DA SE I JA OKACIM...Mojke

[Milan Valjevic]

Mojke je izbacio Chucka iz ketoze

Chuk Mojke je jednom uspio da uradi 80 propadanja bez ruku hahaha

Katona predaje titulu prvaka drzave Mojketu,od kad je procitao sa kojim tezinama radi, i od sad mu je personalni trener Mojke RULES

[Spartak]

ajmo nesto originalno momci znam da to mozete

[vuksa]

De ste ljudi...e htedoh da stavim snimak propadanja, ali sam se obrukao uradih samo 65...cccc bice bolje uskoro samo kad me povreda prodje....na zalost ne mogu ni potisak rameni, ni bench bas ono sto trazite,ali cim me prodje povreda stavljam nesto...pozz

nema veze...daj da vidimo tih 650 propadanja...pardon 65

[Matt]

Mojke pije vodu iz chesme na EX 

[Mojke]

De ste ljudi...e htedoh da stavim snimak propadanja, ali sam se obrukao uradih samo 65...cccc bice bolje uskoro samo kad me povreda prodje....na zalost ne mogu ni potisak rameni, ni bench bas ono sto trazite,ali cim me prodje povreda stavljam nesto...pozz

nema veze...daj da vidimo tih 650 propadanja...pardon 65

nema potrebe nije to nesto...a i verovatno ce biti komentara ...nisi spustio bradu do poda i nisi se ispravio do plafona.........

[TeH FiLiP]

pa ako se ne spustas ovde onda ce tek biti komentara na 80,samo ti stavi tih 65,ma 60 i ne beri brigu

[Spartak]

Cek s koliko kg je bjese bilo tih 60 ?

[boolle]

sa surnajst

[explorer]

cudno sa 96kg morao bi da izgledash kao zver da ne racunam tezine...samo napred sa porpadanjima x)

[TeH FiLiP]

i ja to gledam majke mi,nizi je nesto od mene a ima pristojno nizak bf a 96kg? ne ide mi to

[marelli]

filipe, koliko si visok i kolika j ti je tezina?

[Mojke]

www.youtube.com/watch?v=jZwfqadSGso

Ponavljam da zbog povrede imam ogranicen pokret,ali nije lose ni ovako....

[andrejabg]

Ok je to druže,ali mislim da ti ne možeš uraditi 30 propadanja sa 50 kg težine.Pitanje je da li bi mogao uraditi pravilnih 60 propadanja što videsmo,bez opterećenja sa opruženim rukama u gornjem uporu.   Ja sam svojevremeno radio najviše 50 u seriji sa nekih 94 kg telesne težine,pa sam kasnije batalio propadanja.Mislim da nemaš snage u ramenima dovoljno za 180 kg potiska.Pozdrav.

[Mojke]

Ok je to druže,ali mislim da ti ne možeš uraditi 30 propadanja sa 50 kg težine.Pitanje je da li bi mogao uraditi pravilnih 60 propadanja što videsmo,bez opterećenja sa opruženim rukama u gornjem uporu.   Ja sam svojevremeno radio najviše 50 u seriji sa nekih 94 kg telesne težine,pa sam kasnije batalio propadanja.Mislim da nemaš snage u ramenima dovoljno za 180 kg potiska.Pozdrav.

ne bih da se ponavljam...180kg rameni potisak sam radio pre 5 god ...dok sam bio u treningu,,,a sad sam krenuo pre 2 meseca posle pauze od 5 god i sad sam ozbiljno povredjen...a mislim da je ovo uz povredu sasvim ok...lepo je napisano samo sto ne citate,nego pricate na pamet...pozz

[marelli]

kako kazes da si radio:

propadanja 30 x sa 50kg opterecenja..

to nije lose da vidimo, ovaj batica se usro da uradi 5 propadanja sa 60kg, a tu je negde kao i ti:


http://www.youtube.com/watch?v=pPj_C0cy32Y&feature=related