Maj 17, 2024, 04:57:52 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.144 poruka u 18.753 tema - 20.949 članova - Poslednji član: Grizzly96
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 287 288 [289] 290 291 ... 936

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3103816 puta)

Van mreže G-M

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
  • JEDNOM SE ZIVI !!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4320 poslato: Novembar 21, 2013, 07:08:51 posle podne »
Pozdrav drugari jedno pitanje...kakvi su vam utisci i misljenje o URDA siru...?
par ljudi iz bb saveza mi je reklo da je on ok i bolji od elle ili meggle...d na 100g ima oko 18g proteina..a i cena mu je manja...1 kg 180 din...a isto onako kremast?

pa me zanima sta vi mislite? mit ili istina?
Sačuvana
ЖАНДАРМЕРИЈА У СРЦУ, ЗАУВЕК !

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4321 poslato: Novembar 21, 2013, 10:35:36 posle podne »
Citat: G-M  Novembar 21, 2013, 07:08:51 posle podne
Pozdrav drugari jedno pitanje...kakvi su vam utisci i misljenje o URDA siru...?
par ljudi iz bb saveza mi je reklo da je on ok i bolji od elle ili meggle...d na 100g ima oko 18g proteina..a i cena mu je manja...1 kg 180 din...a isto onako kremast?

pa me zanima sta vi mislite? mit ili istina?
gde ima to da se kupi ?
Sačuvana

Van mreže Black&Decker

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.219
  • why so sirius?
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4322 poslato: Novembar 22, 2013, 01:24:30 pre podne »
Citat
100g ima oko 18g proteina
uf pa to bi bio raj...kilo 180din :)
ali koliko ima masti i laktoze u tih 100g?
Sačuvana

Van mreže NikolaBeograd

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 141
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4323 poslato: Novembar 22, 2013, 10:59:58 pre podne »
јел ваљају ишта они јогурти и млека од 0.5 ? колко ту шећера отприлике има у 250 милилитара ?
Sačuvana

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4324 poslato: Novembar 22, 2013, 11:02:03 pre podne »
Receno milion puta...koristi search opciju...
Sačuvana

Van mreže Floper

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4325 poslato: Novembar 22, 2013, 11:18:56 pre podne »
Posto pijem blend protein, da li da uz njega uzimam i dekstrozu? I koju kolicinu? hvala :)
Sačuvana

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4326 poslato: Novembar 22, 2013, 11:20:07 pre podne »
Receno milion puta...koristi search opciju...
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4327 poslato: Novembar 22, 2013, 11:26:45 pre podne »
Citat: Floper  Novembar 22, 2013, 11:18:56 pre podne
Posto pijem blend protein, da li da uz njega uzimam i dekstrozu? I koju kolicinu? hvala :)

kada pijes BLEND?
kkoji Blend
itd
Sačuvana

Van mreže Floper

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4328 poslato: Novembar 22, 2013, 11:59:14 pre podne »
Izvinjavam se sto nisam rekao vise detalja, evo sada:

Blend pijem odmah posle treninga(sa vodom naravno), trenutno mi je ishrana regulisana za masu, ako je potrebno mogu i nju da napisem?

Koristim syntraxov blend, evo sastava:
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4329 poslato: Novembar 22, 2013, 12:03:19 posle podne »
pa posle treninga mozes da stavis 10-15 gr nekog prostog secera
a ako ga koristis kao zamenu za obrok (posto je vise nego ok opcija i tako) sa mastima-onda bez prostaka
Sačuvana

Van mreže Floper

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4330 poslato: Novembar 22, 2013, 12:25:53 posle podne »
Hvala na brzom odgovoru!
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4331 poslato: Novembar 22, 2013, 12:27:02 posle podne »
Sačuvana

Van mreže NikolaBeograd

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 141
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4332 poslato: Novembar 23, 2013, 07:49:59 posle podne »
stavim pola kile mesa u tiganj, isprzim, posle stavim na vagu i primetim da ima 400 grama. 

Jel ima ista kolicina grama u tih ispeccenih 400 kao u ovih 500 dok je bilo sirovo ?
Sačuvana

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4333 poslato: Novembar 23, 2013, 07:52:27 posle podne »
Ne, kolicina grama nije, proteina jeste...
Sačuvana

Van mreže Marko Kraljevic

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 146
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #4334 poslato: Novembar 23, 2013, 08:48:49 posle podne »
Citat: NikolaBeograd  Novembar 23, 2013, 07:49:59 posle podne
stavim pola kile mesa u tiganj, isprzim, posle stavim na vagu i primetim da ima 400 grama. 

Jel ima ista kolicina grama u tih ispeccenih 400 kao u ovih 500 dok je bilo sirovo ?

Ја кад кувам пилеће бело, од кило ми испада неких 550 грама...
Sačuvana
Stranice: 1 ... 287 288 [289] 290 291 ... 936
« prethodna tema sledeća tema »