Maj 15, 2024, 08:19:56 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.139 poruka u 18.753 tema - 20.949 članova - Poslednji član: Grizzly96
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3102561 puta)

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.118
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8025 poslato: Mart 30, 2016, 10:33:40 pre podne »
Njegov je u teglici ili tegli a ovo je lepo upakovana kutija oblepljena sa sve imenom brenda na njoj...:D

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8026 poslato: Mart 30, 2016, 11:39:33 pre podne »
Njegov je u teglici ili tegli a ovo je lepo upakovana kutija oblepljena sa sve imenom brenda na njoj...:D

;)

Van mreže Dominikanac

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.624
  • No pain, no gain!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8027 poslato: Mart 30, 2016, 12:03:49 posle podne »
Fuuj! ne znam na koga je moja cera pa voli kikiriki puter vise od nutele! Na mene i mamu nije!
Sunce koje przi ko da kaze da izdrzim, vetar muzika za usi, ritam kisa koja pljusti

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.552
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8028 poslato: Mart 30, 2016, 12:05:09 posle podne »
Gde to ima? I kolika je cena? To su super ukusbe stvari samo jebeno kostaju...

koja je razlika izmedju badem putera kojeg ti korostis i izmedju body fit?
mislim tj siguran sam da ces od prve da pogodis

Ne robujem ja markama , nije stvar u tome nego u ceni... za ove dve firme prvi put cujem ... Meridian koji si imao je bio povoljan koliko se secam i velika pakovanja... ali ovi lucari... 170 g badem 600 kinti ili ajde i 170 g je 300 kinti kikiriki nemaju cak ni velika pakovanja (sto znaci da nema popusta na vecu kolicinu)... oni se nisu probili ni na trziste a zveknuli su toliku cenu ... pa to je samleven kikiriki ... istina je da im je jako ukusan(najukusniji koji sam ja probao) , kupovao sam od njih ja i po prodavnicama kad sam prolazio gore, ali cena ... nek se j.. sa istom...

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8029 poslato: Mart 30, 2016, 12:18:57 posle podne »
Gde to ima? I kolika je cena? To su super ukusbe stvari samo jebeno kostaju...

koja je razlika izmedju badem putera kojeg ti korostis i izmedju body fit?
mislim tj siguran sam da ces od prve da pogodis

Ne robujem ja markama , nije stvar u tome nego u ceni... za ove dve firme prvi put cujem ... Meridian koji si imao je bio povoljan koliko se secam i velika pakovanja... ali ovi lucari... 170 g badem 600 kinti ili ajde i 170 g je 300 kinti kikiriki nemaju cak ni velika pakovanja (sto znaci da nema popusta na vecu kolicinu)... oni se nisu probili ni na trziste a zveknuli su toliku cenu ... pa to je samleven kikiriki ... istina je da im je jako ukusan(najukusniji koji sam ja probao) , kupovao sam od njih ja i po prodavnicama kad sam prolazio gore, ali cena ... nek se j.. sa istom...

a nista onda
za tebe cika Peki ce morati da nabavi Almond pure od 1 kg i jbg ;) ;)

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.552
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8030 poslato: Mart 30, 2016, 01:10:47 posle podne »
Tako je,samo x3m pakovanja!

Van mreže Shinra

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 128
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8031 poslato: Mart 30, 2016, 03:52:50 posle podne »
Izvinjavam se zbog linkova, al' reko nije naša firma.
Ja nabavljam kod mene u teretani, jer oni nabavaljaju sve njihove proizvode. Dosta je jeftino.
Uglavnom sam pitao koliko je okej ubaciti taj kikiriki pute rili od badema recimo 20ak grama u toku dana.. Nebitno kakvo je pakovanje.

Van mreže mareee

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 481
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8032 poslato: Mart 30, 2016, 03:56:42 posle podne »
Pa sve zavisi koliko sad unosis masti.
Ako je 100% badem, onda računaj da 100g toga ima 50 masti. Znaci 20ml maslinovog menjaj sa 40g tog putera i eto.
Kikiriki puter je po mom mišljenju u zadnje vreme predstavljen kao neka ultra giga mega namirnica, a realno, badem, lešnik i indijski su pojam za kikiriki.

Van mreže Shinra

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 128
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8033 poslato: Mart 30, 2016, 04:05:38 posle podne »
Ma da, znam da nije kvalitetniji, ali eto, volim ga, ali uzecu od badema pa cu ubacivati pomalo.  :)

Van mreže mareee

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 481
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8034 poslato: Mart 30, 2016, 04:07:09 posle podne »
Samo ono, vodi računa. Barem ovde u Srbiji, piše puter od badema, košta milion dinara, a sastav: 42% badema

Van mreže osensej

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8035 poslato: April 01, 2016, 04:55:14 posle podne »
Sto se tice ugljenih hidrata
citam na forumu da se najvise jedu pirinac i krompir
zasto
sta je sa graskom, pasuljom i kupusom
beli pirinac ili integralni
krompir bilo kad ili posle treninga

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8036 poslato: April 01, 2016, 05:37:48 posle podne »
Sto se tice ugljenih hidrata
citam na forumu da se najvise jedu pirinac i krompir
zasto
sta je sa graskom, pasuljom i kupusom
beli pirinac ili integralni
krompir bilo kad ili posle treninga

kupus,grasak itd jesu UH ali nisu KOMPLEKSNI
tako da,kod citanja,malo i razumevanja onoga sto se cita,a pise sigurno o tome...

Van mreže igor2806

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.336
  • To be a legend, you have to beat a legend!!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8037 poslato: April 02, 2016, 12:47:10 pre podne »
po kojim parametrima odrediti gornju tacku hidrata na rotaciji. sada unosim 400g rize (320uh) i 150 ovsenih (85),ukupno dodje 410g uh/95kg sto je 4,30g uh/kg.kako bi se to moglo koncipirati, 250,200,100,0,100,50,150?
na 2g proteina sam (400g piletine,5belanaca,80g wheya,225g sira)
« Poslednja izmena: April 02, 2016, 12:48:45 pre podne igor2806 »
if you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!

''Each workout is like a brick in a building, and every time you go in there and do a half-ass workout, you're not laying a brick down. Somebody else is.'' -Dorian Yates

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8038 poslato: April 02, 2016, 06:48:27 pre podne »
po kojim parametrima odrediti gornju tacku hidrata na rotaciji. sada unosim 400g rize (320uh) i 150 ovsenih (85),ukupno dodje 410g uh/95kg sto je 4,30g uh/kg.kako bi se to moglo koncipirati, 250,200,100,0,100,50,150?
na 2g proteina sam (400g piletine,5belanaca,80g wheya,225g sira)


ogledalo i beleske koje vodis
to su PARAMTERI prema kojima se odrdjuju postupci koji slede

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8039 poslato: April 02, 2016, 11:26:24 posle podne »
Jel zna neko jeftino mesto za kupovinu belog mesa?
Beograd(Vozdovac, Vracar, Zvezdara itd...)

Previse je skupo u Maxiju, Rodi.