General Bodybuilding Discussion > Članci

Ceo pokret-Ispruzene ruke

<< < (2/10) > >>

tenssa:
Drug ti je ogranicen, bolje neka se edukuje umjesto sto prica takve stvari...

Djokili:
Ma ja sam hteo da mu pomognem ali on nece. Svaki dan trci na keju i radi sklekove/propadanja  a nikako da padno ispod 100 kg na svojih 180 cm. Tako vec nekoliko godina. Ali sta da radim, kad su ljudi tvrdoglavi onda mi i nije zao.

Pocetnik993:
pozovi ga na forum

--- Citat: markosmarko  Jun 02, 2011, 04:43:37 posle podne ---Pa nigde nisam rekao da rade samo sklekove,ali kad ih radi radi ih sitno...zamisli da neko radi na bendzu a da ruke ispruzi samo do pola...da li to umanji ili pojaca efekat i u kom smeru?

--- Kraj citata ---
bitan ti je pun pokret,koncetracija,disanje
mozak-misic
a to sto neko secka u toku rada
msm da mu je bitno da sto vise i pre uradi i ode kuci

TeH FiLiP:

--- Citat: markosmarko  Jun 02, 2011, 04:43:37 posle podne ---Pa nigde nisam rekao da rade samo sklekove,ali kad ih radi radi ih sitno...zamisli da neko radi na bendzu a da ruke ispruzi samo do pola...da li to umanji ili pojaca efekat i u kom smeru?

--- Kraj citata ---

nemojte pisati benDZ ko boga vas molim :( svaki put kad vidim benDZ izgubim hiljadu neurona :(

Oenomaus:
hahahahahahahahahaha filipe koliko dizes iz BENDZA? :D
 

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana