Meni je veci problem da se namestim za rad, mada bas ova Ronijeva tehnika sa nogama meni puno koristi, ali ustajanje nije nikakav problem, ako pricamo o ravnoj klupi. Samo spustis bucice na grudi, podignes noge visoko i cimnes, kao da hoces da ustanes, a telo, bez obzira koliku kilazu drzao u ruci ide po inerciji. Na kosoj klupi je stvarno nezgodno i mislim da sam tu povredio rame, ali ne tokom vezbe naravno, nego kod cimanja gore ili dole. Problem je i ako bucice imaju navoje, odnosno ako su kombinovane, onda su modrice neminovnost.