Koliko dugo nakon Best before date (BBD) je ok koristiti suplemente?

[Guerilla]

Ovde tačnije se radio o BS Pro Whey i BS BCAA 8:1:1
oba dva suplementa imam oko pola kante (mozda malo i vise).
Jel nisam trenirao neki period, sad sam primetio da na oba dva suplementa piše da je rok do 03/2026, pa pitanje mi je dali je okej to da pijem u toku ovog meseca?

[Pirat]

bcaa ti je kao vino, sto je starije to je bolje   

[Guerilla]

bcaa ti je kao vino, sto je starije to je bolje   

hahaha a super ako je tako za BCAA
a sta u vezi sa whey ?

[Pirat]

Gubljenje bioloske vrednosti zasigurno... Ako je stajalo pa usla vlaga, toplota, ako si gurao prljave ruke u kantu pre toga i slicno... to je sve za bacanje. Ti mozes da se kockas naravno, ako se ne proseres dobar si , moze jedino na dnu kante da te iznenadi hari poter, to ti niko ne moze reci sa sigurnoscu. Meni su se neke kante tako usrale neke nisu i nista im ne fali. Generalno pio sam kante koje su na isteku roka, ali nisu bile otvarane. To je velika razlika.

[Pedja_Petrovic]

bcaa ti je kao vino, sto je starije to je bolje   

hahaha a super ako je tako za BCAA
a sta u vezi sa whey ?

Ukoliko je bilo zatvoreno kako treba (cep) te i ukoliko nije bilo na SUNCU, mozes da ga pijes i 10 god nakon istika roka.
Rokovi su za DEBILE i da bi inspekcije imale sta raditi!!
Naravno. ne govorim o svezim ili kratkotrjanim stvarima.
Kada vidim rok na mesnogm naresku ili slicnom, SERE MI SE
ali kako bi debili trazili prozivode sa sto duzim rukom....