Jun 16, 2024, 06:38:42 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.194 poruka u 18.756 tema - 20.949 članova - Poslednji član: nikolicmarko
X3MShop banner

Autor Tema: Potreban mi je savet...  (Pročitano 5096 puta)

Van mreže DUREX

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Potreban mi je savet...
« poslato: Maj 01, 2012, 01:16:02 pre podne »
Pozdrav...Nov sam ovde kao clan iako sam dosta gvirkao po svim temama ovde.Inace imam 26 godina,vezbam u kontinuitetu nesto vise od godinu ipo...Visok sam 193 i imam oko 90 kg...Ono sto mi fali je veca masa,hteo bih biti krupniji da se tako izrazim :)Od hrane u toku dana unesem oko 500g piletine,1 tunjevinu,250g mladog sira,recimo 5 jaja,bar 1l mleka,ujutru ovsene,preko dana pirinac,krompir i neka salata,raspodeljeno na 5 obroka.Imam par pitanja sto se tice ovih stvari jer ne zelim da pravim greske ako se vec odlucim na ovaj korak...Zanima me da li bi prva kura,gde je poenta dobijanje mase mogla biti uradjena sa Sustanonom i Metanom?Tacnije zanima me kako bi sve to trebalo da izgleda,koliko nedelja,koje doze,kakva zastita i sta posle kure...STa se moze otprilike ocekivati i kako sto vise dobijenog zadrzati?Naravno zanima me posebno sva potrebna zastita da bi se maksimalno izbegli svi nezeljeni efekti,to pre svega :)Onda kako i koliko trenirati na kuri i kako se hraniti za to vreme...O svemu ovome sam citao i sam iznosio zakljucke koji mozda i nisu najtacniji pa sam zato i resio sve sto me zanima pitati na jednom mestu...I jos nesto,tj.ono sto me najvise brine...citao sam da ubrzava razvoj tumora,ako ga neko ne daj Boze ima...pa me zanima kako se prvo moze obaviti pregled vezan za to,pre pocinjanja koriscenja steroida?To bi bilo to,mada sam vec i previse pitanja postavio... :)Pozz i unapred hvala na pomoci...Inace,za sajt cista desetka...

Van mreže mrak

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #1 poslato: Maj 01, 2012, 01:44:39 pre podne »
Pozdrav druze i dobro dosao na forum , ostani aktivan i citaj razne teme moze dosta da se nauci .
kao prvo ja ti ne savetujem da koristis steroide , mozes i pravilnim radom postici isto ( malo duzi period i vise ulaganja).ali ako si vec odlucio evo par saveta.

sustan ima 4 vrste estara i svi imaju drugaciji poluzivot,tako da nemas nikakvu kontrolu prisustva  u krvi i takodje ima dosta oscilacija u JO-JO  plazmi a to nimalo nevalja za rast i zbog toga ima mnogo sporednih efekata vrlo nelagodnih.

Ako si bas resio tako , onda uzimaj ponedjeljak-cetvrtak po 200-250mg i 5 metana dnevno
pri ruci stekaj arimidex pred kraj , on ti sprecava nagomilavanje estrogena
u svakom slucaju pazljivo pazi na ADEX i PCT ( sustanon je van organizma 20 dana posle zadnje injekcije).
Tokom ciklusa imaj u setku nolvadex ko zna...ako osetis bilo sta na bradavicama odmah uzmi 20mg prvih par dana on ima skoro trenutno dejstvo ako se javi gino , liv-52 ti netreba jedino ako zelis povecan apetit sto je dobro kad radis masu.

moja preporuka:
ja ti preporucujem da zamenis taj sustan sa Testosteron enantat-om
najbolje ga mozes kontrolisati u krvi , zato sto ima kratak polu-zivot , oko 5 dana , dan manje vise zavisi od organizma . ako ipak odlucis uzimati enhantata :500mg nedeljno takodje i  5 metana, kura bi trajala 6-7 nedelja.

nadam se da sam malo pomogao , ako nisam neka me neko od iskusnijih clanova foruma ispravi

sportski pozdrav
« Poslednja izmena: Maj 01, 2012, 01:59:06 pre podne mrak »
train hard or go home

Van mreže DUREX

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #2 poslato: Maj 01, 2012, 02:04:51 pre podne »
Hvala druze u svakom slucaju na pomoci...svaki savet je dobrodosao...Hteo bih da cujem i mozda neku bolju kombinaciju ako bi ona bolje ispunila moje ciljeve i zelje,nije da sam se uhvatio za ovu kombinaciju kao pijan za plot :)U svakom slucaju,prvi je put i cilj je izvuci maksimum da se tako izrazim i zadrzati sto vise...Samo mi treba dobar i TACAN plan koji bih ispostovao jer ne zelim da gresim ako sam vec spreman da se izlazem eventualnim nuspojavama izazvanim AAS...

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #3 poslato: Maj 01, 2012, 10:56:03 pre podne »
jbt koja poplava na ovom podforumu od kako je sunce ugrijalo
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže VeljaP

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.332
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #4 poslato: Maj 01, 2012, 11:22:18 pre podne »
jbt koja poplava na ovom podforumu od kako je sunce ugrijalo
rekoh ti ja, april-maj-jun, nikad nije dosadno :D

@Durex
druze, niko ti na forumu nece napisati gotovu kuru, to se jednostavno ne radi...nepisana pravila foruma
ako te vec interesuje materija, uzmi pa citaj ovaj pdf, ima sve sto ti treba...odvojis jedno 7 dana, citaj i uci

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.318
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #5 poslato: Maj 01, 2012, 01:44:34 posle podne »
Citat
tako da nemas nikakvu kontrolu prisustva  u krvi i takodje ima dosta oscilacija u JO-JO  plazmi a to nimalo nevalja za rast i zbog toga ima mnogo sporednih efekata vrlo nelagodnih.

Citat
pri ruci stekaj arimidex pred kraj , on ti sprecava nagomilavanje estrogena

Citat
u svakom slucaju pazljivo pazi na ADEX i PCT ( sustanon je van organizma 20 dana posle zadnje injekcije).

Citat
Tokom ciklusa imaj u setku nolvadex ko zna...ako osetis bilo sta na bradavicama odmah uzmi 20mg prvih par dana on ima skoro trenutno dejstvo ako se javi gino , liv-52 ti netreba jedino ako zelis povecan apetit sto je dobro kad radis masu.

DALI IMA SVETACA NA NEBU?? ako ima

Citat
nadam se da sam malo pomogao ,


a ja se nadam da ti vise neces pisat na ovom podforumu

a jedan od GLAVNIH RAZLOGA JE

Citat
Pozdrav ja sam dejan , imam 20 godina,-u sred sam prve kure. 

HVALA U NAPRED
« Poslednja izmena: Maj 01, 2012, 01:58:00 posle podne Pedja_Petrovic »

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #6 poslato: Maj 01, 2012, 02:39:38 posle podne »
haha burn :D

Van mreže DUREX

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #7 poslato: Maj 01, 2012, 03:46:58 posle podne »
Ovo nema veze sa letom...planiram nesto koristit tek posle oktobra recimo,nisam zainteresovan da dobijem par kila da bih se "mangupirao" po plazi...Samo sam resio da se na vreme i sto bolje informisem kod ljudi koji sigurno mnooogo vise iskustva imaju od mene,licnog naravno,s obzirom na to da ga ja svakako jos nemam.Sve sto zelim je da izbegnem greske,i ne ucim na svojim nego na tudjim greskama.Naravno da do tada planiram da citam i ucim o svemu ovome ali naravno da bi mi savet starijih tj.iskusnih znacio.Ne trazim da dobijem sve sazvakano ali neke smernice makar da dobijem...mozda gresim i u izboru aas koji sam spomenu,zato sve lepo pitam,da se ne dogodi kao sto rece Pedja da se javljam sa pola kure...i to 99 posto pogresne...posle nema nazad.Zato pokusavam da saznam sto vise na vreme.Nadam se da sam bar malo objasnio ciljeve...

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #8 poslato: Maj 01, 2012, 04:42:48 posle podne »
Aj sad ponovo....

Kako ako vec kazes da tek treba da ucis vec imas svoj izbor AAS-a???

"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže DUREX

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #9 poslato: Maj 01, 2012, 05:20:32 posle podne »
To je samo neki primer...nesto sto se cini ustaljenim manje ili vise za nekoga ko je pocetnik i zeli da dobije na masi...Naravno,lepo sam rekao da se ne drzim ovog "izbora"kako kazes kao pijan plota vec sam spreman da cujem bilo koji bolji i pre svega pametniji predlog i savet...na kraju krajeva zbog tih saveta i jesam ovde...da nije tako isao bih glavom kroz zid a to ne zelim.

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #10 poslato: Maj 01, 2012, 05:50:19 posle podne »
testosteron osnova ciklusa. jedna smernica od mene :)

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #11 poslato: Maj 01, 2012, 05:58:43 posle podne »
Opet masis poentu, 90% svih roidsa radi za sve pare, nije to ovde sporno.
Ono na sta ti treba da obratis paznju je sama edukacija o istim ali o svemu sto ih okruzuje.

Nije fora da ti odmah trazis estar, to ti je varijanta kao da ne znas da vozis ali ti je glavna preokupacija koji auto da izaberes.
Ako ni sacim drugim bar sa njima je jako preporucljivo da ides onom poslovicom "moras nauciti da puzas, pre nego prohodas" ;)
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže DUREX

  • Član
  • *
  • Poruke: 25
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #12 poslato: Maj 01, 2012, 06:31:51 posle podne »
Ok,jasna je stvar da trebam ici redom i bez srljanja,moguce je da sam prenaglio sa odabirom jer ima vremena za to,naravno posle jos dosta edukacije na tu temu.Ali ovde sam se i uclanio da bih naucio materiju i iz istog razloga i trazim savete od iskusnijih,pored toga sto citam teme i pokusavam da sam zakljucim neke stvari,ali je pitanje sa li to dobro radim pa zato i pitam...ko pita ne skita :)A tebi Burkas hvala za smernicu,makar jednu:)Tako sam nesto i ja citao okoli i to mi je jasno,ali bi voleo i cuti sta je najpametnije kombinovati uz njega...cilj je masa naravno.

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #13 poslato: Maj 01, 2012, 07:18:06 posle podne »
Solo ili sa dbol-om, to nije nikakva tajna i verujem da si naisao (ili ces) na more ovakvih 'pocetnickih' kura.

I opet dolazimo do edukacije ;) , masa ili definicija se prave u kuhinji, androgeni imaju tendenciju da pod njim dolazi do naglog porasta snage i mase, medjutim ako ne znas dovoljno vecina te mase ce da bude salo i voda, pa ce posle biti "Tatko sho sam se izduvo" ;)
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Potreban mi je savet...
« Odgovor #14 poslato: Maj 01, 2012, 09:42:23 posle podne »
Ish avatar si ubo za sve pare, haos:-)
Men sana in corpore sano !