Decembar 15, 2019, 07:52:55 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
406.945 poruka u 18.001 tema - 19.804 članova - Poslednji član: Vladimir19982
X3MShop banner

Autor Tema: HORMON RASTA  (Pročitano 89798 puta)

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 8.455
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #60 poslato: Novembar 16, 2019, 07:06:11 posle podne »
Ubrzalo bi oporavak mnogo.
Meni je za par meseci oporavilo zglobove.
Nisam mogao da sidjem u cucanj samo sa svojom kilazom sad mogu da radim hak cucanj sa 180+ kg.
Zavisi i od doze, na malom broju jedinica mi nije bio tako brz oporavak kao sada
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.808
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #61 poslato: Novembar 16, 2019, 07:32:28 posle podne »
A na koliko si sada jedinica?

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 8.455
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #62 poslato: Novembar 16, 2019, 07:36:30 posle podne »
5
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Van mreže Cybex

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 137
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #63 poslato: Novembar 16, 2019, 07:37:59 posle podne »
To sam i mislio. Kad bi vec dao 500e za plazmu i posle terapije dodatno jos 50k, bolje mi je mozda da dam za hormon. Imao bih vise benefita. Jer kazem, nije veliki problem, igram fudbal, radim cucanj i sve ali blagi bol ispod patele je povremeno prisutan, tek nakon treninga i u toku voznje. Ovaj doktor odmah plazmu i to bas kod njega da radim, nigde drugde. I jos terapije kod njega u ordinaciji. 

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.808
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #64 poslato: Novembar 16, 2019, 07:38:44 posle podne »
Ne treba ti plazma, samo gh... Taj hoće da te odere...

Van mreže Cybex

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 137
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #65 poslato: Novembar 16, 2019, 07:47:14 posle podne »
Tako sam i mislio otprilike. Posle sam se raspitivao da svima to prepise za svaki vid povrede bila blaga ili malo jaca i da je namazan lik strasno. Da mi je rekao "Druze, preporucujem ti da uradis plazmu, NE MORAS kod mene, imas u NS,  Bg itd itd, kako hoces" ali ovako mi kaze da radim u Zrenjaninu kod njega bas. E tu me je udaljio od njega malo. Sve dziberi

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.808
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #66 poslato: Novembar 16, 2019, 07:54:23 posle podne »
Oni su pederi... Odmah da ti kažem ubuduće da znaš, sve te njihove drkalice su go kurac, osim HEAL lasera koji retko ko ima ORIGINAL iz Italije... To i gh kada bi ukombinovao a za taj laser ti treba max 5 tretmana, mislim da nikada više ne bi imao problema sa jumperom, naravno taj damper se javlja zbog slabosti kvadriceosa, to moraš posle da jacas specifični vežbama u rutini...

Van mreže Cybex

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 137
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #67 poslato: Novembar 16, 2019, 07:59:33 posle podne »
Raspitacu se malo. A kvadricepse i noge imam jake, vidis na avataru, nego je problem sto se preforsiram previse, teretana plus futsal i dodje premor i eto povrede. Nisam pazio i eto belaja... Hvala puno na savetima

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.808
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #68 poslato: Novembar 16, 2019, 08:41:34 posle podne »
taj heal laser imas u bg u , Vracar fizio centar koliko znam, ali opet tamo moras da odes kod njihovog glavnog fizioterpauta i kazes da hoces samo to, nikakve druge tretmane, i da budes izricit jer ce ti i taj hteti prvo ultrazvuk struje i ostale gluposti...  da bi izvkao koji dinar, a u sustini sve to odradi heal za 4-5 tretmana(sto jelte njemu nije islpativo)... nije stvar samo u obimu misica... i ja imam jake kvadove pa su casice smrckane, stvar je u citavom tom kinetickom lancu, sto ti je bitno ako hoces da pikas fucu , basket itd...  znaci core, kukovi, koleno, skocni zglob, stabilnost... zato sam batalio te rekreacije, krosfit itd jos odavno, veca sansa da se sjebes nego u bilo kojoj teretani... jednostavno u nekim godinama, da bi to islo bez povreda, moras mnogo tome da se posvetis i komplikovano je i ne mozes u natural usovima, nema sanse.. pogotovo ako si celog zivota bio u sportu pa si vec istrosen...

@Stevdzo

masala hahahahah, moracemo neki dil da napravimo ne vredi :)

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 8.455
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #69 poslato: Novembar 16, 2019, 09:01:20 posle podne »


@Stevdzo

masala hahahahah, moracemo neki dil da napravimo ne vredi :)
hehe izgleda da ocemo jbg :D
Pa pricao sam ti, igf1 mi je u velikom deficitu, tako da moram da experimentisem da bih ga dogurao u neke vrednosti gde ce da se vidi ko dere jarca a ko je jarac
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Na mreži Luka Šćepanović

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 848
  • Son of Zeus
    • Instagram
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #70 poslato: Novembar 17, 2019, 05:59:46 posle podne »
nije stvar samo u obimu misica... i ja imam jake kvadove pa su casice smrckane, stvar je u citavom tom kinetickom lancu, sto ti je bitno ako hoces da pikas fucu , basket itd...  znaci core, kukovi, koleno, skocni zglob, stabilnost...

x1000

Ako ne popravis cijeli kineticki lanac nema tog GH i nema te operacije koja ce ti pomoci.
Meni Vidi Visi

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.808
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #71 poslato: Novembar 17, 2019, 09:11:38 posle podne »
Pa pomoćice mu ali to je ono u krug... Ostetiš pa popraviš itd
« Poslednja izmena: Novembar 17, 2019, 09:38:26 posle podne pirat »

Na mreži Luka Šćepanović

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 848
  • Son of Zeus
    • Instagram
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #72 poslato: Novembar 17, 2019, 09:42:30 posle podne »
Pa da. Apsolutno neisplativo.
Meni Vidi Visi

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.808
Odg: HORMON RASTA
« Odgovor #73 poslato: Novembar 17, 2019, 09:53:53 posle podne »
Nije neisplativo, daleko od toga, jer ti vežbe ne mogu žaleciti tetive, o hrskavicu da i ne govorim. Samo to kada sanira gh ili u toku u zavisnosti od povrede, moraš naći uzrok i slabu tačku i to jačati inače će kroz neko vreme opet da se napravi pizdarija... Naravno, to važi za povrede uzrokovane repetitivnom, lošom biomehanikom, a ako si jbg nešto pukao slučajno na treningu i tipa doskocio loše, tu nema ni leka ni prevencije