Novembar 28, 2021, 06:55:11 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
416.072 poruka u 18.484 tema - 20.432 članova - Poslednji član: Kosta83
X3MShop banner

Autor Tema: Backey  (Pročitano 30241 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.936
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Backey
« Odgovor #15 poslato: Februar 12, 2013, 06:59:31 pre podne »
samo gas
imas odlicnu genetiku
ali gledaj da je pametno iskoristis

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #16 poslato: Februar 12, 2013, 11:54:54 pre podne »
Naravno,da cu je pamtno iskoristiti :D
Hvala,ljudi :)

Van mreže LavaBit

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 166
Odg: Backey
« Odgovor #17 poslato: Februar 12, 2013, 01:22:27 posle podne »
Odlican izgled, nema sta, vidi ste sa trening bilo koji na duge staze moze da napravi.


Sto se tice ishrane, mozes da menjas, ubacis malo vise proteina i UH, ali jos si mlad, pa varis sve ko nezdrav a dosta si aktivan.

Kada finansije dozvole, napravis malo bolji jelovnik.

Svaka cast.
Nema u naturalca logike nikakve, krepao senzor za to...

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #18 poslato: Februar 12, 2013, 01:39:19 posle podne »
Hvala.Sredio bih ja jelovnik u potpunosti ali problem je sto zavisim od roditelja tako da sam zadovoljan i sa ovim :D

Van mreže LavaBit

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 166
Odg: Backey
« Odgovor #19 poslato: Februar 12, 2013, 05:19:52 posle podne »
Naravno, mlad si jos.


Ovaj jelovnik je bolji nego kod 80% ljudi koji treniraju i kukaju kako ne napreduju. :D

Samo cepaj i budi uporan. Odlican 5 ;)
Nema u naturalca logike nikakve, krepao senzor za to...

Van mreže Serbian Beast

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 574
  • Battle Tested !
Odg: Backey
« Odgovor #20 poslato: Februar 12, 2013, 06:36:17 posle podne »
Ovaj jelovnik je bolji nego kod 80% ljudi koji treniraju i kukaju kako ne napreduju. :D

Samo cepaj i budi uporan. Odlican 5 ;)

Slazem se u potpunosti .

Samo guraj ! :)
POWERLIFTING BECAUSE FUCK YOU !

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #21 poslato: Februar 13, 2013, 08:17:24 posle podne »
Evo nesto novo :D

S tim sto odje imam 77kg,a tamo sam imao 74kg.Greskom samo napisao 77 :D








Ne znam sto bi sa facom xd

Sto mislite?
« Poslednja izmena: Februar 13, 2013, 08:22:48 posle podne Backey »

Van mreže rapidsoft

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 397
Odg: Backey
« Odgovor #22 poslato: Februar 14, 2013, 12:23:23 pre podne »
S obzirom kako se hranis ovo izgleda i vise nego odlicno.. samo cepaj.. :)
There are days when you feel like You don't have a home. No family or anything to Lean on. Your best friend can't even Spot you.That is why the Gym is my true home. The bench is always there for me to lean on, and a complete starnger will always Spot me.

Van mreže alexi

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 547
Odg: Backey
« Odgovor #23 poslato: Februar 14, 2013, 10:13:20 pre podne »
sasvim uredan izgled,cini mi se da imas problem sa zadnjim ramenom,pa poradi na tome.

inace vazno je samo trenirati,nemam ni sam sređenu ishranu,ali to me ne sprijecava da se dignem svako jutro u 8 i razvalim se u teretani...

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #24 poslato: Mart 21, 2013, 10:45:02 posle podne »
Evo nesto sa treninga,sjutra cu stavit jos :)






Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #25 poslato: Mart 27, 2013, 10:28:08 posle podne »










« Poslednja izmena: Mart 27, 2013, 10:31:07 posle podne Backey »

Van mreže rapidsoft

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 397
Odg: Backey
« Odgovor #26 poslato: Mart 28, 2013, 06:11:18 posle podne »
Odlicno :) .. Grudi malo zaostaju koliko vidim, samo cepaj.. :)
There are days when you feel like You don't have a home. No family or anything to Lean on. Your best friend can't even Spot you.That is why the Gym is my true home. The bench is always there for me to lean on, and a complete starnger will always Spot me.

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #27 poslato: Mart 28, 2013, 08:15:27 posle podne »
Hvala ;)
Bice bolje naravno,jos da grudi malo sredim  i noge i zadovoljan sam :D

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #28 poslato: Maj 13, 2013, 09:31:55 posle podne »
Malo se slabije vidi od blica,bice bolje drugi put ;)
Trenutno 179cm,80kg

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.127
Odg: Backey
« Odgovor #29 poslato: Maj 14, 2013, 09:14:18 pre podne »
Odlican stomak, upri noge malo jace .
Men sana in corpore sano !