April 27, 2018, 10:32:13 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
390.904 poruka u 17.003 tema - 18.796 članova - Poslednji član: Vasille Cazacu
X3MShop banner

Autor Tema: Ginekomastija  (Pročitano 703 puta)

Van mreže Alex24

  • Član
  • *
  • Poruke: 8
Ginekomastija
« poslato: Januar 12, 2018, 06:45:14 posle podne »
E ovako da ne bi bilo da se ponavlja i to ali posto ne mogu naci na netu sta uraditi ,interesuje me npr kad krenem samo sa testom depom 2x u sedmici po 250ml na recimo 10,12 sedmica i i npr negdje na pocetku osjetim peckanje tj pojavu ginekomastije sta tad raditi tj. sta uzeti koliko i to da mi neko malo objasni nemojte mi samo reci da nisam spreman na ovo i da se informisem zato vas pitam da objasnite ako nije tesko hvala unaprijed

Na mreži VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.670
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #1 poslato: Januar 12, 2018, 06:51:28 posle podne »
Daleko od toga da si spreman ali ajde....A kako znas da ces dobiti ginekomastiju u nekoj xxx sedmici??

Van mreže LemiX

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 196
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #2 poslato: Januar 12, 2018, 06:55:10 posle podne »
A kako znas da ces dobiti ginekomastiju u nekoj xxx sedmici??
Mozda je upravo sada ta sedmica  :)

Van mreže teleci

  • Član
  • *
  • Poruke: 42
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #3 poslato: Januar 12, 2018, 07:05:30 posle podne »
treba da uzmes brushalter  :P

Na mreži Alex_R

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 685
  • IG: rista.fitness
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #4 poslato: Januar 12, 2018, 07:18:55 posle podne »
treba da uzmes brushalter  :P

Nema potrebe za time stvarno... sutra će tebi trebati pomoć pa će tebe neko tovariti.
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže teleci

  • Član
  • *
  • Poruke: 42
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #5 poslato: Januar 12, 2018, 07:21:30 posle podne »
sega malo, nemoj se ljutis
ja bih se prvo raspitao pa krenuo sa tim, a ne krenuo pa kad zagusti da se raspitujem.

Van mreže Smart-Alex

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 362
  • X3M
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #6 poslato: Januar 12, 2018, 07:21:43 posle podne »
tj. sta uzeti koliko i to

Sunce ti j*bem daj odma neke lekove a ? :D

U tom slucaju ja bih prekinuo kuru...nego ti ''spremni covece'' daj nama neku sliku forme i da vidimo koliko si ti spreman
Shut the f*ck up and squat

Van mreže Alex24

  • Član
  • *
  • Poruke: 8
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #7 poslato: Januar 12, 2018, 07:28:53 posle podne »
Jbg ljudi lijepo se pita i odmah neka pametovanja,nisam rekao da znam kad ce se pojaviti naveo sam to kao primjer negdje na pocetku sta ja znam kad ce se pojaviti i da li ce se pojaviti zato pitam sta raditi u tom trenutku, prestati uzeti neki lijek itd da se to malo opise jer ne vidim da ima tema npr na sta paziti u toku kure,ako hocete objasnite ako necete nemojte niko vas ne tjera

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 5.774
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #8 poslato: Januar 12, 2018, 07:54:29 posle podne »
Kada osetis peckanja i to kako kazes, to znaci da je skocio estrogen i da treba mu posvetis paznju, tj spustanju istog.
Sto ne znaci da je krenula ginekomastija nego da postoje naznake da krene i to treba da sprecis.
U tim slucajevima u zavisnosti u kom je stadijumu estro i koliko si osetljiv tj sklon aromatizovanju, mozes da koristis neki od inhibitora aromaze ili nolvadex, opet kazem zavisi od stadijuma.
Ako vec krene gyno nemas bas mnogo opcija.
Ali je jako bitno da razlikujete pravo peckanje od onog procitao da moze da precka pa da tripujete peckanja.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Na mreži Alex_R

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 685
  • IG: rista.fitness
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #9 poslato: Januar 12, 2018, 08:00:10 posle podne »
sega malo, nemoj se ljutis
ja bih se prvo raspitao pa krenuo sa tim, a ne krenuo pa kad zagusti da se raspitujem.

Ne ljutim se ja, šta me briga realno. Samo kažem nije fora. A slažem se da mora da se raspita prvo a ne kad zapne.

Jbg ljudi lijepo se pita i odmah neka pametovanja,nisam rekao da znam kad ce se pojaviti naveo sam to kao primjer negdje na pocetku sta ja znam kad ce se pojaviti i da li ce se pojaviti zato pitam sta raditi u tom trenutku, prestati uzeti neki lijek itd da se to malo opise jer ne vidim da ima tema npr na sta paziti u toku kure,ako hocete objasnite ako necete nemojte niko vas ne tjera

Ti lepo pitas to stoji. Ali kad dodjes na forum i tražiš pomoć a pritom imaš gard već podignut i kažeš nemojte mi samo reci nisam spreman, onda to obrazložiš ovako, postaviš kako se hraniš, suplementises i treniraš, ostaviš fotke i svi vide ovde.

Edit: Stevan je tu, odg ti je.
« Poslednja izmena: Januar 12, 2018, 08:01:48 posle podne Alex_R »
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 5.774
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #10 poslato: Januar 12, 2018, 08:07:41 posle podne »
Da nisi spreman nisi, mozes da dizes gard do sutra ali nisi spreman, jer ako te udari tamo gde ne treba videces koliko nisi spreman, nadaj se da ne dodje do toga.
Ali posto je prvi ciklus ne znas kakav si responder zato i ne preporucujem ljudima dbol u prvom ciklusu jer on rastura sa dizanjem estrogena.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Na mreži Alex_R

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 685
  • IG: rista.fitness
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #11 poslato: Januar 12, 2018, 08:42:15 posle podne »
Naravno brate, ja sam mislio da se ostavi sve sto bi zanimalo ljude ovde pa da izbegnemo pitanja i podpitanja :)
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže teleci

  • Član
  • *
  • Poruke: 42
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #12 poslato: Januar 12, 2018, 08:50:43 posle podne »

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 5.774
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #13 poslato: Januar 12, 2018, 08:59:55 posle podne »
Naravno brate, ja sam mislio da se ostavi sve sto bi zanimalo ljude ovde pa da izbegnemo pitanja i podpitanja :)
To se podrazumeva.
Ovi komentari "kupi grudnjak" i slicno nemaju mesta ovde, to si dobro rekao, jer moze svakog da zadesi tako nesto.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Na mreži Alex_R

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 685
  • IG: rista.fitness
Odg: Ginekomastija
« Odgovor #14 poslato: Januar 12, 2018, 10:20:54 posle podne »
Zato sam i rekao... mislim, ja sam stvarno za salu al nekad nije fora.
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman