Blic pitanja!

[Marko Danielovic]

Hoce li nesto da mi se desi ako pijem 4 tablete Meltdown-a na dan umesto 3 kao sto je dozvoljeno?

Nemoj odmah po otvaranju kutije da kreneš sa 4 komada. To radiš postepeno, nakon nekog vremena. Ja sam koristio 4 i sve ok.

Prve 2 nedelje sam pio po 3, sad po 4...hvala, znaci da se ne brinem

[Marko Danielovic]

Hoce li nesto da mi se desi ako pijem 4 tablete Meltdown-a na dan umesto 3 kao sto je dozvoljeno?

ne bi trebalo
ali postalvja se pitanje iz kog razloga mislis da ce 4 da ti pomognu vise nego 3..npr

Pa samim tim sto jos vise ubrza metabolizam,1 popijem cim ustanem, a 1 mi nije dovoljna pre treninga, pa uzmem 2 a onda PW kad je metabolizam ubrzan jos ga userem sa 1 tabletom, i 5 sati izmedju doza.
Nego svuda pise nesto Never exceed dose...bla bla odkud znam jel opasno il ne..

[Milos Zivanovic]

a kako procenis recimo da ti jedna nije dovoljna ili da te ne radi ili sta vec?

da sagorevaci mogu da uticu u toj meri na ubrzanje metabolizma, niko ne bi ima problema sa kilazom i mogao bi da sprzi kalorija koliko unese, samo pokrcka par tableta vise....

sredi klopu i/ili pojacaj/ubaci kardio ako nisi zadovoljan brzinom koji kg idu dole (ne bi valjalo preko 1kg nedeljno)...

[Pedja_Petrovic]

posto je debelo otislo u off a ovo nije tvoja tema,pre nego sto pborisem sve
misim da je ovo presudno za tvoj izlged 

cak i ovo sve sto jedem je domace proizvodnje bez ikakvih aditiva konzervansa

[lukac3]

Pozdrav!
Interesuje me koje vezbe pogadjaju najvise unutrasnji deo butine konkretno ovog dela http://www.dodaj.rs/f/2I/WO/4SwmPKXo/bigquadriceps.jpg .
Inace moj trening za kvadriceps se sastoji od.
Cucanj,leg,nozna ekstenzija(povrememo ubacim iskorak)

[Pedja_Petrovic]

Pozdrav!
Interesuje me koje vezbe pogadjaju najvise unutrasnji deo butine konkretno ovog dela http://www.dodaj.rs/f/2I/WO/4SwmPKXo/bigquadriceps.jpg .
Inace moj trening za kvadriceps se sastoji od.
Cucanj,leg,nozna ekstenzija(povrememo ubacim iskorak)

to je unutrasnja strana kvadricepsa
probaj cucanj sa sirokm stavom ili duck feet cucanj

[Marko Danielovic]

a kako procenis recimo da ti jedna nije dovoljna ili da te ne radi ili sta vec?

da sagorevaci mogu da uticu u toj meri na ubrzanje metabolizma, niko ne bi ima problema sa kilazom i mogao bi da sprzi kalorija koliko unese, samo pokrcka par tableta vise....

sredi klopu i/ili pojacaj/ubaci kardio ako nisi zadovoljan brzinom koji kg idu dole (ne bi valjalo preko 1kg nedeljno)...

Hoces da kazes da nema razlike popiti 3 ili 6 tableta? Hmm..
Ishrana mi je sredjena kolko sam uspeo, ako treba napisacu je..
Jesam ja zadovoljan kako mrsavim, a to je 1 kg nedeljno, a jednostavno kad popijem 2 pre treninga imam taj nalet energije i ne stajem u teretani, znojim se ko svinja i to...
mislis da mi onda ta poslednja(PW) tableta nije potrebna ?

[Ishmerish]

Sta dobijas sa stimulansima u post trenaznoj fazi??

Vidi druze, sve ima svoje vreme i svaki kljuc ima svoju kljucanicu(receptor), pa kad uporno pokusavas da stavis dva kljuca u istu bravu sta dobijas??
Dobijas to da se vremenom kljuc polomi(brava(receptor)zatvori) i da posle ni jedan nece da udje.

Objasnjenje u stilu pokojnog premijera 

[Pedja_Petrovic]

Hoces da kazes da nema razlike popiti 3 ili 6 tableta?

a sto ne onda 44 tbl od jednom? 
pa naravno da ima RAZLIKE
samo je pitanje KOJA JE SVRHA
ako ides terojim
3 je super,ali ce 6 biti jos bolje,onda mozes i ovom sto sam rekao
onda ce 44 da odrade posao za sat vrema
mislim da se ne mucis onda 14 dana x 3 kom =//ma ko ce to..

salu na starnu
ne radi to tako

[aerosmith]

Pozz, sta mislite o kombinaciji hydro whey + kreatin monohydrate?

[Boban -ban]

Pozz, sta mislite o kombinaciji hydro whey + kreatin monohydrate?

To je osnova. Uz bilo koji whey poželjan je kreatin, pa i uz hydro whey. Sad kod nekih dijeta nije preporučljiv itd itd.. ali, to je već druga priča.. Ulglavnom, bez problema ako se dvoumiš.

[Marko Danielovic]

Hoces da kazes da nema razlike popiti 3 ili 6 tableta?

a sto ne onda 44 tbl od jednom? 
pa naravno da ima RAZLIKE
samo je pitanje KOJA JE SVRHA
ako ides terojim
3 je super,ali ce 6 biti jos bolje,onda mozes i ovom sto sam rekao
onda ce 44 da odrade posao za sat vrema
mislim da se ne mucis onda 14 dana x 3 kom =//ma ko ce to..

salu na starnu
ne radi to tako

Dobro razumeo sam lepo ste mi sasuli
Sad da sumiram znaci 4 je ok...

[Boban -ban]

Hoces da kazes da nema razlike popiti 3 ili 6 tableta?

a sto ne onda 44 tbl od jednom? 
pa naravno da ima RAZLIKE
samo je pitanje KOJA JE SVRHA
ako ides terojim
3 je super,ali ce 6 biti jos bolje,onda mozes i ovom sto sam rekao
onda ce 44 da odrade posao za sat vrema
mislim da se ne mucis onda 14 dana x 3 kom =//ma ko ce to..

salu na starnu
ne radi to tako

Dobro razumeo sam lepo ste mi sasuli
Sad da sumiram znaci 4 je ok...

Pazi, ako ti 4 radi bolje nego 3 tj ako baš osjećaš da ima razlike - uzmi tako. Ja sam takođe posle nekog vremena koristio 4 i mogu ti reći iz svog iskustva da se osjetilo. Uglavnom od te jedne više ti neće biti sigurno ništa. Probaj pa sam ocijeni na čemu si.

[alexi]

po meni na dijeti ako vec hocete supse,onda samo whey+ koliko god je moguce aminokiselina,bcaa,glut i beta alanin,koliko se naravno moze izdvojiti... fat burneri dobro dodju,ali ipak nisu neophodni,dok si sa razlicitim tipovima aminosa miran i sigurno u boljem polozaju...

[dicne]

Koja vežba najbolje pogađa donji deo grudi http://prntscr.com/wcabn
gornji deo je dosta brže napredovao