Mart 28, 2024, 09:27:03 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.946 članova - Poslednji član: ylst
X3MShop banner

Autor Tema: Takmicenje u skoli(glupost)  (Pročitano 8083 puta)

Van mreže Aca94

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 227
  • I CAN! I WILL! I MUST!
Takmicenje u skoli(glupost)
« poslato: Novembar 04, 2012, 09:47:06 posle podne »
Pozdrav ljudi,imam jedno pitanje u vezi sklekova,naime ima takmicenje u skoli u sklekovima,nzm odakle im ta ideja ali ae planiram da se prijavim,inace takmicenje je 8.11 znaci za 4 dana.Trenutno mogu da uradim 50sklekova iz serije. Zanima me da li je mogu ce napredujem na nekih 70tak za da 2,3 dana,ne planiram da treniram na dan takmicenja ,inace idem u teretanu par godina vec,90kg ,itd ,Uzimam Bcaa,whey,i takodje me zanima sta vi mislite koliko je sklekova dovoljno za pobedu,kao i da li bi uzimanje "hot blood" imalo svrhe u narednih 3,4 dana kao i na dan takmicenje?Hvala
;)

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #1 poslato: Novembar 04, 2012, 10:12:23 posle podne »
Malo ti je to,imas garant nekog karatistu od 60kg sto moze sto komada. Daj max i javi rezultate.
Men sana in corpore sano !

Van mreže Aca94

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 227
  • I CAN! I WILL! I MUST!
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #2 poslato: Novembar 04, 2012, 10:13:30 posle podne »
Potrudicu se,mislis da ce neki N0 reaktor da uradi nesto?
;)

Van mreže Milan Valjevic

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 645
  • VIP Member
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #3 poslato: Novembar 05, 2012, 07:30:16 pre podne »
Kako koliko sklekova ,pa trebao si se raspitati ako vec prvi put ides na  takmicenje sta ,gde,kako,koliko ko ce ti to reci kad prvo niko nezna tacno o kakvom je takmicenju rec.  A nesto carobno za par dana da ti pomogne tesko,udri malo jace po hrani   i ne treniraj do tad da bi bio odmoran i pun snage.
KO SME TAJ MOŽE. KO NE ZNA ZA STRAH TAJ IDE NAPRED !!!

Van mreže breshahils

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.618
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #4 poslato: Novembar 05, 2012, 08:41:29 pre podne »
Pozdrav ljudi,imam jedno pitanje u vezi sklekova,naime ima takmicenje u skoli u sklekovima,nzm odakle im ta ideja ali ae planiram da se prijavim,inace takmicenje je 8.11 znaci za 4 dana.Trenutno mogu da uradim 50sklekova iz serije. Zanima me da li je mogu ce napredujem na nekih 70tak za da 2,3 dana,ne planiram da treniram na dan takmicenja ,inace idem u teretanu par godina vec,90kg ,itd ,Uzimam Bcaa,whey,i takodje me zanima sta vi mislite koliko je sklekova dovoljno za pobedu,kao i da li bi uzimanje "hot blood" imalo svrhe u narednih 3,4 dana kao i na dan takmicenje?Hvala

Što su ti rekli mislim da ti je to malo, sad sve zavisi kakvi su ti ostali.
Ja znam da sam ja u svojoj srednjoj držao rekord sa 120 sklekova, doduše išao sam u najveću(po broju učenika) srednju na balkanu + "muška" škola+pun đavo sportista.U samo mom odeljenju smo imali 14toro muških AKTIVNIH sportista.

Odmori fino 1dan pre takmičenja, popij neki stimulator i daćeš svoj maximum.Ja nisam ni znao šta su stimulatori tada.
Pain is temporary, Pride is forever

Van mreže Aca94

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 227
  • I CAN! I WILL! I MUST!
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #5 poslato: Novembar 05, 2012, 10:25:51 pre podne »
Miksa ja sam za takmicenje saznao tek juce prepodne,tad su objavili u skoli,debili...
breshahils vazi,videcemo dacu svoj maximum pa javljam rezultate :)))
;)

Van mreže Milan Valjevic

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 645
  • VIP Member
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #6 poslato: Novembar 05, 2012, 01:22:58 posle podne »
Onda dobio si par saveta to primeni pa javi sta si napravio.
KO SME TAJ MOŽE. KO NE ZNA ZA STRAH TAJ IDE NAPRED !!!

Van mreže tanatos

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
  • Master&Leader
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #7 poslato: Novembar 05, 2012, 01:28:00 posle podne »
puni se dan pre sa UH :D
Ako uzimas creatin pojacaj malo doze neka se nadje.
NO bi pomogao ali da ga dan pre uzmes podebljan i sutra pre takodje podebljan.
S tim sto bi ja "drkno :D " i coffeine + cre alk 3 tab pre :D uz NO.
cre alk bi od sad poceo da uzimam.
pa nzm, dodao bi 10 komada ovim da ga ebes :D (10%) :D
Zivot nije broj uzdaha.
ZIVOT CINE TRENUTCI KOJI VAM ODUZIMAJU DAH!!!

"When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you'll be successful"

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #8 poslato: Novembar 05, 2012, 01:31:52 posle podne »
Brate  takmici se u skoli u sklekovima :)
Uradi koliko mozes dok ne padnes na nos i nazad na ucenje...
Men sana in corpore sano !

Van mreže newbody

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 861
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #9 poslato: Novembar 05, 2012, 03:40:21 posle podne »
Jel ograniceno vrijeme za koje moras uraditi sklekove?
npr. radi se 1min pa ko uradi vise u toj minuti?
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:

https://www.facebook.com/vernes.karagic

Van mreže Stevcho

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 725
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #10 poslato: Novembar 06, 2012, 12:34:26 posle podne »
Varaj. Razradi neku tehniku fde je minimalan pokret, a da to izgleda sto vise nalik pravom skleku. Nemoj zakljucavati ruke sroz, i tako neke fore, ako mogu da prodju :)
A cim odradis to prileti nekim curicama
No curling in the squat rack!

Van mreže aleksandar84

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 313
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #11 poslato: Novembar 06, 2012, 03:06:33 posle podne »
A cim odradis to prileti nekim curicama

ali brzo da ne ode pumpa :D

Van mreže Scarecrow

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 524
  • FUCK YEAH
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #12 poslato: Novembar 06, 2012, 06:52:06 posle podne »
za devojcice je bitno da radi druga pumpa
The training is nothing, will is everything.

Van mreže VeljaP

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.332
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #13 poslato: Novembar 06, 2012, 06:57:21 posle podne »
Bebca za predsednika :D

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Takmicenje u skoli(glupost)
« Odgovor #14 poslato: Novembar 06, 2012, 07:09:44 posle podne »
Jednom sam se takmicio sa profesorom jer sam opsovao na casu, pa me terao da radim sklekove. Ja ga pitao ajde protiv vas pa ako vas pobedim neka 5ica, i ajde. Na kraju je upisao peticu i odveo me na pivo :D