Blic pitanja!

[midzi]

Ti se vratio iz Ceske?

Nisam Bogi, ali sredinom jula se vracam. Pa rekoh na vreme da se obezbedim 😁

[Lazar S]

Poz ekipa jedno pitanje je l velika razlika izmedju npr obicnog The Nutrition Kreatin Monohidrata i CreaPowder od Yamamoto  ?

[Pirat]

oba su mikronizovana, tako da koji god da izaberes nisi pogresio realno. Licno sam pre nego sto sam presao na krealkalyn uzimao iskljucivo THE

[Lazar S]

Znam da Yamamoto ima kvalitetnije sirovine a i cena za gramazu je duplo skuplja pa cisto da pitam ima li razlike.

[Pirat]

pa to da, ako hoces premium proizvod idi na Yama opciju, ali opet kazem ti, meni je the creatin pasovao godinama, bez problema... a radio je ono sto svaki kreatin treba da radi... zavisi od tvog budzeta definitivno, kao sto je i Aminowhey odlican protein, a Isofuji na vrhu, pobrini se kao i za svaki kreatin da unosis dovoljno vode...

[midzi]

pa to da, ako hoces premium proizvod idi na Yama opciju, ali opet kazem ti, meni je the creatin pasovao godinama, bez problema... a radio je ono sto svaki kreatin treba da radi... zavisi od tvog budzeta definitivno, kao sto je i Aminowhey odlican protein, a Isofuji na vrhu, pobrini se kao i za svaki kreatin da unosis dovoljno vode...

Da iznesem moje misljenje sto se tice Iso fuji proteina.
Koristio sam Iso whey zero (Biotech), zatim Gold standard whey (Optimum), Myprotein isolat. Velika je razlika u svakom pogledu. Iso fuji je dosta dosta da kazem nezniji prah, nekako vazdusastiji/pufnastiji 😁. Merio sam svaki whey na digitalnoj vagi po 56g. Iso fuji kada izmerim jeste 56g=56g ali ima ga vise u odnosu na ostale. Moji ukusi sumsko voce jogurt i vanila trenutno

[dzokanica]

Zdravo ljudi, da li je neko uspeo da nadje kod nas belanca u tetrapaku? Ako jeste, bilo bi super da podelite gde. Hvala 

[Lazar S]

pa to da, ako hoces premium proizvod idi na Yama opciju, ali opet kazem ti, meni je the creatin pasovao godinama, bez problema... a radio je ono sto svaki kreatin treba da radi... zavisi od tvog budzeta definitivno, kao sto je i Aminowhey odlican protein, a Isofuji na vrhu, pobrini se kao i za svaki kreatin da unosis dovoljno vode...

 
Koliko grama kredze uzimas dnevno 5g ili vise ?

[Pirat]

5g

[masadasa]

Koliko dugo tvrdo kuvana neoljustena jaja mogu stajatinu frizideru?
Pronasao sam na vise mesta podatak “do nedelju dana”. Da li je to tacno ili ipak nesto krace?

[Pirat]

i to je previse, pogotovo ako hoces da ti se usmrdi fizider , do 5 dana max...

[migmig]

Zbog trenutne finansijske situacije moram da izbacim nesto od suplemenata. Na defki sam, a koristim whey,c vit,omegu i zma. Ideja je da uzmem 100% whey basic umesto aminowhey-a, i da izbacim eventualno zma ili omegu sta biste vi na mom mestu? Ishranu naravno ne diram, sve po projektu

[Pedja_Petrovic]

Zbog trenutne finansijske situacije moram da izbacim nesto od suplemenata. Na defki sam, a koristim whey,c vit,omegu i zma. Ideja je da uzmem 100% whey basic umesto aminowhey-a, i da izbacim eventualno zma ili omegu sta biste vi na mom mestu? Ishranu naravno ne diram, sve po projektu

izbaci omega u zma.....

[Stevan Čerubdžić]

Da, vej i C su ti vazniji u deficitu

[migmig]

Hvala puno!