Septembar 25, 2020, 11:08:58 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
410.714 poruka u 18.245 tema - 20.059 članova - Poslednji član: hamob28170
X3MShop banner

Autor Tema: Novije-starije....  (Pročitano 3289 puta)

Van mreže Mrkisa

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Novije-starije....
« Odgovor #15 poslato: Jun 12, 2011, 05:11:03 posle podne »
Whey nisam koristio, u cemu bi mi pomogao?
cuo sam razne price.......
kilaza i dalje opada misici rastu za nedelju 2 opet ce biti slicica.....
Ugledacu se na caleta :-)

Van mreže dame_3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 580
    • Amino.Ba
Odg: Novije-starije....
« Odgovor #16 poslato: Jun 12, 2011, 08:14:05 posle podne »
whey bi ti puno pomogao jer bi unosio dodatne proteine, a takodje on ti je neophodan kao pwm , jer misici trebaju brzu razrgradnju proteina :) mozes ga ubaciti
tokom dana umjesto nekog obroka, ili ujutro, ili pred spavanje :)
Train hard or go home !
www.amino.ba

Van mreže Francuz

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.130
Odg: Novije-starije....
« Odgovor #17 poslato: Jun 12, 2011, 10:14:37 posle podne »
whey bi ti puno pomogao jer bi unosio dodatne proteine, a takodje on ti je neophodan kao pwm , jer misici trebaju brzu razrgradnju proteina :) mozes ga ubaciti
tokom dana umjesto nekog obroka, ili ujutro, ili pred spavanje :)

Ne moze nikako umesto obroka ili pred spavanje.

Van mreže breshahils

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.624
Odg: Novije-starije....
« Odgovor #18 poslato: Jun 12, 2011, 10:17:47 posle podne »
mozes ga ubaciti tokom dana umjesto nekog obroka, ili ujutro, ili pred spavanje :)

Može ujutru uz npr ovsene, ali uveče netreba brate :)
Pain is temporary, Pride is forever

Van mreže Mrkisa

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Novije-starije....
« Odgovor #19 poslato: Jun 13, 2011, 10:18:16 pre podne »
aha, hvala za pomoc
pitacu Pedju za preporuku koji da uzmem......
Ugledacu se na caleta :-)