Ostalo > Offtopic

neka piskaranja

(1/5) > >>

urlich:
Evo, ovde ce blagovremeno biti neki moja piskaranja  o bodyweight vezbicama, i eventualno ponesto o treningu s tegovima. 
http://uroskrstic.blogspot.com/

Metak:
odlicno urose, ali ne moze da se poredi teretana i trening na sipke. Na Street workout se pale samo balavice i klinke, a na napucane momce kako si to reko SISATE TETE. pozz

urlich:
Necemo da spamujem jos jednom temom o b.w i vezbama. Moja poenta je da i b.w. nacinom treninga moze da se pristupi u cilju hipertrofije, s tim sto su tegovi i sprave mnogo efikasnije sredstvo bez dileme. E sad ko sta voli nek izvoli...

Pedja_Petrovic:

--- Citat --- nacinom treninga moze da se pristupi u cilju hipertrofije,
--- Kraj citata ---

kako i do koje mere?

urlich:
Do mere da se izgleda pristojno, naravno ko zeli da udje ozbiljnije u pricu zna se , sredjena ishrana i dobro dizajniran trening sa tegovima.

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana