit,eat,fuck,eat,sleep!!!

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: KREATIN
« Odgovor #1293 poslato: Februar 03, 2009, 10:43:37 posle podne »
kao prvo niko ne teba da ni procita cak tih 80 strana , dovoljno je da premota unazad pet sest... kao drugo kad ljudi kupuju kreatin i tada od prodavca dobiju odgovor kako se koristi... a trece javljaju se pitanja e kako onda da iskombujem kreatin sa ovim, dal cu se od njega napuhati, dal ce mi otpasti kara itd... i eto ti ne 80 nego bi bilo trista strana... i probrlm lezi u tome sto ljude uhvati prpa kad treba da koriste kreatin , pogotovo one koji uzimaju supse po prvi put... ko da je to ne znam sta...

Van mreže r3d

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 226
Odg: KREATIN
« Odgovor #1294 poslato: Februar 03, 2009, 10:48:56 posle podne »
Sto je i razumljivo, kakva prica kruzi o kreatinu, ja sam se naslusao svega i svacega pre nego sto sam procitao sta je kreatin!
Meni samo jedna stvar nije jasna, zar na svakoj kutiji kreatina ne pise kako se pije?!

Van mreže LAZATB

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Odg: KREATIN
« Odgovor #1295 poslato: Februar 05, 2009, 12:29:43 pre podne »
jedno pitanje dali je bolje kreatin uzimati dok se radi definicija ili masa?
nisam u mogucnosti novcano da ispratim u oba slucaja....

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
Odg: KREATIN
« Odgovor #1296 poslato: Februar 05, 2009, 12:43:36 pre podne »
uffff...prethodna strana
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže nenadns

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 461
Odg: KREATIN
« Odgovor #1297 poslato: Februar 05, 2009, 03:35:21 posle podne »
jedno pitanje dali je bolje kreatin uzimati dok se radi definicija ili masa?
nisam u mogucnosti novcano da ispratim u oba slucaja....

pretpostavljam da nemas ni za whey...bolje ulozi pare za hranu...

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: KREATIN
« Odgovor #1298 poslato: Februar 05, 2009, 05:48:26 posle podne »
uffff...prethodna strana
pa ne brate citaju citaju ... ubise se od citanja...

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: KREATIN
« Odgovor #1299 poslato: Februar 14, 2009, 09:20:07 posle podne »
Mogu li uzimati kreatine, a pritom raditi i kardio treninge poslije utega po kojih 10-15min?

Van mreže KoRn-90

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 343
Odg: KREATIN
« Odgovor #1300 poslato: Februar 15, 2009, 06:21:56 posle podne »
Sto ne bi mogao...

Van mreže SIMERIJANAC

  • Član
  • *
  • Poruke: 14
Odg: KREATIN
« Odgovor #1301 poslato: Februar 22, 2009, 08:57:43 pre podne »
mozeli se kreatin piti sa medom ujutru u fazi punjena a i inace ako se pije ujutru jer secer povecava apsorpciju kreatina

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: KREATIN
« Odgovor #1302 poslato: Februar 22, 2009, 11:12:35 pre podne »
Sta ce ti med?

Samo kreatin ujutru,bez secera
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže SIMERIJANAC

  • Član
  • *
  • Poruke: 14
Odg: KREATIN
« Odgovor #1303 poslato: Februar 22, 2009, 06:08:09 posle podne »
malo razmutis meda sa vodom izmijesas dobro i stavis kreatina, onako :)

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: KREATIN
« Odgovor #1304 poslato: Februar 22, 2009, 07:55:49 posle podne »
Ne treba ti dizanje insulina ujutru...ostavi brze secere za PWM
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!