Maj 09, 2024, 11:52:26 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.110 poruka u 18.752 tema - 20.951 članova - Poslednji član: migInnor
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3097142 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.307
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8370 poslato: Jun 13, 2016, 05:30:59 posle podne »
Nema agresije, nego msm da bi ti bilo lakse da napises npr ,,20 min pre bcaa,, i skratis sebi muke, no dobro, volis ti ove prepirke :P

ma obozavam da gubim vreme kojeg i onako nemam :D :D
a opet nisi shvatio sta sam napisao i jbg...rekoh da nije bitno da li je 15 ili 1.5 min oli 20 ili 2 min ( 120 sec) itd itd..ali dobro..

nema na cemu da hvalis...
« Poslednja izmena: Jun 13, 2016, 05:43:53 posle podne Pedja_Petrovic »

Van mreže nebojsaprotic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 165
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8371 poslato: Jun 13, 2016, 08:31:39 posle podne »
Jel mogu da spremam belo pilece meso u rerni na onom papiru za pecenje, i koliko je dovoljno? Nisam nikad u rerni spremao piletinu, a juce mi se ulepio tiganj, i popi*deo sam i bacio sam ga kroz terasu i jutros kad sam isao da ga trazim neko mi ga zabo, pa ako moze neko i da mi preporuci neki dobar tiganj?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.018
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8372 poslato: Jun 13, 2016, 08:57:28 posle podne »
Jel mogu da spremam belo pilece meso u rerni na onom papiru za pecenje, i koliko je dovoljno? Nisam nikad u rerni spremao piletinu, a juce mi se ulepio tiganj, i popi*deo sam i bacio sam ga kroz terasu i jutros kad sam isao da ga trazim neko mi ga zabo, pa ako moze neko i da mi preporuci neki dobar tiganj?
Yes, stavi vecu kolicinu mesa. Kg i vise slobodno u tu kesu na nekih 40 min.
Tefal tiganj je ok, dugo ga koristim.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.932
  • Hammers and nails
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8373 poslato: Jun 13, 2016, 09:18:39 posle podne »
, pa ako moze neko i da mi preporuci neki dobar tiganj?

Delimano,taj takozvani "kameni" jede malu decu,na kap ulja ne lepi nista.. :)

Van mreže nebojsaprotic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 165
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8374 poslato: Jun 13, 2016, 11:00:35 posle podne »
to je to, hvala momčine
, pa ako moze neko i da mi preporuci neki dobar tiganj?

Delimano,taj takozvani "kameni" jede malu decu,na kap ulja ne lepi nista.. :)
Jel mogu da spremam belo pilece meso u rerni na onom papiru za pecenje, i koliko je dovoljno? Nisam nikad u rerni spremao piletinu, a juce mi se ulepio tiganj, i popi*deo sam i bacio sam ga kroz terasu i jutros kad sam isao da ga trazim neko mi ga zabo, pa ako moze neko i da mi preporuci neki dobar tiganj?
Yes, stavi vecu kolicinu mesa. Kg i vise slobodno u tu kesu na nekih 40 min.
Tefal tiganj je ok, dugo ga koristim.

Van mreže Lazar018

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8375 poslato: Jun 15, 2016, 08:29:57 posle podne »
tikvice na keto ?

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8376 poslato: Jun 15, 2016, 08:59:51 posle podne »
Da.

Van mreže Перун

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 222
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8377 poslato: Jun 15, 2016, 09:01:24 posle podne »
tikvice na keto ?

Izvini, a sta ces ti na keto?

Van mreže Lazar018

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8378 poslato: Jun 15, 2016, 09:11:26 posle podne »
tikvice na keto ?

Izvini, a sta ces ti na keto?
Jedno vreme nisam imao pare za ishranu, jeo sam sve i svasta i nakupilo se mng sala  :)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.018
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8379 poslato: Jun 15, 2016, 09:37:09 posle podne »
Pa mozda je bolji neki nizi unos uh. Sto bas odmah keto
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.932
  • Hammers and nails
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8380 poslato: Jun 15, 2016, 09:40:40 posle podne »

Jedno vreme nisam imao pare za ishranu, jeo sam sve i svasta i nakupilo se mng sala  :)

Aj ako ti nije tesko okaci sliku tamo u svojoj temi da vidimo koliko je to "mng sala" jer si ti klasicni ekto,ti cak i dzank kad jedes za apetit ne mozes da se ugojis.. :)

Van mreže Перун

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 222
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8381 poslato: Jun 15, 2016, 09:41:23 posle podne »
Da..bas se vidi, imas bf 48%.

Kreni da treniras jako, jedes cisto i odmaras, mani se ketonca.

Van mreže Цветко

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 928
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8382 poslato: Jun 15, 2016, 09:43:53 posle podne »
Najjace su mi izvale nemam para pa sam jeo sve i svasta, a za sve i svasta se ima para? Tako sam i ja ranije govorio i utehu trazio u tome, za slatkise sam uvek imao para, daj bre ti i sa 100-150din mozes da jedes lepo na dnevnom nivou.


« Poslednja izmena: Jun 15, 2016, 10:08:25 posle podne SlobodanS »

Van mreže Lazar018

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8383 poslato: Jun 15, 2016, 10:24:42 posle podne »

Jedno vreme nisam imao pare za ishranu, jeo sam sve i svasta i nakupilo se mng sala  :)

Aj ako ti nije tesko okaci sliku tamo u svojoj temi da vidimo koliko je to "mng sala" jer si ti klasicni ekto,ti cak i dzank kad jedes za apetit ne mozes da se ugojis.. :)
Postavio sam :)

Van mreže Lazar S

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 491
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #8384 poslato: Jun 22, 2016, 10:54:26 posle podne »
Jel normalno da prilikom vadjenja krvi bude malo povecana UREA kontam da je to zbog veceg unosa proteina?