General Bodybuilding Discussion > Članci
Peptidi, za MASU
bole gym:
To ti je od dijete pa si povezao sa ovim. I osetljiv na sta?
igor-bg:
nisam na dijeti , mislim imam sredjenu ishranu ali nisam na 0 carbs ako to mislis .
Mada posle 17h ne unosim previse UH, trudim se da veci deo unesem do tada, a ti simptomi su krenuli od 17-18h ( dozu sam uzeo u 11)
Imao sam nekih alergijskih reakcija kad sam bio klinac na penicilin..ali nisam kasnije imao nekih problema itd...
Uzeo sam 50 mcg cjc 50 mcg cjc pre sat, sat ipo..videcemo hoce li biti nesto danas.. ako ne bude sutra cu 2 x istu dozu ..i postepeno povecavati.
Pazi da ja znam da su to prolazni efekti, da je to takoreci period prilagodjavanja tela na veci GH ja bih to istrpeo..nije bilo nista strasno ( malo glava, malo neki osecaj toplote itd ) ....ali ne bih da se igram sa zdravljem tako da sam krenuo do 0 danas.
Pun carbs obrok posle inekcije bez obzira na satnicu u slucaju da su ti simptomi bili od hypoglycemije + dosta tecnosti ako sam bio dehidriran ( a cesto zaboravim na vodu )
p.s. Nego zanima me...neko mi kaze da posle doze cekam 20 minuta i jedem a neko da cekam i sat vremena posle ..Dosad sam isao 20 minuta...ne znam da li da cekam duze ?
bole gym:
Minimum sat. Reakciju ako imas imas je u prvom minutu a ne posle toliko vremena. I sto bi reagovao na veci impuls gh? Prolece je opusti se svasta se desava u telu :)
igor-bg:
Ima i toga sigurno..bio sam isfrkisan malo pre pocetka svega...
Ali koliko se secam nisam imao ranije takav udar vrucine itd, nisam u klimaxu jbte :D
Ok, guram lagano i nagore..pa ce vidimo , thx
p.s. da li je najbolje rasporediti u toku dana 3 x ..ravnomeran razmak ? ili..
razmisljao sam posle budjenja , onda navece oko 19 ( jer mi je trening oko 20 , pa da imam vremena da jedem itd ) i onda oko pola 00, 00 treci put
gaxx:
Ma kakav sat cekanja. Posle 20 min. se moze jesti, najkasnije 30 min. Zasto bi cekao sat vremena kad za to vreme je gh peak dosao do maksimuma.
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju