X3M Forum
   Početna   Pomoć Prijavljivanje Registracija  
Avgust 01, 2010, 02:58:24 am *
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte.
Da niste izgubili svoj aktivacioni e-mail? 		X-Fitness X-Sports
Vesti: Obavezno pročitajte Pravilnik X3M Foruma pre slanja poruka!
 
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 35
« prethodna tema sledeća tema »
  Štampaj  
Autor Tema: spartak  (Pročitano 28948 puta)
0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #15 poslato: Jun 23, 2007, 07:51:37 am »
latove ubijam,ali ne rastu bas nesto
Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
H2SO4
Super-heavyweight Member
******
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Poruke: 6086


sve je to na psihickoj bazi ®
« Odgovor #16 poslato: Jun 23, 2007, 01:15:53 pm »

za naturalca i vishe nego odlicna forma!
Sačuvana
matere mi matere,
kupicu ti dimije
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #17 poslato: Jun 23, 2007, 01:17:39 pm »
fala zemljak!
Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #18 poslato: Jul 28, 2007, 03:51:19 pm »
evo slika nogu,uslikavao sam se sam pa tako da slike nisu neki kvalitet ali vidi se sustina.Nisam postigo najbolju definiciju na nogama jer sam od ranije imao veci postotak masti upravo na tom mjestu,stoga je tako kako je.Ako odlucim da se iskidam jos vise,nadam se da ce biti bolje.

* 28072007072.jpg (43.88 KB, 400x549 - pregledano 1004 puta.)

* 28072007073.jpg (48.6 KB, 400x668 - pregledano 38 puta.)

* 28072007076.jpg (54.13 KB, 400x709 - pregledano 30 puta.)
Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
medonjak
Lepotica
Heavyweight Member
*****
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Poruke: 1240
« Odgovor #19 poslato: Jul 28, 2007, 10:51:04 pm »
Noge ti po,mom misljenju jako dobro izgledaju a i sve ostalo za peticu.Pozz
Sačuvana
Gradim svoje telo kako bi moglo da nosi moj mozak
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #20 poslato: Jul 28, 2007, 11:22:24 pm »
hvala!
Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
riff
Član
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 29
« Odgovor #21 poslato: Avgust 21, 2007, 05:40:14 pm »
 Cheesy  Super napredak u poredenju sa prvim slikama ,,dobro si odradio posao sa definicijom ,,,jesi li i dalje na dijeti ;;
i imas li neke nove slike ,,pozdrav..ps koliko puta sedmicno si radi cardio..pozdrav
Sačuvana
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #22 poslato: Avgust 24, 2007, 05:43:59 pm »
u pocetku sam radio kardio 2x dnevno 5x sedmicno.Jbga dok nisam skinuo BASH visak.Kasnije 6x sedmicno ujutru.Sada pravim pauzu nekih 20-ak dana.Pa ponovo na zeljezo
Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
kikko
Middleweight Member
****
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Poruke: 315
« Odgovor #23 poslato: Avgust 24, 2007, 08:24:49 pm »
Citat: Spartak  Avgust 24, 2007, 05:43:59 pm
Sada pravim pauzu nekih 20-ak dana.Pa ponovo na zeljezo
Pravis pauzu u teretani,tj u vezbanju sa tegovima?A sto to?
Sačuvana
H2SO4
Super-heavyweight Member
******
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Poruke: 6086


sve je to na psihickoj bazi ®
« Odgovor #24 poslato: Avgust 24, 2007, 09:30:19 pm »
ima obaveza
Sačuvana
matere mi matere,
kupicu ti dimije
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #25 poslato: Avgust 25, 2007, 09:40:55 am »
rame(rotator),lakat,a i valja uzet malo godisnji.Cisto da se coek oporavi jer od prosle godine nisam stajao sa treninzima
Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #26 poslato: Mart 10, 2008, 01:08:56 pm »
evo nelle i mrki su trazili slike kad sam imao 82kg...
kraj septembra 2005,mjesec dana pred pocetak vjezbanja

* grozdje 2005.jpg (61.98 KB, 367x467 - pregledano 800 puta.)
Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
GORAN_ILIC
VIP
Heavyweight Member
*****
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Poruke: 1452


National, Balkan, European champion
« Odgovor #27 poslato: Mart 10, 2008, 02:33:02 pm »
Ma pusti Neleta, daj nove slike...
Sačuvana
ZALUD TEBI BEOGRADE SLAVA
KAD JE TEBI KRAGUJEVAC GLAVA
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #28 poslato: Mart 10, 2008, 02:41:29 pm »
nove slike ce biti u junu.Ima slike od jula prosle godine nakon defke
Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
Spartak
Global Moderator
Super-heavyweight Member
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Muškarac
Poruke: 4100
« Odgovor #29 poslato: Mart 10, 2008, 03:30:10 pm »
evo jos dvije slike sa defke jul 2007

* ledja bic.jpg (61.56 KB, 640x480 - pregledano 777 puta.)

* simetrija.jpg (53.46 KB, 640x480 - pregledano 773 puta.)
« Poslednja izmena: Mart 10, 2008, 03:31:45 pm Spartak » Sačuvana
u sita oca, poprdljiva djeca...
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 35
  Štampaj  
Extreme Forum > Multimedia > Slike članova i članica foruma > spartak
 « prethodna tema sledeća tema »
 
Prebaci se na:  

   
The Nutrition Shop X3M GYM The Nutrition Shop
Extreme Photographer Predrag Petrović

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2005, Simple Machines LLC 		CRI ISP