Jul 01, 2022, 01:38:14 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
417.793 poruka u 18.571 tema - 20.587 članova - Poslednji član: DurioTaulinic
X3MShop banner

Autor Tema: Backey  (Pročitano 32395 puta)

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #90 poslato: Oktobar 11, 2014, 01:11:28 posle podne »
Evo i ja da se javim posle nekoga vremena

Poslednja slika je posle jutarnjeg kardia pa izgledam malo "flat"

Van mreže S T E F A N

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 464
  • MMA and GYM
Odg: Backey
« Odgovor #91 poslato: Oktobar 11, 2014, 01:39:14 posle podne »
Samo gazi napred,  buraz! ;)

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #92 poslato: Novembar 09, 2014, 07:02:57 posle podne »
Evo da se javim posle nekog vremena :)

Ovako na takmicenju 25og sam bio 5ti u kategoriji do 75kg.
Sad sam krenuo sa reverse diet. Moram da naglasim da jos imam 17 godina ! :D
Plan je da popravim noge i grudi jer su ti partije koje zaostaju najvise.
Sta mislite?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.114
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Backey
« Odgovor #93 poslato: Novembar 10, 2014, 06:52:54 pre podne »
odlican

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #94 poslato: Novembar 10, 2014, 05:39:24 posle podne »
Hvala Pedja ! Ti si covjek od koga mi pohvala najvise znaci i od koga sam najvise naucio !

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.114
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Backey
« Odgovor #95 poslato: Novembar 10, 2014, 07:11:40 posle podne »
Hvala Pedja ! Ti si covjek od koga mi pohvala najvise znaci i od koga sam najvise naucio !

nema na cemu da hvalis
samo GRUVAJ jako i snazno DALJE!!

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #96 poslato: Decembar 10, 2014, 12:24:01 posle podne »
Krenulo se sa  nekom masom :)
Trenutno 85kg,cilj 88-90kg..Od supsa samo whey + omega 3,nadam se da ce biti nesto za 18 rodjendan vise hehe ! :)
Mislio sam mozda da uzmem kreatin ,da vidim kako bih reagovao jer do sad ga nisam nikad koristio ,sta mislite?


Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.114
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Backey
« Odgovor #97 poslato: Decembar 10, 2014, 03:27:05 posle podne »
samo jako!!
ODLICNA POSTAVKA SA DALJE!

Van mreže S T E F A N

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 464
  • MMA and GYM
Odg: Backey
« Odgovor #98 poslato: Decembar 10, 2014, 06:07:54 posle podne »
Odlicno bratee!! :)
A herbalife na frizideru?? :D ahah

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #99 poslato: Decembar 10, 2014, 06:33:29 posle podne »
hahaha nista to,prebacao neki protein pa mi dao drug tu kutiju :)

Van mreže Metak

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 761
Odg: Backey
« Odgovor #100 poslato: Decembar 10, 2014, 09:38:33 posle podne »
lepo lepo samo gruvaj
al ovo herbalife sad, kao protein  :P

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #101 poslato: Decembar 10, 2014, 09:46:14 posle podne »
lepo lepo samo gruvaj
al ovo herbalife sad, kao protein  :P
Unutra je amino whey :D
Taman posla da koristim proizvode herbalifa ...

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #102 poslato: Januar 09, 2015, 11:39:00 pre podne »
90kg , kao sto sam rekao to je i bio neki cilj. Nisam se previse zamastio, trudio sam se sto manje junk-a(svaki 2-3 dan) iako su bili praznici itd. Jos necu ubacati kardo,ali krecem sa laganim rezanjem ! I dalje taj problem sa grudima, svakako su se popravile ali nastojim da to bude jos dosta bolje , kao i ostale misicne partije koje zaostaju !

Svaka kritika je dobrodosla :)

Van mreže Backey

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 173
Odg: Backey
« Odgovor #103 poslato: Januar 09, 2015, 11:44:55 pre podne »
Jos par slicica :)

Van mreže Bsbejs5

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 356
Odg: Backey
« Odgovor #104 poslato: Januar 09, 2015, 03:29:16 posle podne »
Ja necu da te krirtikujem,jer najlakse je kritikovati.A samo ljudi koji su maksimalno posveceni ovoj paklenoj disciplini zvanoj bodibilding,znaju kroz koliko "patnje" treba da prodju da bi ostvarili napredak.Svaka cst na napretku,pogotovo nogu.Ako ti nije problem napisi kako treniras noge,jer je bas,bas vidan napredak,jos jednom sve pohvale!
« Poslednja izmena: Januar 09, 2015, 04:03:10 posle podne Bsbejs5 »