Decembar 05, 2021, 12:19:37 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
416.095 poruka u 18.485 tema - 20.434 članova - Poslednji član: Benac
X3MShop banner

Autor Tema: Diablo  (Pročitano 5339 puta)

Van mreže Serbian Beast

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 574
  • Battle Tested !
Odg: Diablo
« Odgovor #15 poslato: Mart 22, 2013, 06:30:18 posle podne »
i naravno kakva sam budala tada bio raskinem i sa devojkom zbog toga

Devojku koristi za kardio samo da puca ;) :D

Jbg sad sam na masi  ;)

Ponovicu jos jednom 'if u bild them, they would come' :D


Naravno :D

Kardio uvek dobro dodje , bio na masi ili ne :D
POWERLIFTING BECAUSE FUCK YOU !

Van mreže Musle Pump

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 120
Odg: Diablo
« Odgovor #16 poslato: Mart 22, 2013, 06:45:48 posle podne »
i naravno kakva sam budala tada bio raskinem i sa devojkom zbog toga

Devojku koristi za kardio samo da puca ;) :D

Jbg sad sam na masi  ;)

Ponovicu jos jednom 'if u bild them, they would come' :D


Naravno :D

Kardio uvek dobro dodje , bio na masi ili ne :D

Pa ne znam trenutno ne radim kardio ako ozbilljno mislis na kardio,jer iovako se tesko debljam,a na takvu vrsta kardio treninga ne bih se zalio :D

Van mreže Serbian Beast

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 574
  • Battle Tested !
Odg: Diablo
« Odgovor #17 poslato: Mart 22, 2013, 07:59:13 posle podne »
Ne sad ozbiljno , ubaci neki kardio dok si i na masi , bar nesto lagano po 20ak min 2 puta nedeljno , neko lagano trcanje ili jos bolje brza setnja ;)

Nece ti ta setnja uticati na dobijanje tezine ali svakako ima dobre strane :)
POWERLIFTING BECAUSE FUCK YOU !

Van mreže Musle Pump

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 120
Odg: Diablo
« Odgovor #18 poslato: Mart 22, 2013, 08:04:30 posle podne »
Ne sad ozbiljno , ubaci neki kardio dok si i na masi , bar nesto lagano po 20ak min 2 puta nedeljno , neko lagano trcanje ili jos bolje brza setnja ;)

Nece ti ta setnja uticati na dobijanje tezine ali svakako ima dobre strane :)

Imam ja kardio brzi hod do skole i nazad svaki dan + 100 stepenika do 5 sprata 4-6 puta gore dolje ne treba mi kardio :D Sala,ali inace se dosta krecem tokom dana,mislim na setnju.A jel mogu kardio da odradim na biciklo ono u teretanu mislim?:)

Van mreže Serbian Beast

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 574
  • Battle Tested !
Odg: Diablo
« Odgovor #19 poslato: Mart 22, 2013, 08:06:43 posle podne »
Pa ako uvek kasnis u skolu onda ti i kardio ne treba :D .

Mozes i bajs naravno :)
POWERLIFTING BECAUSE FUCK YOU !