Septembar 18, 2019, 02:05:42 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
405.297 poruka u 17.850 tema - 19.718 članova - Poslednji član: Mungos
X3MShop banner

Autor Tema: Goran - tening,ishrana,slike  (Pročitano 19008 puta)

Van mreže Marvox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 304
  • MOZAK SRCE MUDA
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #180 poslato: Avgust 18, 2018, 11:05:39 pre podne »
Goxy brate, sto bi se reklo na naski, svaka ti dala... Sve ovo bez pomagala koliko sam skapirao, a pritom nemas 20 godina pa si bez obaveza briga, sa dodatkom prirodnog bust-a, i svega sto ide, ovo je fenomenalno... Kako ce tek da izgleda, to ce tek da bude bum! Sa Stevanom greske nema, samo da slusas

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 531
  • Go hard or go home
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #181 poslato: Avgust 18, 2018, 11:50:19 pre podne »
Sniper & Dominikanac

Hvala momci  :D

Marvox

Puno hvala druze na podrsci i lepim recima.Za sada cepam samo na supsima i testosteronu koje proizvede ovo moje telo staro 44 leta  ;D
Kako se popravio odnos telesne mase u korist misica,osecam se mladje,jace,sve vise imam motivacije da nastavim dalje  :)

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 531
  • Go hard or go home
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #182 poslato: Septembar 14, 2018, 04:58:01 posle podne »
Sredina septembra,novi pocetak radnih pobeda,a i pocetak saradnje sa Stevom.
Poceli smo udarnicki,sve ovo sto sam do sada radio,moze se voditi kao priprema za prave treninge kakve sada primenjujemo.Meni su i do sada treninzi bili intenzivni,ali ovo sada je stvarno pravi ispit volje i snage i ima sve da puca  :D
Evo jedna mala slika sa treninga  :D


Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.121
  • IG: rista.fitness
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #183 poslato: Septembar 14, 2018, 05:20:46 posle podne »
A iskreno jedva čekam prve fotke, nema šta, kao i Rade sto je eksplodirao tako ces i ti... udri i vidimo se uskoro :)
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 531
  • Go hard or go home
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #184 poslato: Novembar 21, 2018, 03:45:59 posle podne »
Da mi ne padne tema u zaborav  :D
Polako se radi uz Stevinu strucnu pomoc,napredak je postepen ali kvalitetan.Trenutna tezina 100,3kg,u odnosu na sredinu septembra kada sam imao 90kg.Najlepse je sto je bf skoro isti  :D
Mislim da mi je najveci deo dobijene mase otisao u dupe i noge,jer su to delovi koji zaostaju i na kojima krvavo radimo.
« Poslednja izmena: Novembar 21, 2018, 03:47:56 posle podne g0xy »

Van mreže Sniper 74

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 853
  • Kucamo na vrata zaboravljenih asova
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #185 poslato: Novembar 21, 2018, 05:45:13 posle podne »
Kako bre postepen 10 kg za metar i po dana😂😂😂😂. Goxy care forma ubija. Majstori ste i ti i Stevan!!!
Sniper 74 - Dejan
No tren, no fun.

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 8.191
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #186 poslato: Novembar 21, 2018, 06:03:29 posle podne »
Hehe hvala hvala.
Nije ovo nista tek je pocelo da radi :))
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 531
  • Go hard or go home
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #187 poslato: Februar 18, 2019, 09:00:49 pre podne »
Moram da se pohvalim sa majicom  ;D ;D


Van mreže shonezmaj

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 201
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #188 poslato: Februar 18, 2019, 09:56:37 pre podne »
Ok majica, a sta je sa tih kablova po bicepsu i podlakticama  ;)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 43.539
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #189 poslato: Februar 18, 2019, 10:19:42 pre podne »
Ok majica, a sta je sa tih kablova po bicepsu i podlakticama  ;)

x2 :) :)

Van mreže Sniper 74

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 853
  • Kucamo na vrata zaboravljenih asova
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #190 poslato: Februar 18, 2019, 11:50:08 pre podne »
Jako Goksi, jako, biće da sve radi kako treba💪💪💪💪💪👏👏👏👏, a maja je prva liga, samo da zategne što više😁
« Poslednja izmena: Februar 18, 2019, 11:53:30 pre podne Sniper 74 »
Sniper 74 - Dejan
No tren, no fun.

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 531
  • Go hard or go home
Odg: Goran - tening,ishrana,slike
« Odgovor #191 poslato: Februar 20, 2019, 12:20:58 posle podne »
Hvala drugari,evo jos jedne na brzinu,samo zanemarite ozbiljnu facu  ;D ;D