Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman
KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
Bertil Foxxx:
--- Citat: nenadns Februar 19, 2010, 01:50:43 posle podne ---najbolja tema na forumu...nedajte se obeshrabriti momci...samo vi kacite maxeve!!! JEAAAAAAAAA
--- Kraj citata ---
Ubo sam ga! :))
Michelin:
--- Citat: milan0507 Februar 18, 2010, 01:09:48 posle podne ---
--- Citat ---Ja sam gurao 200 iz bencha bez majice ove godine, 220 mrtvo i 180 cucanj
--- Kraj citata ---
bez uvrede,ali uz takav benc treba imati adekvatne ostale liftove,znaci i cucanj i dl bi trebalo da ti se vrte oko 300
--- Kraj citata ---
slazem se ali neki momci koji imaju povrede mozda se odlucuju samo za benc, ali to je njihova stvar i opredeljenje Po meni ja sam uvek bio triatlonac sve tri discipline,i da krenem ispocetka opet bi se takmicio u tri discipline samo ako budem izlazio na takmicenje koristicu titan majicu i triko za cucanj,nikada u zivotu koliko sam se takmicio nisam to koristio ali kad vidim da se mogu opeglati mnogo vece tezine A zasto da ne ako mogu svi mozemo i mi. 8)
RealWay:
BP 80 kg
Cucanj 90 kg
Dead Lift ne radm...
Ovo je bilo prije mjesec i 10ak dana...
Naturalni:
--- Citat: Mojke Februar 20, 2010, 09:14:12 posle podne ---bench 200
mrtvo 200
cucanj 200
mesec dana treninga posle 5 godina pauze!!!!!
--- Kraj citata ---
moze snimak??
to ti je 1min posla;)
Nikola ifbb:
trenutno:
bench 170
cucanj 180
rameni potisak 4 puta 110
dosta za sad...
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju