Ostalo > Offtopic
koliko trosite dnevno?
Naturalni:
--- Citat: Sasa Dimitrijevic April 29, 2010, 02:40:41 pre podne ---
--- Citat: Naturalni April 28, 2010, 10:32:36 posle podne ---jbg ja dajem 400din na hranu a 600din na supse.....skupi mi supsi oko treninga jbg.......
--- Kraj citata ---
Pa vi ste onda pogresno nazvali temu..
Trebala je teme da se zove : Koliko trosite dnevno na cvrstu hranu... a koliko na suplementaciju...
Naravno da ne treba vise od 400 dinara dnevno za hranu, mada recimo ja piletinu i ne racunam u proteine, nju koristim samo kada sam na dijeti.. Pravi izbor proteina je govedina, a ona je preko 450 dinara.. Nekad sam bio u stanju da jedem oko 1 kg govedine svaki dan kada sam imao ambicije i volju kao naturalni danas.. Ali jednostavno se sve smuci coveku i onda krene da zabusava po hrani..
Ali i sa tom govedinom ko je u stanju da pojede 1 kg opet cena ne prelazi 500-600 dinara za sve.. sto nije mnogo..
Zato sam gledao celu ovu temu i cudio se sta vi podrazumevate za 300 dinara.
Ali ako je samo cvrsta hrana u pitanju onda je OK.....
Preva suplemetacija, pogotovu kod ljudi koji su na hemiji, insulinu.. zahteva nesto vise novca od 300-400 dinara..
--- Kraj citata ---
objasni mi ovu tvoju recenicu BELO NE RACUNAM KAO PROTEINE,NJU KORISTIM SAMO NA DJETAMA???????????????????????
MrBubbles:
--- Citat: bjach April 29, 2010, 09:03:59 pre podne ---Koske ima max 30% Znaci od 25-30%...
--- Kraj citata ---
235 din/ 0,7=335 din
File kosta 345 din/kg.
bjach:
Uglavnom je 25% :D pa izadje oko 310... a i kosku mozes dati da ukucani kuvaju supu ;D
Sasa Dimitrijevic:
--- Citat: Naturalni April 29, 2010, 09:20:33 pre podne ---
--- Citat: Sasa Dimitrijevic April 29, 2010, 02:40:41 pre podne ---
--- Citat: Naturalni April 28, 2010, 10:32:36 posle podne ---jbg ja dajem 400din na hranu a 600din na supse.....skupi mi supsi oko treninga jbg.......
--- Kraj citata ---
Pa vi ste onda pogresno nazvali temu..
Trebala je teme da se zove : Koliko trosite dnevno na cvrstu hranu... a koliko na suplementaciju...
Naravno da ne treba vise od 400 dinara dnevno za hranu, mada recimo ja piletinu i ne racunam u proteine, nju koristim samo kada sam na dijeti.. Pravi izbor proteina je govedina, a ona je preko 450 dinara.. Nekad sam bio u stanju da jedem oko 1 kg govedine svaki dan kada sam imao ambicije i volju kao naturalni danas.. Ali jednostavno se sve smuci coveku i onda krene da zabusava po hrani..
Ali i sa tom govedinom ko je u stanju da pojede 1 kg opet cena ne prelazi 500-600 dinara za sve.. sto nije mnogo..
Zato sam gledao celu ovu temu i cudio se sta vi podrazumevate za 300 dinara.
Ali ako je samo cvrsta hrana u pitanju onda je OK.....
Preva suplemetacija, pogotovu kod ljudi koji su na hemiji, insulinu.. zahteva nesto vise novca od 300-400 dinara..
--- Kraj citata ---
objasni mi ovu tvoju recenicu BELO NE RACUNAM KAO PROTEINE,NJU KORISTIM SAMO NA DJETAMA???????????????????????
--- Kraj citata ---
Uopste ne moras da se iscudjavas i da stavljas smajlije..
Tebe mozda zadovoljava belo meso, ali ja mogu da pojedem i 2 kg belog na bilo koji nacin i da i dalje budem gladan.. Isto se dogadja i sa belim ribama. Tvoje potrebe za proteinima su daleko manje od mojih.. Nadam se da znas o cemu pricam ili ti treba dodatno objasnjenje..
A kao drugo belo meso nikad ne moze da zameni crvena, krta mesa iz govedine, konjetine.. Pogotovu za masu..
Za definiciju naravno zna se - belo pilece.. bah... :(
Naturalni:
jasno je meni sve
ali mi malo cudno da napises BELO NE RACUNAS U PROTEINE,pa usta ces da ih racunas...i kakve veze ima sto si gladan posle belog??
naravno da je bolje crveno meso,ali i belo je ok RADI
da me pogresno ne razumes,nemam nista protiv tebe cak naprotiv...ali mi cudno da napises tako nesto
p.s nisam stavio smajlije nego sam drzao upitnik pa je ispalo da sam stavio smajlije;)
i da..pa koliko ti unosis proteina na dan?
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju