Oktobar 27, 2026, 06:44:38 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
413.842 poruka u 18.806 tema - 21.059 članova - Poslednji član: KennethAligo
X3MShop banner

Autor Tema: Pomoć oko doručka!  (Pročitano 8808 puta)

Van mreže NemanjaBG

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 499
Odg: Pomoć oko doručka!
« Odgovor #15 poslato: Maj 07, 2009, 04:03:58 posle podne »
 Kada mi je raspored treninga i obaveza takav da sam u krevetu do 11,nikada ne jedem meso posle 8 do pola devet.To je neki moj princip.Sada ko leze u 2-3 uvece to vec nek vidi sam sa sobom kako ce ...

Van mreže BokY_LA

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 823
Odg: Pomoć oko doručka!
« Odgovor #16 poslato: Maj 11, 2009, 10:29:20 posle podne »
ja dofdjem sa treninga u 10 , pojedem 100gr suvog grozdja, protein pa posle sat vremena tunu i pred spavanje pola ella sira